Lancement méthode Dukan classique le 14 Mai

Posté le 09/06/2018 à 21:40

Coucou,

Ca va PetiteFourchette, pas de pb ?

Tu as profité de ce samedi ensoleillé ?

Pour moi une petite marche, un peu de cuisine pour varier les menus.

Sinon rien de spécial.

Bonne soirée

Sab

Posté le 13/06/2018 à 09:59

Coucou PetiteFourchette

Je viens de passer une zone de turbulences ! Période rouge et grosse fatigue mais bon on s'accroche. Mais enfin grace à toi j'ai des ongles de princesse roses à paillettes : dimanche petite seance de manucure maison avec ma fille. Ça faisait un moment que l'on n'avait pas pris le temps de se faire de jolis ongles et d'en parler avec toi m'avait donner envie...

Au boulot je galère toujours un peu avec la cantine mais je n'ai pas envie d'apporter ma gamelle pour manger dans mon coin. Par contre à la maison c'est assez simple je crois que j'ai pris le rythme. La balance descend tout doucement mais bon j'ai deja perdu beaucoup de fois tres vite et repris aussi rapidement que j'essaie de faire confiance et de me dire il vaut mieux lentement mais aller au bout.

Et toi c'est reparti à la baisse ? Pas trop dur ?

Bonne journée,

Sab

Posté le 19/06/2018 à 04:17

Coucou PetiteFourchette,

Tu as bien raison de reprendre ! C'est dur de résister avec la pression du boulot mais c'est vrai aussi que c'est un objectif personnel qu'il faut que l'on préserve des tensions professionnelles. Mais plus facile à dire qu'à faire ...

Bon courage à toi !

De mon coté j'ai été débordée par un gros boulot mal coordonné par mon chef et du coup ma collègue a été arrêtée car elle craquait. J'ai bien cru que je n'allais pas m'en sortir mais bon ça devrait le faire pour cette fois encore mais c'est un nul ce responsable (il n'a vraiment que le titre !).

Pour le régime il faut que j'essaie de cuisiner un peu + car sinon c'est un peu tristounet les repas ... Je dois aussi racheter de la rhubarbe pour mes petites compotes !!!  

J'ai fini par recevoir mes 2 t shirts commandés 1 taille en dessous. Ils sont un peu plus près du corps que ce que je mets d'habitude mais ça me permet de voir que j'ai perdu un peu. J'étais toute contente meme s'il y a encore du boulot  

Bonne journée  

Sab

Posté le 21/06/2018 à 10:27

Coucou PetiteFourchette,

Oui on a perdu des combattantes !

Moi je m'accroche je veux absolument y arriver, j'en ai vraiment marre de trainer cette masse, de me poser 50 000 questions pour m'habiller, d'être essoufflée dès que je fais un effort ... Pour l'instant je ne vois pas trop la différence en apparence mais je vois que certains pantalons sont un peu plus larges et quand même je me sens mieux moralement car j'ai vraiment le sentiment de faire quelque chose de bien pour moi.

Physiquement je n'ai pas faim mais des envies de trucs bien gras ... Hier soir je n'avais rien envie de cuisiner et rien de prêt, j'avais trop envie d'un bon sandwich au fromage !!! Bon j'ai pas craqué, je me suis fait 2 petits pains de mie Dukan avec 30 gr de fromage à 3% de matière grasse. J'ai rigolé toute seule quand j'ai vu la part de fromage ... C'est vraiment riquiqui ! Mais bon j'ai été moins frustrée car j'ai quand même eu l'impression d'un sandwich au fromage (mais ça ne ressemble pas à mes sandwichs précédents avec de la bonne baguette fraiche, du beurre et 200gr de gorgonzola ...).

Ah la la je faisais n'importe quoi !

J'espère que tu seras contente de tes produits pour les ongles ! Moi je referai samedi mais je suis contente ils ont bien tenus avec le rose à paillettes. Je vais essayer de passer chez Kiko pour de nouvelles couleurs.

Bonne journée à toi,

Sab

Posté le 25/06/2018 à 15:27

Coucou PetiteFourchette

Ouiii j'attends ton instagram pour voir cette aventure nail art ! C'est super il faut avoir un truc sympa qui occupe l'esprit, moi j'ai fait du tri ce week end pour un futur nouvel aménagement, j'en ai oublié de manger hier soir !!! Alors chez moi c'est pas courant c'est meme completement exceptionnel.

