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misscanelle 513 messages Proteinaute actif	Posté le 06/09/2013 à 12:02 Moi ça va bof bof, j'ai un peu les boules, mon poids ne descends plus depuis le début de la semaine ça me fout en rogne lol Félicitations pour tes 400g

IONALOU 101 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/09/2013 à 12:46 t inquiete pas, ça va bouger!! Tu as deja bien perdu alors..... Patience! patience!!!!! regarde moi, 400g en 8 jours!!! mdrrrrrrrrrrrrr qu est ce que je devrait dire???? LOL Alllez, courage et accroche toi!!!!!!
misscanelle 513 messages Proteinaute actif	Posté le 06/09/2013 à 14:21 Ouais c'est pas faux lol
IONALOU 101 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/09/2013 à 09:29 T es plus la miss canelle???? MOI, mal au bide cette nuit et ce matin et diahree depuis hier soir :(((( Je crois que j arrive au bout de Dukan!!!!! Gros bisouss et donne moi de tes nouvelles!!!
misscanelle 513 messages Proteinaute actif	Posté le 08/09/2013 à 10:20 Coucou, Si si toujours la hier journée chargée lol Ce matin -300g sur la balance youpiiiiiii, j'ai réduit le coca! Tas l'air bien embêtée avec tes intestins :S comment ça tu arrives au bout de dukan?
IONALOU 101 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/09/2013 à 11:02 ben je sais pas si bien normal d avoir mal au bide et d avoir la diahree. Peut etre que je devrais arreter vu les resultats en plus. En meme temps, j ai pas envie de reprendre la mal bouffe donc au final je ne changerai pas de Dukan!! lol
misscanelle 513 messages Proteinaute actif	Posté le 08/09/2013 à 14:30 Bah sinon tente juste un rééquilibrage alimentaire
sirine69 68 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/09/2013 à 15:00 bonjour je me joins à vous je commence lundi 9 septembre et je suis lyonnaise de naissance alors à demain pour ma pesée bonne journée et bon courage à vous toutes

IONALOU 101 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/09/2013 à 15:24 Bienvenue sirine69 !!!!!
misscanelle 513 messages Proteinaute actif	Posté le 08/09/2013 à 15:34 Bienvenue Sirine Courage pour cette phase d'attaque!
IONALOU 101 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/09/2013 à 17:36 j espere descendre en dessous des 55 demain!! toujours mal au bide!!!
misscanelle 513 messages Proteinaute actif	Posté le 08/09/2013 à 19:21 Si tu te vide comme ça, tu atteindra facilement ton objectif mdr non sérieux c'est pas drôle! Tu as mangé un truc particulier?
sirine69 68 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/09/2013 à 20:21 Bonsoir merci à vous les filles c'est gentil pesée demain !!!!! bonne soirée !!!!
IONALOU 101 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/09/2013 à 20:31 je crois que le saumon d hier n est pas passé et peut etre que je ne supporte plus le laitage, je sais pas trop. Ce soir , je me suis fait un burger au poulet avec oignon, un tout petit peu de poivron et une tomate; sauce ketchup dudu. En dessert, tofu. Quand tu manges un filet de poulet, en legume une tomate c est ok???? ou trop ou pas assez??? en PL
misscanelle 513 messages Proteinaute actif	Posté le 08/09/2013 à 21:03 Je pense que c'est suffisant, du moins pour mon organisme ça suffit Ketchup dudu? C'est aussi bon que le vrai? Ça a le goût de quoi le tofu? Et tu en trouves sur décines?
IONALOU 101 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/09/2013 à 21:17 disons que ça y ressemble. Le tofu soyeux a un gout assez neutre c est pour ça que tu peux l accomoder comme tu veux , en dessert ou en sauces je l achete a la vie claire a decines. POUR LES LEGUMES? JE TE DEMANDAIS SI C ETAIT SUFFISANT POUR LE 1/3 2/3

IONALOU 101 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/09/2013 à 13:16 suis allée a paris store pour faire le plein de konjak et tofu; c est carrement moins cher. j ai perdu 400 g , suis contente !!!! ça va toi???
sirine69 68 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/09/2013 à 13:55 bonjour à toutes !!! c'est parti ce matin la pesée 101,600 kg et j'espère inch'Allah qu'en mai 2014 je serais à 65 kilos !!!!! @ IONALOU tu as raison à paris store c'est beaucoup moins cher le konjac je vais chez eux maintenant et j'en est pris par 20 comme ça j'ai mon stock à la maison !!! bon les filles à +++++++
IONALOU 101 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/09/2013 à 17:21 Je croise les doigts pour toi Sirine !!!! ça va le faire, t inquiete!!!!
misscanelle 513 messages Proteinaute actif	Posté le 09/09/2013 à 18:31 Coucou! Pour le 1/3 - 2/3 c'est pas une science exacte, mais je pense que ce que tu as mangé était bien. Après, comme à chaque fois, ça dépend des organismes J'aime vraiment pas le konjac et le tofu j'ai peur de pas aimer lol on verra si j'ai le courage de tenter un jour Courage Sirine, tu vas y arriver !
IONALOU 101 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/09/2013 à 10:37 coucou!! J ai pas de nouvelles. J ESPERE que ça va. Je suis sur un autre poste qui s intitule: qui veux qu on se suive jour apres jour??? Si ça te dis!!! bise
misscanelle 513 messages Proteinaute actif	Posté le 12/09/2013 à 19:45 J'irais faire un tour
Utilisateur102796	Posté le 13/09/2013 à 20:49 bonjour alors moi je suis de thurins et je suis pas une novice dukan je le pratique depuis + d'un an pour les konjac je paye 1.65 et j'en ai eu des nouvelles en fait elles sont carrée . bonne soiree Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
IONALOU 101 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/09/2013 à 20:54 salut Sandrine!!! moi le konjak me coute 1.45 euros!!! paris store

misscanelle 513 messages Proteinaute actif	Posté le 13/09/2013 à 20:56 Coucou ionalou! Ça va ?

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