Les fées de Lyon attaquent 2012 !

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CassiaL 1778 messages Proteinaute confirmé	Posté le 23/04/2012 à 15:06 C'est ce que je fais d'habitude aussi pour le poulet, mais là ma soeur a acheté de la pâte de tandoori, alors j'ai cherché une recette en ligne et hop. On mélange la tandoori avec du FB0%, on recouvre le poulet avec et laisse mariner dans le frigo pendant 6/8h (je l'ai laissé 4h ce matin parce que chui pas une fille patiente ) et après on met le tout au four. Chui sure que pour les habituées c'est plus complexe que ça, mais hey, c'était bon Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

MAXIME 2878 messages Proteinaute expert	Posté le 23/04/2012 à 15:08 purée pendant deux secondes j'ai louché j'ai lu 6/8h DANS LE FOUR et non dans le frigo... je me suis dit "bein là oui le poulet sera cuit" !
CassiaL 1778 messages Proteinaute confirmé	Posté le 23/04/2012 à 15:48 Haha, j'imagine bien le truc Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
klaudy27 2467 messages Proteinaute expert	Posté le 23/04/2012 à 16:12 L'heure de récupérer petit Ludo à l'école... 1ère demi-journée, en général, c'est la cata... Je sens que la maîtresse va me tomber dessus à bras raccourcis... Courage la fille ! J'essaierai après de pas me jeter sur le frigo pour me changer les idées !!!!
MAXIME 2878 messages Proteinaute expert	Posté le 23/04/2012 à 17:20 nous sommes là alors si tu as envie de manger pour décompresser viens nous voir ma chère klaudy !
cerisier 1206 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/04/2012 à 18:15 Coucou les fées WE bien chargé, boulot samedi et petite fille dimanche. Hier j'ai un peu exagéré sur la nourriture, mais c'était gala, aujourd'hui reprise en main, et ce soir gym de 8 à 9h30 (c'est la reprise, oulala ca va être dur).
nanou69 811 messages Proteinaute actif	Posté le 23/04/2012 à 19:38 Coucou les filles! Klaudy, que se passe-t-il pour que ce soit autant la cata pour ton boutchou? Quel âge a-t-il? Mikas, c'est clair que ton absence se sent ici Cassia, ahhhh l'elliptique, j'en rêve! Ici reprise aussi, pfffiou, dur dur de retourner à l'école, mais on est vite dans le bain, haha! Je suis rentrée et j'ai fait une heure de vélo. Du coup, j'aiiiii faiiiim et je suis en PP, mouaif...
MAXIME 2878 messages Proteinaute expert	Posté le 23/04/2012 à 21:40 Je suis de passage je vais me faire des bioflans au chocolat tout en révisant ;( je vous souhaite donc une bonne soirée mes fées, ma voiture avance à grand pas niveau mécanique, mon homme est magique ! Je vous embrasse fort et je dis VIVE mercredi mes fées ! Oh yeah ! Nanou wouah une heure de vélo ! je suis admirative !

klaudy27 2467 messages Proteinaute expert	Posté le 23/04/2012 à 22:03 Voulais dire plein de choses mais suis bourrée, pardon ! Nanou je te parleraienprivé gros bisous à toutes
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 23/04/2012 à 23:21 rhôooooooooooooooooooo je me fais rare ! pardon !!! en plus j'arrive après les échanges ! pas bien ça !!!! mais mes journées n'ont queeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee 24h, même si mes nuits sont courttttttttttes alors bonne nuit à toutes et FFFFFFffffffffffffffffffffffffffffffffffffff sur vos balances mes fées !
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 24/04/2012 à 07:04 bonjour, bonjour mes fées !
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 24/04/2012 à 07:27 seuleeeeeeeeeee devant mon porridge bououhhhhhhhhhhhhh
ansof 37 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2012 à 08:43 Bonjour tt le monde, Je me présente je suis une petite nouvelle. Je m'appelle Anne Sophie et j'habite à Tassin. J'ai commencé le régime début mars et je compte bien perdre 24kg!! Le problème c'est que ça ne descend pas vite et là j'en suis à -7kg (ce qui fait moins d'un kilo par semaine), En plus ça fait 10 jours que je stagne!!! Vous qui êtes quasiment toutes en stabilisation vous auriez pas des petits conseils de pro à me passer? Et la grande question comment ne pas craquer!!! Bonne journée et @+ Anne-So
Vie 4582 messages Proteinaute expert	Posté le 24/04/2012 à 08:48 Bonjour bonjour mes fées Ans of je me réveille et te répondrais ds un moment bienvenue en tout cas
MAXIME 2878 messages Proteinaute expert	Posté le 24/04/2012 à 09:00 Bonjour à vous mes petites fées ! Mikas tu n as pas à t excuser comme tu le sais les journées n'ont que 24h et tu es très sollicitée entre tes enfants et petits enfants nous le savons bien ! mais ne t inquiètes pas nous pensons à toi hein ! Bonjour à toi Ansof, je me fais à manger et je te répondrai dès que possible en tout cas, contrairement à ce que tu dis 7 KG c'est juste SUPER !!!!!!!!!! Compares aux autres régimes que tu as pu essayer, ou voir sur tes proches, et peux tu dire qu'ils fonctionnaient aussi bien ? ^^ bon je reviens mes chères fées
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 24/04/2012 à 09:08 bonjour!!!!!!!!!!!!!!!!!

