Les Ardéchois(es) du Sud Attaquent !

Posté le 09/03/2011 à 08:33

Bonjour à vous tou(te)s Ardéchois et Ardéchoises du Sud. Une petite envie de marcher mais... pas seule. Besoin de motivation supplémentaire. Vous êtes là ?

N'hésitez pas à me contacter, un soutien de groupe et toujours efficace.

A bientôt je l'espère,

Céline.

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Posté le 03/04/2011 à 14:33

Arrêtez vous me faites de la peine . Je suis d' Aubenas et pour le boulot est du monter en Haute Savoie mais j'irais revoir mon Ardèche (sur le son de ma Normandie)

Posté le 21/04/2011 à 09:25

Bonjour

Je suis de la Vallée de L'Eyrieux, je commence Dudu lundi, je recherche quelqu'un qui pourrait en quelque sorte me coacher, me guider et pourquoi pas avec qui me remettre au sport ! J'avais deja commencé Dudu y'a 4 ans et ça avait bien fonctionné, mais je n'étais pas allée au bout car j'ai eu des soucis de thyroide.

J'attends vos réponses !

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Posté le 05/05/2011 à 07:56

Coucou sandra, desolée pour ma réponse tardive mais des soucis personnels m'ont fait demarré mon régime que lundi dernier...

J'habite à 15 min de la Voulte, est il possible via ce forum de discuter en privé ?

J'en suis à mon 4eme jour de Dudu et ça baisse bien niveau poids, je rêve de ta perte de poids sandra, bravo !

Par contre, ce matin, je me lève avec un mal de ventre assez pénible, est ce normal ? (J'ai recommencé par la phase de croisiere, je ne suis pas en attaque.)

Bonne journée

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Posté le 07/05/2011 à 17:39

bienvenue donatella, g attaqué depuis quelques moi, mais je veux bien te suivre quand même. en plus on habite pas res loin, on pourrais voir pour s'organiser quelque chose.

nathalie, tu as une jolie perte compte tenu que tu n'a pas fait la phase d'attaque, j'en était loin au départ, m^me avec la PA. Pour ton mal de ventre, tu n'as pas de soucis de transit? tu bois suffisamment?.

le plus simple, c que je te donne mon adresse mail et on pourra essayer de se faire des sorties si tu veux. sandrapereira07@hotmail.com.

bonne journée et à bientôt

Posté le 07/05/2011 à 21:12

il y a aussi le poisson et oeufs, tu peu faire des préparations genre cake, salé ou sucré, je sis que ça m'aide bien. résultat demain mais tu verras, passé les premiers jours un peu secs, ça va mieux, tu peux inclure des tolérés et il y a des recettes trop bonnes. a bientôt

Posté le 10/05/2011 à 21:36

Cc les ARdéchoises!!

je suis d'Aubenas, Nathalie aussi, et problème de thyroide !!!!

j'ai perdu 10 kg, et je stabilise depuis un an.

mais pas facile de continuer dudu avec toutes ces tentations. a+

Posté le 14/05/2011 à 10:57

Hello ! De Privas et j'adore la marche.....

Posté le 28/05/2011 à 15:45

nathalie, fleur du bien et sharpei, si on essayait de se faire quelque chose?? ouverte à toute proposition. en plus, on a de belle balade à faire chez nous. attend vos réponse. biz

Posté le 29/05/2011 à 10:22

j'habite à livron donc pas bien loin de privas.

Posté le 29/05/2011 à 16:16

oui c'est quand meme possible

Posté le 30/05/2011 à 20:38

Hello les filles : dispo pour une belle ballade ?

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