Mon Régime Dukan
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Utilisateur38815  |
Posté le 02/01/2012 à 10:03 2012 ... C'est parti!!!
Allez on se refait une virginité après nos festins et nos quelques écarts ...
À l'attaque les fées...c'est l'année de toutes les réussites!!!
Si des nouvelles miss dudu passent par là Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur38815 |
Posté le 02/01/2012 à 10:05 ... Elles seront les bienvenues au sein de ce post qui nous a porté chance et nous a soutenu tout au long de nos parcours!
Alors gooooooooo!!!!
Je vous souhaite la plus belle des réussites!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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sissielyon  1584 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 02/01/2012 à 10:10 Coucou billy 
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mikas  12211 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 02/01/2012 à 10:26 bonjour lutin et fées !!!! que 2012 soit à la hauteur de toutes nos espérances !!! merci billy pour ces nouvelles pages vierges !!! courage sissie et myriam, en priorité pour vous la santé retrouvée ! bienvenue à tous sur cet espace "lutins et fées" où l'on a tant reçu et tant apporté l'an passé ! et GO GO GO !!! comme dit vie et l'avatar de myriam !!! dudu c'est notre médicament ! pour retrouver les bons chemins et réussir notre projet silhouette et bien-être ! 
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sissielyon 1584 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 02/01/2012 à 10:56 Merci Mikas, bonne annee et boonne sante pour toi
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CassiaL  1778 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 02/01/2012 à 11:30 Merci Billy pour ce forum vierge tant attendu
L'an dernier, en tout, j'ai dû perdre 26Kg alors je lève mon verre (de lait écrémé Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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floriananais  1929 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 02/01/2012 à 11:45 Coucou les fées...;
Alors toutes en forme pour démarrer cette année 2012 sur de bonnes résolutions ?
Pour moi il le faut, j'ai encore pris un peu avec ce WE d'enfer, pourtant j'avais fait light (du moins en partie...) je pense que ce sont les choc et desserts que mon corps n'a pas accepté... pas grave, on redémarre sur les chapeaux de roue et on dégomme tout ça, c'est reparti...
A midi PP....
Nous avons passé un excellent WE, nos amis étaient heureux, et ont oublié un instant leurs soucis, je pense que c'est passager, je leur ai souhaiter que tout s'arrange pour eux cette année...
En attendant, moi Hélène, souhaite à toutes les fées une très très bonne année 2012, la santé, le bonheur etc... et surtout la perte de poids que l'on désire...
En avant les fées, comme dit Billy goooooooooooooooo... 
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mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/01/2012 à 12:51 kikou, qui m'accompagne à la pause café ???
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mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/01/2012 à 12:53 pas grave, flo, moi aussi les friandises m'ont enveloppée ! mais c'est reparti de plus belle !
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zekkaty  34 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 02/01/2012 à 12:53 Bonjour à vous je suis nouvelle sur ce forum et j'ai commencé mon régime il y 1 semaine franchement j'ai peur de pas tenir mais quand je vois vos perte de poids je suis motivé, même si je sais ce que je dois manger j'ai trop peur de faire des écarts !!
Bon courage à vous toutes et felicitations à celles qui ont réussit. 
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mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/01/2012 à 12:54 cassia, belle performance 2011 !!! tu es bien partie pour continuer sur ta lancée et définitivement consolider !
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mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/01/2012 à 12:57 bienvenue zekkaty ! la peur, on connaît ! mais tu verras, on prend de + en + confiance qd on poste ici et qu'on pense dudu dudu dudu ! 2012 sera aussi ton année !
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mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/01/2012 à 12:59 alors au menu ce midi une plancha délicioso !!! sardines, poivrons, oignons avec filet de jus de citron et un yaourt nature thé vert en boisson et café maintenant !
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mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/01/2012 à 13:02 au programme cette aprem : 2 h de marche ! même s'il pleut
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cerisier  1206 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 02/01/2012 à 13:08 Fées et Lutin, je vous souhaite une excellente année 2012, santé primordiale, joie, bonheur, et bien sûr de magnifique silhouette... avec dudu 
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reve2011  12967 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/01/2012 à 13:19 coucou mes fées!!!
merci pour ce nouveau post billy!!! 2012 nous voici plus motivées que jamais... 
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mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/01/2012 à 13:19 bonne année cerisier ! j'espère que tu l'as bien commencée !
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mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/01/2012 à 13:20 kikou ma fée soleil !!! j'espère que ton mal de tête est passé et qu'on va se faire un petit café un de ses quatre !
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reve2011 12967 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/01/2012 à 13:23 coucou ma fée mikas!! bobo tete est parti!! les grands sont rentrés a midi mon cheri est en vacance encore toute la semaine donc j'en profite pour faire du tri!! oui un café la semaine prochaine si tu veux car cette semaine c'est juste!!
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mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/01/2012 à 13:26 ok, je note et on fixera en fin de semaine le jour ! bon redémarrage dudu ! on est à donf ! et tous ensemble !
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reve2011 12967 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/01/2012 à 13:29 oui a fond!!!!!! tu me tiens au news pour la semaine prochaine!!
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mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/01/2012 à 13:31 je me décide à sortir aux meilleures heures pour ma marche donc à +
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zekkaty 34 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/01/2012 à 13:48 merci mikas. je vous tiendrais au courant de mon aventure !
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Utilisateur38815 |
Posté le 02/01/2012 à 13:59 Bienvenue zekkaty!!! Bonne croisière!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur38815 |
Posté le 02/01/2012 à 14:00 T'as vu Rêve, tout beau tout neuf notre post!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Ce sujet est clos.
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) à une année tout aussi constructive et pourquoi pas même plus 
et vous embrasse toutes et tous très fort!