Mon Régime Dukan
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Utilisateur91193  |
Posté le 06/03/2012 à 16:07 je suis un peu dans le meme esprit que toi ma reve ! j'ai l'impression que ça ne s'arrètera jamais...; et j'aurai beau faire toute ma vie un regime.. si j'arrive pas à gérer une détresse sans compenser avec la bouffe ben ça servira jamais à rien.. alors c'est vrai je ne sui spas tres fun ces jours ci.. mais en plus va y avoir une date anniversaire qui me fend les coeur. je suis déprimée et deçue de moi même...mais bon ça va passer. on va se serrer les coudes et on va y arriver Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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reve2011  12967 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 06/03/2012 à 16:10 je te comprends ma blue pour la date d'anniv et se sont des epreuves difficiles toutes ces dates qui se repétent sans cesse et malheureusement tout le monde les oublis sauf nous et ça tord le ventre a chaque fois!! pour le regime je te comprends aussi ça me gonfle j'ai le meme probleme que toi et j'en vois plus la fin!!! moi aussi je suis pas fun en ce moment mais obligé de faire bonne figure devant mes zhoms!!!!!!!!!!!!!!! 
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Utilisateur91193 |
Posté le 06/03/2012 à 16:12 voila moi aussi je fais bonne figure pas le choix mais c'est dur enfin !!!! voila quoi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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reve2011 12967 messages
Proteinaute expert |
Posté le 06/03/2012 à 16:13 au moins dis toi que tu es pas seule dans cet état là!!!! dur dur la vie!!!!!!!!!!!!!!!!!
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pidoudi  838 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 06/03/2012 à 16:15 Eh ben petite Rêve tu as le blue's..... le Titou qui grandit, le 26 avril qui approche et le soleil qui tarde à venir...petite baisse de début de printemps ma beauté, cette période est toujours difficile pour beaucoup de personnes (et j'en fait partie sniff). Dis pour les mesures Blue je ne fais pas trop la différence entre taille, ventre, estomac puis culotte de cheval et haut de cuisses c'est pour cela je réduis à taille, ventre (niveau du nombril), hanches et enfin cuisse. Sanouk bravo tu as mis ta photo et nous ne sommes pas là qui que ce soit, le principal est que l'on arrive à notre but ensemble et c'est tout et puis si on était filiforme on ne serait pas là entrain de papoter ensemble et franchement, les filles, ça serait bête non alors vive nos rondeurs !!!!! 
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Utilisateur91193 |
Posté le 06/03/2012 à 16:16 oui je sais bien. mas ça fait quand meme du bien de se confier, meme si c'est par écrit non tu ne trouves pas ! bon on va respirer bien fort un bon coup et voila Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur91193 |
Posté le 06/03/2012 à 16:18 pidoudi j'ai pris toutes ses mesures lol ce sont mes bourrelets !!!! ahahaha!!!! merci de me faire rire Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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reve2011 12967 messages
Proteinaute expert |
Posté le 06/03/2012 à 16:18 oui ça fait du bien!!! aller jonathan vient de rentrer et je vais voir evan qui me fait des sieste sans fin en ce moment, si je veux le dodo de ce soir va falloir le reveiller!! au boulot!!! pas de souci si je passe tard car je vais a la reunion mais je viendrai vers 21h bisous les chewiessssssssssssssss et courage ma blue
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reve2011 12967 messages
Proteinaute expert |
Posté le 06/03/2012 à 16:19 merci pidoudi pour ton mot reconfortant!!
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Utilisateur91193 |
Posté le 06/03/2012 à 16:20 a plus tard ma tite reve
courage a toi aussi
bisous ma chéwie Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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SANOUK41  502 messages
Proteinaute actif |
Posté le 06/03/2012 à 16:22 Allez les filles on se remotive. les points au coeur j en ai eu va voir ton doc par securité. J ai vu un cardiologue il n y a rien d anormal je fais tout de meme un test d effort le 19 mars pour voir mais apparement c est dû au stress. Bon J ai pas attendu pour les mesures Tour de Poitrine : 106 cm Tour de Taille : 108 cm Tour de Ventre : 125 cm Tour de Hanches : 111 cm Tour Haut de cuisse : 68 cm Tour de Mollet : 40 cm Tour de Chevilles : 22 cm Tour de bras : 36 cm Tour de poignet : 17 cm 
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Utilisateur91193 |
Posté le 06/03/2012 à 16:28 bravo sanouk pour ta photo et tes mesures ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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SANOUK41 502 messages
Proteinaute actif |
Posté le 06/03/2012 à 16:37 
Merci je vous met les 2 autres photos et apres ça sera dans 15 jours de profil
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SANOUK41 502 messages
Proteinaute actif |
Posté le 06/03/2012 à 16:39 
Et enfin de dos
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Utilisateur91193 |
Posté le 06/03/2012 à 16:40 tu as quel age sanouk deja Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur91193 |
Posté le 06/03/2012 à 16:43 
voici mon avant avant pendant Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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SANOUK41 502 messages
Proteinaute actif |
Posté le 06/03/2012 à 16:45 Whaou Blueyes c est impressionnant quel changement ça me booste encore plus. Moi Je vais sur 32 cette année.
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Utilisateur91193 |
Posté le 06/03/2012 à 16:49 merci beaucoup sanouk ! mais y a encore du boulot mon 1er objectif atteindre les 80kg
c'est vrai que le fait de faire des photos regulierement apprends a notre cerveau de voir reellement comme on est lol !!!
moi j'ai eu 37ans en novembre ma grande 11ans ma seconde 6ans le 12 mars mon dernier 2an Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur91193 |
Posté le 06/03/2012 à 16:50 et pas marié mais ca c po grave hein !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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SANOUK41 502 messages
Proteinaute actif |
Posté le 06/03/2012 à 16:54 Pas mariée non plus ma grande 10 ans Ma seconde 7 ans et le ptit dernier 11 mois. Bientot l anniversaire de ta petite elle doit etre impatiente.
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Utilisateur91193 |
Posté le 06/03/2012 à 16:56 oh ouiiiiiiiiiiii
on a deja invitée les copaines et le chéri lol !!!!
koi de bon se soir dans vos assiettes moi je fait un pot au feu sans les patates dommage lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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SANOUK41 502 messages
Proteinaute actif |
Posté le 06/03/2012 à 16:59 Ah les premiers amours ! lol Moi ça sera blanc de poulet au four Je vais me preparer un oeuf en gelé pour demain midi je serai en pl.
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Utilisateur91193 |
Posté le 06/03/2012 à 16:59 allez tiens un bon café et un petit suisse édulcoré a la vanille hummmmmm ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur91193 |
Posté le 06/03/2012 à 17:00 sa fait du bien une tite douceur !
as tu deja gouter au porridge Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur91193 |
Posté le 06/03/2012 à 17:01 http://www.proteinaute.com/recette_porridge_dukan-94.html
bon c'est vrai ça ne ressemble qu' a une bouillie, mais c'est divin ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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