Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
lilia76
1045 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 02/04/2014 à 21:10
oh ba non Laurence part pas!
pulpy06
91 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/04/2014 à 21:11
Coucou les filles, comment allez vous? Jsp que vous avez repris des forces avec les rayons du soleil. Ici c'est comme chez journée speed, grosse fatigue les réveils sont de plus en plus dur.... encore 2 jours et we. Il me tarde....
ANGELIA
5090 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/04/2014 à 21:14
Pas beaucoup vu le soleil a paris aujourd hui pas froid mais couvert et demain la pluie sniff
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
lilia76
1045 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 02/04/2014 à 21:15
coucou Julie!
tu as bien de la chance d'avoir eu du soleil car moi je l'ai pas vu.
d'ailleurs je tiens à lancer un avis de recherche : recherche soleil de toute urgence car il n'est pas revenu depuis lundi. sniff!
en effet, pour moi aussi, les réveils sont de plus en plus dur. je pense que c'est le décalage horaire.
ANGELIA
5090 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/04/2014 à 21:15
Sans son laurence mais la pate c est quoi alors raconte ?
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
LOLOG44
660 messages
Proteinaute actif
Posté le 02/04/2014 à 21:15
Salut Julie, je te rassure j'ai du mal le matin aussi depuis le changement d'heure.
Non non Aurélia je ne suis pas partie juste déconnectée pour revenir, ça ramait.
lilia76
1045 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 02/04/2014 à 21:19
ah! Laurence est là les filles! houra! ptdr!
moi aussi ça rame beaucoup surtout ce soir
ANGELIA
5090 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/04/2014 à 21:21
Eh eh y en a du monde ce soir lol
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ANGELIA
5090 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/04/2014 à 21:23
C est bizarre ca met trois plombe a poster les messages grrr !!!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
lilia76
1045 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 02/04/2014 à 21:24
moi aussi ça beug! c'est pas possible ça doit être le forum! ça me fait jamais ça d'habitude
grrrr! pour une fois qu'on était pas mal à discuter
LOLOG44
660 messages
Proteinaute actif
Posté le 02/04/2014 à 21:25
Ahaha Aurélia, youhou je suis parmi vous!!!
Angéline je fais ma pâte pizz avec 2 oeufs, 4 CS de lait écrémé en poudre, 1/2 sachet de levure, 6 doses de protifar, du sel, 1 CS de fromage blanc. Au four et 15 mnutes, on rajoute sauce tomate, et ce que tu veux, et hop on chauffe encore.
Voilà
ANGELIA
5090 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/04/2014 à 21:27
GRRRR !!!! je viens de voir la meteo de dimanche a priori il pleut et j ai pris un week end avec nuitée au futuroscope de poitiers dimanche et lundi c est la poisse ca .
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
pulpy06
91 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/04/2014 à 21:29
Moi j'attends avec impatience mon bio flan mes envies de sucré deviennent dur à gérer Jsp que c'est une passade.... une lassitude commence à s'installer alors coup de pied au cul
LOLOG44
660 messages
Proteinaute actif
Posté le 02/04/2014 à 21:30
ah oui pas cool, bon si tu ne fais rien en extérieur ça devrait aller angéline, et moi aussi ça rame de poster les messages.
ANGELIA
5090 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/04/2014 à 21:30
OH super tu l as met sur du papier sulfurisé ca s étale pas ? Au fait demain je fait ta recette cheesecake j ai achete le citron ce matin
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
LOLOG44
660 messages
Proteinaute actif
Posté le 02/04/2014 à 21:31
OUI SUR DU PAPIER SULFURISE ET ETALER
lilia76
1045 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 02/04/2014 à 21:32
julie pourquoi tu ne vas pas dans un magasin bio car en général ils en ont des bio flan
Angéline c'est pénible quand tu prévois qqch et qu'il pleut. nous dimanche, on avait un genre de vide grenier pour moto alors pas génial sous la pluie!
LOLOG44
660 messages
Proteinaute actif
Posté le 02/04/2014 à 21:35
Tu veux que je te le mette le coup de pied au cul........ ahahaha mdr, toi toute seule ça va être difficile Julie!!!! Ne craque, fais toi un gateau sucré pour le soir
pulpy06
91 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/04/2014 à 21:39
Aurelia j'ai fait une commande sur net j'attends de recevoir. Samedi soir normalement mon mec veut qu'on se fasse un resto et ciné.... exploit il se décide à faire ça quand je suis au régime!!!! Jvais gérer au mieux quitte à prendre de la bouffe dudu si je mange quasi rien au resto.
ANGELIA
5090 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/04/2014 à 21:39
des meringues dudu hyper sucrée
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
pulpy06
91 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/04/2014 à 21:41
Oui un gâteau le soir son et chocolat tkt je tiens bon je allé ma fille plus que 6 kg !!!!
lilia76
1045 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 02/04/2014 à 21:45
eh là j'en peux plus! ça rame un truc de dingue! j'abandonne
en plus, je suis rincée donc je vais aller me coucher.
bonne nuit les filles et à demain.
(pas demain matin car je serai chez le coup'tif mais demain vers 13h45)
ANGELIA
5090 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/04/2014 à 21:48
desolée je vous abandonne je suis obligée d eteindre et rallumé a chaque fois c est chiant a demain
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
LOLOG44
660 messages
Proteinaute actif
Posté le 02/04/2014 à 21:48
Oh oui des meringues, ou un roulé crème patissière, en plus en pp c'est possible
LOLOG44
660 messages
Proteinaute actif
Posté le 02/04/2014 à 21:52
moi aussi comme vous j'abandonne, il doit y avoir trop de connections sur le site pour que ça rame autant.
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.