Regime Dukan avec Proteinaute
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Les resistantes du loir et cher

Ce sujet est clos.

Utilisateur91193

Posté le 06/03/2012 à 11:54

hihihihi !!!

 

bon vais vous laisser mon poulet est cuit ! je vais faire mes frites de panais pour moi et les frites les vraies pour ma tite troupe.

 

a plus tard bon appétit les chéwies

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Utilisateur91193

Posté le 06/03/2012 à 11:55

et a moi la page en vous saluant lol

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SANOUK41

502 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/03/2012 à 11:55

Honnetement j ai pas tout lu c est que vous papoter pas mal les filles...lol

Trop nul la fille ça arrive à tous le monde les ecarts c est lamentable on est là pour s encourager pas pour se descendre.

Alors ici il fait gris aussi maintenant apres un beau soleil ce matin :(

Super ta perte blue 20 kg en 4 mois ca fait rever.

Bon moi aujourd hui ca va etre muffins au thon pour midi et Blancs de poulet pour ce soir.

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2012 à 11:55

bon app a plus tard!!

bisousssssssssss

SANOUK41

502 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/03/2012 à 11:59

Bon appetit les filles

pidoudi

838 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/03/2012 à 12:06

Bien observé les filles pour le 33 !! J'avais même pas vu on va voir si j'arrive à 4.4 à 44 jours !!! Et au fait il faudrait p't'être bien qu'on se mesure cette semaine, vendredi ça fera 4 semaines .... Allez, hop on recherche ses mètres pour vendredi et toi Sanouk on compte bien aussi que tu vas jouer le jeu avec nous

SANOUK41

502 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/03/2012 à 12:48

Pourquoi pas J ai jamai pris mes mesures ce sera une premiere

Vous prenez vos mesures a quel endraoit que je fasse pareil ?

pidoudi

838 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/03/2012 à 13:53

Poitrine, taille, ventre (au niveau du nombri)l, hanche, cuisse (toujours la même), mollet, cheville et tu verras que ton poids ne suit pas tes cm ! ou que tes cm ne sont pas répartis de la même façon, c'est assez intéressant à faire.

On fait ça entre nous pour nous booster encore plus !

SANOUK41

502 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/03/2012 à 15:26

Ok bien noté je prendrai mes mesures ce soir ou demain

Utilisateur91193

Posté le 06/03/2012 à 15:37

tour de :

taille

estomac

ventre

culotte de cheval

haut des cuisses

mollet

cheville

poitrine

 

on a fait la recap le 17 février si tu veux voir

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Utilisateur91193

Posté le 06/03/2012 à 15:38

page 169

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reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2012 à 15:41

bon j'ai reunion au college ce soir et vraiment pas envie d'y aller mais pas le choix!!!

depart pour jonathan en espagne dans 3 semaine on va faire le point!!!!

le soleil pointe enfin son nez mais tjs pas la peche pffff la semaine va etre longue!!

Utilisateur91193

Posté le 06/03/2012 à 15:44

ah oui grand besoin de soleil c'est clair !

 

un voyage est espagne c'est plutot cool ça ! bon c'est vrai que la reunion c'est chiant !

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reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2012 à 15:48

surtout que les reunions c'est bcp de blabla!!! enfin ...

oui le soleil ça fait quand meme du bien!!

Utilisateur91193

Posté le 06/03/2012 à 15:49

alors il a eu quoi comme cadeaux ton loulou ! mon coté curieuse désolé !!hihhii

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reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2012 à 15:51

il a eu un velo, des livres, peluche de mickey, aquadoodle, voiture avec volant en teleguidage, argent et vetement et chaussure et bcp d'amour lol!!!

voila a la maison le prochain sur la liste c'est moi!!!! hihihi

Utilisateur91193

Posté le 06/03/2012 à 15:52

et oui ça approche ma vieille lol !!! hihihihi

le 26 avril c ca

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reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2012 à 15:53

oui c'est ça!!!! snifffffffffff veux pas vieillir moi!!!!! grrrrrrr

Utilisateur91193

Posté le 06/03/2012 à 15:54

moi non plus je ne veux pas vieillir lol !!! mais bon on a pas trop le choix lol !!!

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reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2012 à 15:56

et oui malheureusement!!!!!!!!!!

ce matin jonathan m'a dit maman quand evan aura 15 ans tu seras vieille!!!! merci mon cheri moi aussi je t'aime..

SANOUK41

502 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/03/2012 à 15:57

Forum Dukan : l espagne c est super ca les reunion c est galere j en ai eu 3 avant le depart a vars de ma plus grande ca y es j ai vu pour vos mesures super les fil

L espagne c est super ça.

Les reunion c est galere j en ai eu 3 avant le depart à Vars de ma plus grande.

Ca y es j ai vu pour vos mesures. super les filles je vous met ça ce soir.

J ai pas fait de photo au tout debut de mon regime. photo de mon corp hier et on se moque pas...lol

De face je me suis habiller comme cela uniquement pour la photo que je refairer tout les 15 jours dans la meme tenue.

Utilisateur91193

Posté le 06/03/2012 à 15:59

bien sanouk

manque plus que les mesures

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reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2012 à 16:00

courageuse sanouk pour la photo !!!

 

en plus j'ai un point a la poitrine depuis ce matin!! je crois que je suis enervée, deprimée, la totale quoi...

Utilisateur91193

Posté le 06/03/2012 à 16:02

ba alors ma tite reve

va chez le doc reste pas avec cette pointe au coeur !

tu ne ferais pas des crises d'angoisse des fois ??????

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reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2012 à 16:04

crise d'angoisse non mais un ras le bol de tout!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ça va passer je me connais!!

Ce sujet est clos.

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