Le parcours d'une ex-obèse

Posté le 28/06/2017 à 21:50

coucou pat,

comment vas tu ? ça fait longtemps que je ne suis pas venue sur le forum

as tu perdu du poids depuis la dernière fois où on s'est parlé ? Moi une petit reprise légère, car ce mois ci avec mon conjoint on a mangé n'importe comment et je me suis dis que ce n'était pas le moment de foutre en l'air tous les kg perdus donc depuis quelques jours reprise d'une alimentation équilibrée et du sport et les grammes redescendent, y a pas de secret finalement, bien manger et faire de l'exercice rien de mieux pour garder la ligne je le comprends maintenant

Posté le 01/07/2017 à 23:04

Salut Pat,

oui tu as raison, moi je redoute les invitations à chaque fois car je me demande ce qu'il y aura au menu

quand y a des legumes, des salades ça va mais quand c'est pizzas, quiches  

moi aussi je voudrais perdre les 10kg qu'il me reste, on en est au même point ma belle

dans 2 semaines je pars en vacances chez mes parents, ça devrait aller ils savent que je fais attention

je viens de faire du vélo elliptique   , avant le dodo c'est parfait

bon courage ma belle !

Posté le 07/08/2017 à 09:44

Salut lilth

Cest repartie pour moi aujoudhuit  

Et toi tu va bien ? 

Jai reml ma courbe a zeto

Poids de reprisse 86.7  

Biz a bientot      

Posté le 26/11/2018 à 22:35

Salut Pat6

comment vas tu ?

ça fait très longtemps que je ne suis pas venue

ça donne quoi ta courbe de poids ?

moi j'ai repris du poids mais heureusement pas tout ce que j'ai perdu, mais il s'avère que je suis devenue maman, j'avais commencé à reprendre du poids avant ma grossesse, j'ai arrêté le sport...mauvais choix

puis j'ai pris 13kg pendant ma grossesse et je n'ai pas tout perdu

donc je vais refaire un p'tit regime, mais cette fois je ne me fixe pas sur les chiffres, mais plutot sur ma silhouette

Posté le 04/12/2018 à 15:18

Merci  

Et toi Edou tu en es ou ?

Posté le 13/12/2018 à 10:13

Salut Pat,

je suis trop contente d'avoir de tes nouvelles  

c'est vrai que j'ai été très contente de ne prendre que 13kg pendant ma grossesse, faut dire le sucré me dégoutait, je ne mangeais plus rien de sucré, c'est ça qui fait grossir

j'ai pas fait de sport depuis 3 jours, je me reprends aujourd'hui  

courage Pat  

Posté le 19/05/2019 à 23:22

Coucou Pat, alors où en est tu niveau poids ?

Moi j'ai stoppé dukan, j'ai vu une nutritionniste, on a fait le point sur mon alimentation et mes problèmes de thyroïde.

Un régime strict comme dukan n'est pas bon pour moi avec ma thyroïde qui deconne...je suis partie sur un rééquilibrage alimentaire depuis le 12 février, et j'ai perdu presque 12kg en mangeant de tout.

Je ne ressens plus de frustration, je ne fais presque plus de compulsions alimentaires, je pense que j'ai trouvé ce qu'il me faut