le coin des dudus de retour 2

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Utilisateur85021	Posté le 19/04/2012 à 13:08 en effet Sandra! Bon allez, a défaut d'un dessert (gato oublié ce matin) vais me faire un thé "ventre plat"!!! MDR Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur36354	Posté le 19/04/2012 à 13:08 bon ça me rassures les filles !! j'ai eu peur d'un coup de pas manger assez de prot !! mais j'ai pas de sensation de faim pis quand j'en ai je mange hein !!! lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 19/04/2012 à 13:11 c'est ça qui est génial hein?
Utilisateur85021	Posté le 19/04/2012 à 13:15 oh oui.....pas de frustration ou de sensation d'être affamée... les précédents régimes que j'ai fait c'était toujours ça: compter les qtés, pas manger autres choses etc....et après ben tu remanges en qté et tu reprend en qq semaines...ou alors je devenait "anorexik" à plus pouvoir avaler quoique ce soit (pas par dégout mais parce ke mon estomac encaissé plus) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
felicia29 2267 messages Proteinaute expert	Posté le 19/04/2012 à 13:16 quelques series d'abdo plus tard 3 pages a lire !!!! moi non plus je mange pas 1,5 de prot par kg j'ai essayé ce coup ci et je perdais rien de rien donc je mange juste ce dont j'ai besoin et ça a decollé ! et moi non plus le matin rien ! peu pas ! ca passe pas ! donc la je vais au fourneau je vais essayer de decider l'HOM a aller faire un tour au bord de l'eau cet aprem ! j'ai dit c pour la reeducation de ma cheville ! c le kiné qui a dit ! mais bon la marche c pas son truc !!!!
mumu1975 154 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/04/2012 à 13:18 salut les filles j'ai manger poulet roti , 2 oeufs, et courgette haricots vert sans sauce et pas de dessert je pense que ca ira
Utilisateur85021	Posté le 19/04/2012 à 13:22 Bravo mumu!!! aucun dérapage!!! si demain t'es pas récompensée par ginette...fais la voler! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 19/04/2012 à 13:26 super mumu tu as bien géré c'est parfait.

Utilisateur85021	Posté le 19/04/2012 à 13:28 bon,ben heureusement ke je suis sur un chantier "correct"...on me regarde de 2...s'approche moins de moi....vous croyez ke c'est parce ke j'arrête pas d'aller aux WC???? MDR Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 19/04/2012 à 13:40 mais tu lleur fait peur dis donc! titi, j'essai de faire la compote comme toi et devine...g pas arome melon, je vais mettre abricot et on verra, ça donnera l'illusion sur la couleur au moins.lol par contre, la recette cannelé, je l'ai pas réussi c'était bon maiss je sais pas comment la fille a réussi à avoir un truc qui ressemble à des cannelés, moi c'était flamby tout rabougri...g donc tout mis dans un bol et mangé à la cuillère.
Utilisateur85021	Posté le 19/04/2012 à 13:43 j'ai jamais testé les canellés...hier j'ai testé crèpes en voulant suivre conseils des commentaires...ben POUBELLE! Pas bête la compote à l'abricot!!! si ça marche et ke c'est bon, je mettrai l'arome sur ma liste à acheter! ça fera 3 compotes!!! Après la reine de la quiche vais me transformer en reine des compotes!!! MDR Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur85021	Posté le 19/04/2012 à 13:47 vous pensez que j'arriverai à porter ça cet été??? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 19/04/2012 à 13:48 qui en doute???
Utilisateur85021	Posté le 19/04/2012 à 13:48 moi!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur36354	Posté le 19/04/2012 à 13:53 @sandra effectivement la photo pour moi c'est pas la vraie ................ mon mari adore mais ça ressemble pas à des cannelés on est d'accord !! pour le coté caramélisé j'y arrive en faisant cuire 15 mn à four trés chaud et après je baisse et je laisse au moins 3/4 d'heures Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 19/04/2012 à 13:56 bon g fini ma compote: pour l'aspect ça fait illusion, le gout est super sympa mais il y a une note aabricot et pas une explosion du gout abricot je verrai cette nuit quand elle sera froide. Par contre, la compote de potiron juste sucrée c'est super bon. bilan positif, mieux que les cannelés.lol

sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 19/04/2012 à 13:58 titi, tu dois pas avoir de doute. le problème c'est que g un four pourave aussi (et oui, g laissé mon super four quand g vendu mon appart cet été . j'ai récupéré mon four d'étudiante donc c chaud ou froid, pas de thermostat, très chaud ou moyen chaud .... je préfère en rire mais du coup les recette c'eswt pas tout le temps évident
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 19/04/2012 à 14:00 bon, g fait un litre de thé vert pour cette nuit, je vais arriver avec mon thermo mais bon, c pas grave. départ pour voir une copine qui a eu des jumelles et après travaille. à demain au fait, pensez à l'incantation pour ce soir!!
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 19/04/2012 à 14:08 2 petites poupées à caliner c top
Utilisateur85021	Posté le 19/04/2012 à 14:10 bon courage Sandra!!!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
felicia29 2267 messages Proteinaute expert	Posté le 19/04/2012 à 14:11 travaille bien SANDRA ET BON COURAGE ! midi dinde grillee + epices espagnoles ! monpain est dans le four 1/4 DE saint pierrelin alors les canneles j'ai testé plusieurs fois et c tjs une cata
Utilisateur85021	Posté le 19/04/2012 à 14:19 l'image de nenessa ne sert pas d'incantation??? lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur85021	Posté le 19/04/2012 à 15:15 bon, avec 2L d'Hépar finis à 15h, 1 tisane brule graisse ce matin, un thé vert fin matinée, Konjac carbo à midi, un thé ventre plat pour digérer, et là un nouveau thé vert...vous pensez ke je suis en train d'éliminer ces modi kilos??? MDR...si j'ai pas du moins avec tout ça...je comprend plus rien!!!!! Mme Ginette, faut lacher prise maintenant!!!!!!! sinon, je continue à intensifier l'élimination..... c'est MOI le CHEF!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur85021	Posté le 19/04/2012 à 15:19 je te mets en garde Ginette..... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mumu1975 154 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/04/2012 à 15:31 je confirme tous les efforts fournis doivent payer maintenant

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