Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/08/2013 à 21:31
Pas trop télé pour moi!
surtout l'amour est dans le machin!
Préfère mon book!
Bonne nuit à toutes et à Chic'ouf!
lol
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mombasa
746 messages
Proteinaute actif
Posté le 27/08/2013 à 05:49
Bonjour
Ha mamie tu regardes l'amour est dans le pré c'est pas encore fini? Il y a vraiment des phénomènes la dedans mais bon ça fait passer le temps c'est ma mère qui dis ça
Dites moi a quel moment on peut remanger du riz ? J'ai une bonne recette aubergine riz
Aujourd'hui aubergine courgette farcies salade et gâteau
amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/08/2013 à 06:15
Mombasa bonjour c quoi ta recette on ne peut pas remplacer le riz par des perles de konjac??
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saphir55
1711 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 27/08/2013 à 07:03
Bonjour Mombasa et Amilly, déjà entrain de parler bouffe alors que moi je viens juste de finir mon petit déj, au fait - 700 gr ce matin
ensuite douche ménage carreaux même qu'il pleut et recette de quelque chose de sympa je ne sais pas encore quoi.
Bonne journée à vous deux les autres roupillent encore.
Utilisateur116618
Posté le 27/08/2013 à 07:17
Bjr mesdames hummmmm que de bonne choses en photos
Alors moi plein d asthme merci les sons je m en doutais que ça allait recommencer mais j aurais pas pense autant et aussi fort eh oui j ai beaucoup d asthmes beaucoup d allergie je vais freiner sur le son pendant quelque jour le temps que mon corps Reprend des forces
Je suis très fatigué certainement ce temps triste qui fait ça en plus de mes règles très fortes pffffffg pas la forme mais aller un coup de pied et hop ça repars
J ai un marbre pour les enfants dans le four et une soupe de courgettes qui mijote
Aller je file à la douche et direction le boulot.
Bonne journée les filles biz
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mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/08/2013 à 07:32
bonjour à tout le monde ,, grisaille ce matin mais ça devrais se lever et faire beau
le riz c'est à partir de la conso
j'ais également demandé à ce que l'on retire ma recette de brioche avec la farine blanche du forum , je tenterais une recette avec de la farine complète
je vous souhaite une bonne journée, je dois allez aider une vielle dame à régler un problème de piratage de sa ligne téléphonique
à+++++
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/08/2013 à 07:40
bonjour à toutes
mamie j espère qu'on ne va pas retiré ta recette, je vais l essayer ce soir avec la farine complète
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/08/2013 à 07:55
coucou ange ,hé bien je préfère que l'on retire cette recette pour ne pas créér de polémiques , je l'a ferais avec de la farine T110 ,
triskell314
2523 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/08/2013 à 08:38
Bonjour ici,
On parle déjà cuisine ? mdr
Bravo Saphir ! Pour moi, -2,2 kg en 2 jours. Yesss ! Et de ton côté, Nath ? Et toi, fds ?
Précision pour le riz : complet, c'est comme pour la farine et les pâtes. Le riz blanc s'assimile trop rapidement.
Belle journée ensoleillée à vous toutes.
saphir55
1711 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 27/08/2013 à 08:41
Josie, bon courage je sais combien c'est dur de vivre avec de l'asthme, mon frère en a depuis sa naissance avec de l'eczéma , chaque années à la Bourboule pour des cures. Pas drôle tout ça.
saphir55
1711 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 27/08/2013 à 08:42
Triskell, bonjour et félicitation continu, c'est vrai que ça motive. bonne journée.
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/08/2013 à 08:43
bonjour a tt mdr didi moi rien avalé les chausson aux pomme et ca
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/08/2013 à 08:58
coucou tout le monde!
Triskel
dussé je te torturer, je veux savoir ce que tu as fait pour perdre tout ça en 2 jours!
Allez! les filles , mettez vous avec moi!
Nous afons les moyens de fous faire parleeeeeeer!
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filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/08/2013 à 08:59
Dommage pour la brioche.
je n'ai pas eu le temps d'imprimer Mamie!
je vais voir si elle y est encore!
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fajette
9644 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/08/2013 à 09:01
coucou -700 pour moi ce matin !
bon début pourvu que ça dure !
triskell314
2523 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/08/2013 à 09:01
J'adore ta manière de faire dudu, Nath ! mdr. Je trouve que tu t'en tites honorablement quand on regarde tout ce que tu avales dans la journée !!!!
Ange : tu es allergique au son ? Pas facile à gérer, ça. :-(
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/08/2013 à 09:04
En fait, elle y est, mais modifiée par Zaloo avec de la farine complète!
gare: totum et supertata veillent......
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triskell314
2523 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/08/2013 à 09:10
Bravo faj !
fds : Non, pas frapper, pas frapper. je dirai tout ! mdr.
J'ai fait une journée PP stricte et une journée PL tout aussi stricte. Donc : ni toléré, ni fruit, ni glucide ... et plus d'apéro, non plus ! Et plus (+) de protéines que de légumes (respect de l'escalier dudu), ainsi que beaucoup d'eau. Et pas de gala cette semaine car big sortie au champagne en vue pour vendredi soir ! Mamie a raison quand elle dit qu'il est facile de reperdre le poids gagné si on réagit immédiatement. Merci pour tous tes excellents conseils, mamie.
Bisous à toutes.
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/08/2013 à 09:16
merci triskell , je n'avais même pas fait attention que tu avais perdu si vite en deux jours , si on réagît vite je pense que les kg n'ont pas le temps de s'installés ,
c'est comme suite à une gastro c'est l'inverse qui se produit
oui filledusud j'ais une bonne escorte !!!!!!!!
bon je fille aider ma petite dame agée pour son tel ;à+++
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/08/2013 à 09:17
Bon! ça va!
je t’absous Triskel!
mais ne recommence pas!
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filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/08/2013 à 09:19
Et je continue de penser que c'est injuste....
cette préférence de dukan pour les hommes!
qui parmi vous a perdu 2, 2 kgs en 2 jours en reprise??
Pas normal tout ça!
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nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/08/2013 à 09:20
mamie elle pousse ta superbe brioche elle sera pas retiré puisque c en farine complete deja lol tt facon de mauvaise langue quoi tu face beau pas beau tu c hein
bref elle pousse donc
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/08/2013 à 09:21
desolé mes avec mes fille la c pas possible la jolie presentation donc je les claqué dans un moule
didi b oui je bouf pfff
triskell314
2523 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/08/2013 à 09:26
Pas bieeennn, Nath !
fds : Les zommes perdent peut-être plus vite, mais ils gagnent aussi plus vite ! Ne joue pas les calimeros, lol.
Chaaaaaaa
696 messages
Proteinaute actif
Posté le 27/08/2013 à 09:36
Bonjour à toutes et tous !
Desolé de m'incruster ^^
Mais je voulais juste vous dire bravo, pour cette page, car même si je ne parle pas je vous suis tous les jours, et tout particulièrement Nathalie et mamie avec vos recettes excellentes aux yeux et au goût surtout !
Je vous souhaite une bonne continuation à toutes et tous
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