C'est bizarre mais ce qui me manque depuis le début de régime ce sont des trucs genre sandwichs ou hamburgers alors que je n'en mange d'habitude que rarement. J'ai trouvé une recette de "pita" je vais essayer ça si ça peut me donner l'impression de manger un peu de pain ce serait cool.

Cette fois-ci je sens bien que je suis moins serrée dans mes pantalons et meme les hauts sont moins ajustés. En rangeant j'ai retrouvé quelques vetements encore avec les étiquettes que j'avais achetés pour le cas où un jour je maigrissais. Du coup je les ai mis en évidence pour essayer de temps en temps. Mais bon il y en a j'étais vraiment optimiste et ça ne sera peut etre plus trop la mode Mdrrr. On verra bien.

Bon je me remets au boulot, c'est moins tendu mais il faut quand meme que j'avance.

Bon aprem et j'espère pour toi (et moi aussi) une bonne pesée demain matin.

Biz,

Posté le 29/06/2018 à 14:40

Coucou PetiteFourchette,

Waouhhhhh j'adore tes ongles !!! Tu mets la barre haut tout de suite. Moi les petits décors je n'y arrive pas encore ...

Au niveau du poids j'ai un nouveau palier depuis 4 jours et ça m'énerve. Je fais vraiment nickel et c'est pas facile, hier j'étais invitée à un barbecue et j'ai vraiment lutté pour tenir le programme. J'espere ce week end que je vais perdre pour maintenir le moral.

Bon courage pour ton boulot , j'espere que tu vas avoir le poste qui te motiverai +. On y passe quand meme beaucoup de temps alors quand on est pas bien c'est dur. Quand j'ai changé il y a 3 ans j'ai fait comme toi, je n'ai rien dit à mon entourage, j'ai attendu que ça soit finalisé et j'en ai parlé. Je n'avais pas envie de les inquieter ni de devoir justifier pourquoi j'avais besoin de bouger.

J'adore ce temps et j'ai bien marché ces derniers jours j'espere que ça va m'aider à dépasser ce palier.

Bon week end à toi

Sab

Posté le 04/07/2018 à 14:40

Coucou PetiteFourchette

Je venais sur le forum pour te lancer un SOS !!! Car j'avais l'impression que tu lachais ! Mais non tu es de retour !

Si je peux te donner un conseil c'est d'essayer de t'accrocher car si tu aimes prendre soin de toi et te looker tu vas te faire plaisir en perdant du poids.

Tu as dit que tu avais envie de vetements plus "près du corps" et c'est vrai que là de mon coté quand je vois les soldes ça me fait rever et ça m'encourage beaucoup. Ça a été long mais je vois un tout petit peu la différence.

Pour les ongles c'est super et c'est contagieux ! J'ai effectivement fait les soldes chez Sephora et j'ai pris 4 vernis et 3 top coats à effets. Pour le coup ça faisait vraiment un petit plaisir pas cher.

Je vais essayer ça le week end prochain.

Pour le boulot je croiserai les doigts pour toi mardi. Ce serait super que tu puisses accéder à ce nouveau poste. Je ne sais pas ce que c'est que ces méthodes de filmer les collaborateurs mais c'est n'importe quoi ! Vous avez raison d'alerter l'inspection c'est lamentable.

Allllllez courage pour tou le taf et le régime !!!!

Biz

Sab

Posté le 06/07/2018 à 14:44

Coucou PetiteFourchette,

Ça y est le 96 est derriere toi !!! Cool, continue ça va etre un kiff total de se choisir des fringues sympas à la fin de cette aventure (euh ça ressemble à un combat aussi).

Moi ça se passe bien quand meme, doucement mais je suis tellement contente d'arriver à ce résultat sans "souffrir". Honnetement je n'ai pas faim et aucun effet secondaire.

Oui je pense trouver mes achats dans la boite aux lettres ce soir et je tente ce week end de me faire de jolis ongles.

Bon ici on fait une pause à 16h pour le grand évènement national ... J'aurais préféré regarder tranquille chez moi mais pas d'autorisation de partir plus tot par contre mise à disposition d'un écran dans une salle climatisée donc on va pas se gener !

Bon week end PetiteFourchette, biz