Les pâtes en conso

Navis29 3570 messages Proteinaute expert	Posté le 10/02/2011 à 18:07 Lol, elle a craqué l'administratrice de ton forum! Bien sûr qu'on peut manger des légumes avec des pâtes, rassure toi Et des protéines, encore mieux!

virnam 49 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/02/2011 à 18:22 Ok oufff car mois je me fais de la ratatouille maison et si trop je congèle avec et trop bon ou bolo dudu avec steack 5% pour le moment, ça me plait. D'autres idées pâtes à part avec le reblochon.... Hi hi hi ..???,
Navis29 3570 messages Proteinaute expert	Posté le 10/02/2011 à 18:32 Bah, bolognaise^^ avec un voile de parmesan dessus!
Saraelle 502 messages Proteinaute actif	Posté le 10/02/2011 à 22:38 moi aussi je me fais de la ratatouille maison et c est effectivement délicieux avec des pates!
stephadu66 68 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/02/2011 à 13:23 je viens de me régaler avec des pâtes à la bolognaise avec 200g de pâtes complètes, un steack haché 5%, de l'oignon et du coulis de tomates j'espère que c'est pas trop, c'est effrayant. courage à toutes
johannalili 2998 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2011 à 20:24 Si tu arrives à tout manger, je vois pas en quoi ça serait "trop", tant que ça reste des aliments autorisés!! Moi aussi je mange des grosses quantités!
stephadu66 68 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/02/2011 à 08:46 merci de m'avoir rassurée hier mais depuis que je suis en conso j'ai tendance à paniquer aucune incidence ce matin sur la balance je suis ravie j'ai même perdu 200g. je suis arrivée jusque là seule mais maintenant j'ai besoin de conseils. bonne journée et bon courage
laurette05 36 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/04/2011 à 14:17 Bonjour j'aimerais savoir si lors du repas feculent et en l'occurence pour les pates completes si c obligatoire d'y introduire des proteines a midi j'ai simplement fait sauce tomate parmesan comme le dit dukan dans son livre mais j'ai ne savais pas si je pourvais y ajouter les proteines je sais qu'elles sont autorisées mais vu la quantité de pate ... la semaine prochaine je pense mettre ces proteine et moins de feculent vous pensez que c mieux ? merci pour vos réponses

PiB73 92 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/04/2011 à 15:53 Lis les quelques messages au dessus de ton intervention et tu auras la réponse.

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