Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Le coin des potins
Ce sujet est clos.
tetelleak 1783 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 17/04/2012 à 08:59 bravo les filles pour vos pertes |
tetelleak 1783 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 17/04/2012 à 09:01 donc pour le ptit dej ce matin pas faim , mais faut manger pour maigrir n est ce pas ?
donc j ai pris un yaourt aromatisé citron et 2 tranche de jambon |
tetelleak 1783 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 17/04/2012 à 09:03 et maintenant j ai froid lol |
Utilisateur85021 |
Posté le 17/04/2012 à 09:09 ke des pertes ce matin...waouh...les ginettes sont de bonne humeur! lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
felicia29 2267 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/04/2012 à 09:23 hello les copinautes ! ici ,-900 ce matin yessssssssssssssss bravo a toutes ! donc ce jour même chose je change rien je repasse plus tard doit servir de taxi a l'hom QUI VA DEPOSER SA VOITURE AU GARAGE |
tetelleak 1783 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 17/04/2012 à 09:34 waouuuu Félicia c NIKELLLLLLLLLLLLLLLL si ça pouvait être comme ça tous les jours tu te rend comptes à kel vitesse tu va dégommer tout ça |
tetelleak 1783 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 17/04/2012 à 09:34 je viens de prendre un thé pour me réchauffer un peu |
Utilisateur85021 |
Posté le 17/04/2012 à 09:41 comme moi christelle! un thé détox!!! mdr Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
tetelleak 1783 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 17/04/2012 à 09:45 oui titi lol tant qu à ^rendre du thé on profite de se détoxifier mdr |
tetelleak 1783 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 17/04/2012 à 09:45 tu prend quoi comme thé y en a tellement ? |
Utilisateur85021 |
Posté le 17/04/2012 à 09:47 biorigine...j'aime bien le détox et le brule-graisse..ils ont un gout sympa malgré tout.... et quand il fait froid, ça permet à la fois de réchauffer et de faire du bien à notre organisme! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
tetelleak 1783 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 17/04/2012 à 09:51 On se moment je prend du thuoch un thé asiatique j ai changer la saveur car le 1er paquet je trouvais que ça laissait un arrière gout pas top
mais à ma grande surprise ce matin j ai découverts que celui que je prend actuellement est moins bien que l ancien qualité nutrionnelle oblige ya des protéine contrairement au nouveau paquet j étais surprise |
Utilisateur85021 |
Posté le 17/04/2012 à 10:00 en effet... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
sandra26 3461 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/04/2012 à 10:19 coucou les filles, je me lève juste, pas encore fini le petit dej. bon ben moi c +100 c pas grand chose mais quand même du + et je reprend en PL aujourd'hui.
t'as raison titi, vous avez explosé le kilos cumulés, je dirais même 2 kilos...heureusement que j'ai pris 100 g pour vous remettre les pied sur terre sinon vous auriez décollé |
Utilisateur85021 |
Posté le 17/04/2012 à 10:23 lol sandra... espérons ke la vague basse continue un moment...et ke tu y plonge aussi rapidement! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur36354 |
Posté le 17/04/2012 à 10:28 Bravo à félicia !!!! c'est enfin parti ...............allez go go go !!!! Idem je prends mon thé et après je file cuisiner un peu !!! moi pp homme pl...............l'en faut pour tt le monde !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur36354 |
Posté le 17/04/2012 à 10:30 et je note sur mon calendrier pour pas m'emmêler les pinceaux cette fois !!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
sandra26 3461 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/04/2012 à 10:36 turquoise, vous vous êtes pas calés pour que ce soit plus simple? |
Utilisateur36354 |
Posté le 17/04/2012 à 10:39 Non mr ne veut pas faire 5PP/5PL !! il dit que c'est "crop dur" !!! et moi je veux continuer cette alternance..............il fait 1PP/1PL.........grrr... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
sandra26 3461 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/04/2012 à 10:42 vous arrivez de temps en temps à manger la même chose quand même. pas souvent toutefois.
tu vois une différence avec ton changement d'alternance turquoise? |
Utilisateur85021 |
Posté le 17/04/2012 à 10:49 ben moi, il mange ce ke je mange et pis c tout! mdr...sil veut autre chose il se dém*rd*...trop gég kil perde plus vite ke moi....du coup hier je l'ai eu avec un gato! mdr!!! il me sort ka midi il a mangé du fromage et pain après son repas car soit disant ke son collègue arivé plus a finir son fromage et o soir il me demande du gato dudu car pa envie de grossir en mangeant un petit gato du paket donné par sa grand-mère...foutage d egu****! donc avec un grand sourire je lui ai dit: "mais non tkt un petit gato c rien...en tout cas moins ke du fromage...tu perdras kan même!"...et v'là!!! ça taprendra à manger du fromage! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
sandra26 3461 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/04/2012 à 10:52 et suis sur qu'il a quand même perdu!!!lol |
Utilisateur85021 |
Posté le 17/04/2012 à 10:54 @ sandra: j'étais en train de chercher des info sur le piloselle et je suis tombé sur un site où ils disent de surtout pas prendre le piloselle et l'orthosiphon en simultané ma belle..; tu as jamais eu de soucis à les prendre en même temps? http://www.placedubienetre.com/magazine/040109planteminceur.php
Je me renseigne avec tous mes soucis voudrais pas en rajouter...lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
sandra26 3461 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/04/2012 à 11:00 g jamais eu de soucis, c un médecin qui m'avait prescrit les deux en association. je vais peut être voir pour les alterner. merci |
mumu1975 154 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/04/2012 à 11:02 les filles pour le BOP je peu le prendre combien de temp |
Ce sujet est clos.
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.