klaudy27 2467 messages Proteinaute expert	Posté le 24/04/2012 à 09:20 Bonjour les fées, de retour après grosse déprime d'hier soir... Je m'en veux car c'est bien ce genre de réaction (frigo solide et liquide, tout y passe) qui m'ont amené jusqu'à l'obesité... Bienvenue Ansof, tu vois, tu ne seras pas seule en croisière... J'ai encore bien du chemin à parcourir, tant au niveau du poids que de l'esprit ! A toutes une bonne journée...
MAXIME 2878 messages Proteinaute expert	Posté le 24/04/2012 à 09:40 Bonjour Reve bonjour Klaudy Klaudy, certaines d entre nous sommes passées par là; et c'est difficile mais ça se "corrige" avec le temps et la patience, alors ne te décourage pas, car tu y arriveras !
klaudy27 2467 messages Proteinaute expert	Posté le 24/04/2012 à 09:54 Max, je t'ai répondu : donc c'est décidé, je t'adopte Nanou, je me suis permis de t'expliquer un peu la situation sur ta messagerie privée, tout avis, conseil, idée est bienvenu...
MAXIME 2878 messages Proteinaute expert	Posté le 24/04/2012 à 10:28 Klaudy dis moi que tu es blonde, aux yeux bleus, plutôt grande ^^ car je suis brune yeux marrons petite, pour une adoption ça me ferait bien rire ^^ bon mes fées je vais aller réviser à la fac; car la tuture n'a pas besoin de moi aujourd'hui, je vous embrasse et vous dis à plus tard, bonne journée malgré le froid ! bizouille BBmax
klaudy27 2467 messages Proteinaute expert	Posté le 24/04/2012 à 10:44 Pile Max : 1m70, chatain clair, yeux verts ! Mais tu ne déparerais pas dans ma smala : il y a le trapu pas très grand, chatain aux yeux verts, la grande asperge cheveux noir yeux marrons foncés et le petit blondinet tout menu aux yeux marrons... entre 5 et 7 ans d'écart... donc tu vois, c'est parfait, en plus tu gardes ton statut d'ainée ;-DDDDD
ansof 37 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2012 à 11:03 Merci pour vos conseils et vos encouragements. Sinon vous habitez toutes sur Lyon? Vous faites quoi comme sport? Anne-So
klaudy27 2467 messages Proteinaute expert	Posté le 24/04/2012 à 12:07 Oui Ansof, Lyon et environs... Saint Priest pour ma part et toi ? De quel coin es tu ? Quel âge as-tu ? Que fais tu dans la vie ? Enfants ? Que de questions ! Mais rassure toi, ce n'est pas l'inquisition, c'est juste pour mieux te connaître... 1 kilo par semaine, c'est énorme ! Normal que tu stagnes un peu au bout d'un moment... Sinon au niveau sport, un peu de marche ou de piscine (moins souvent que j'aimerai !) et c'est tout... Mais d'autres sont plus courageuses que moi !
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 24/04/2012 à 12:13 bonjour et bienvenue anne-so ! d'abord je te rassure, ta perte es ds une bonne moyenne ! un palier c'est au-moins 3 semaines sans bouger dit le doc ! en deça ce sont tes tissus qui s'adaptent à la descente pour éviter l'effet pli de rideaux loll si tu as pris tes mesures ton mètre ruban confirmera que tu es entrain d'affiner ta silhouette ! sinon tes anciennes fringues qui ne tiennent plus sans ceinture le feront ( une taille de perdu tous les 5kg en moyenne) côté sport, pour moi essentiellement de la marche, un chouia de piscine ! suis un peu paresseuse moi ! mon repas ce midi : tomates farcies et moules marinières, dessert un tofu soyeux caramel voili voilà et toi tu manges quoi ?

CassiaL 1778 messages Proteinaute confirmé	Posté le 24/04/2012 à 12:17 Coucou tout le monde. Course faite et une visite de routine chez le médecin pour ma crapule, et comme une idiote chui encore sortie de la maison sans manger. Vais aller me faire mon porridge, du coup. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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