Le groupe de janvier 2012

Posté le 19/05/2012 à 10:43

Klapoti à un kilo près on perd de la même façon mais pour le moment bien que je respecte cela baisse tout doucement...et mon objectif n'est pas atteint...mais le mariage de mes filles n'est pas au programme donc si un jour elles se décident, je serai prête car même si je perds lentement j'espère y arriver dans quelques mois...

J 'ai vu ta photo la fois dernière fois,tu t'es bien affinee...une vraie silhouette de jeune fille....

Moi aussi il n'y a pas photo...les gens qui m'ont vue grosse me disent que je suis mince! ..en fait je dois encore perdre mais j'ai perdu de partout et assez harmonieusement ...quel plaisir de pouvoir s'habiller avec ce qui nous plaît et non plus avec seulement ce q ui nous allait...

Belle journée à toutes.

Posté le 21/05/2012 à 08:12

Horizon tu devrais nous solliciter, dire ce qui ne marche pas comme ça on pourrait peut être t'aider...c'est vrai que ce mois n'est pas facile et puis cela fait un moment qu'on a commencé ce régime...tu as commencé à cuisiner?

Si tu as faim, le pain dudu.. je le fais sans œuf pour le cholestérol, et steak haché font un hamburger délicieux et qui cale bien...

Vérifié les recettes,elles sont super simples, ou alors fais toi un resto, poisson ou viande...cela change aussi de la routine..

Puis rassure toi,je suis sur un autre post et on est nombreuses à avoir des jours sans,à cause du temps...on a faim,on n,à pas le moral..et le lendemain ça va mieux..faut juste tenir et parler gentiment à ta balance...alléz, courage, reviens vite donner de tes nouvelles et passe une belle journée.

Posté le 23/05/2012 à 21:17

Merci les filles pour vos suggestions et votre soutien

Je fais de l'hypotension qui me fatigue, je cours après la caféine pour tenir le coup

C'est un peu comme si les piles étaient à plat, dans la mesure du possible je me déplace à pied au lieu du bus

Manger chaud je trouve que c'est effectivement + satisfaisant, mais à midi c'est pas possible

Pour le pain Dukan je trouve que le goût de la levure est trop important...je suis revenue à la galette

Bon je vous fais ma révérence, il me tarde de dormir ( eh oui déjà )

Je vous souhaite une bonne nuit et un sommeil récupérateur

À+

Posté le 26/05/2012 à 19:08

Brochettes de dinde au barbecue, chaleur au rdv, bronzage soft durant le café et orage en cours...

45' d'elliptique à 17h, merci Walt Disney ! 

Boire ! boire ! Boire ! Éliminer ! Éliminer ! Éliminer !

Poisson pour ce soir, belle journée pour moi et j'espère pour vous aussi !

Oui je copie/colle mais j'espère que tout va comme vous voulez et que la chaleur vous aide avec Ginette !

Posté le 28/05/2012 à 22:54

Horizon,j'ai fait une mousse au citron délicieuse par ces temps chauds...

Il te faut un œuf,deux feuilles de gélatine,de l'édulcorant,un demi citron et 300g de fromage blanc

Tu mets la gélatine dans l'eau froide,tu mets le jaune d'oeuf,le zeste du demi citron et moi j'ai mis aussi un peu de jus de citron

50g de fromage blanc,l'édulcorant et tu chauffe légèrement pendant deux minutes.ensuite tu mets la gélatine égouttée en fouettant bien puis le fromage blanc que tu aura fouetté aussi et le blanc battu en neige..mettre au frigo et dégustés ter bien frais...tu m'en diras des nouvelles.

J'espère que ton mari va mieux...il y a beaucoup de gens malades pour le moment...

Klapoti...tu vas faire ton avant/après...je parie que tu as peps qu'avant...

Posté le 04/06/2012 à 08:39

salut les filles,

ca y est me voilà de retour sur le bateau de la croisiere.

c'est reparti pour quelques semaines avec vous.

a ce que je vois vous avez continuez a perdre malgré la fatigue et vos maris malade.

moi j'en ai repris 2 , je trouve que ce n'ai pas trop catastrophique pour un mois de retour a une alimentation riche.

bon je vais avoir besoin de soutien car c'est dur le retour aux frepas sans fromage et petit dej sans nutella :(

au plaisir de vous lire!!!

Posté le 05/06/2012 à 19:18

Merci triviere pour la recette de mousse au citron, je testerai dès que le solei revient car la c'est lus ratatouille que repas froids 

Bravo pour vos pertes et aller on continue sur notre lancée !

Je me sens n peu petite joueuse, je tenterai bien le 60 kg....

@++ les filles !

Posté le 06/06/2012 à 13:38

Bonjour à toutes

Merci Trivieres...

Ça va ça va. Mon parcours va lentement mais sûrement , au début la phase de croisière était prévue jusqu'au 6.6... Depuis quelques jours suis vraiment fatiguée et me suis autorisée des jours PL, mais comme je fais de la rétention d'eau, je n'ose pas me peser...

Cela fait plaisir de voir vos évolutions, c'est encourageant..durant l'été je passerai en consolidation puis en septembre on verra.

Donc je vais en tout cas faire la croisière jusqu'à juillet...

Bon courage à chacune et ne nous laissons pas miner par la grisaille!

Bisous

Posté le 08/06/2012 à 13:28

Hop hop hop on se motive et vive la croisière !

Posté le 10/06/2012 à 22:27

Rien a voir avec le régime mais super belle nouvelle...je vais être mamy !.. Je suis très heureuse...

Hyper motivée pour continuer le régime, je veux être toute mince pour accueillir mon petit fils ou ma petite fille...Alors on va les faire partir ces vilains kilos...

Bises à toutes

Posté le 11/06/2012 à 22:13

Merci horizon...bonne soirée aussi. Bises

Posté le 13/06/2012 à 10:17

Merci Nany..vu que je perds mois vite ...les quelques mois seront utiles pour atteindre l'objectif..mais entre nous,le bébé il s'en foutra d'avoir une joie mamie,il sera content d'avoir une mamie qui l'aime tout court..et aussi bizarre que cela paraisse j'y suis deja très attachée...à part cela m'a fille est très incommodée par ses nausées..au point de devoir se coucher...vite,vite que cela passe et qu'elle profite de ce moment magnifique qu'est la grossesse...

Et vos kilos...ils s'en vont? Horizon et moi on est plus lentes mais Klapoti et Nany vous les faites fondre comme neige au soleil...

Belle journée à toutes.