marieprime
1428 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 23/08/2014 à 13:25
Bonjour Mandolinetta , un petit coucou entre les apéros et la confiture. Je pars en vacances samedi prochain donc je vais être absente plusieurs semaines. J'espère qu'il y aura plus de monde sur le post quand je rentrerai. Tu pourras me dire comment se passe ton régime avec ton homme.
En attendant je vous fais pleins de bisous.
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Mandolinetta
470 messages Proteinaute débutant
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Posté le 01/09/2014 à 10:52
Coucou Marieprime,
tu dois etre en vacances, j'espere que tu profites bien .
J'attends ton retour alors, je suis seule en ce moment sur le forum.
Niveau régime je suis toujours a 73 et j'enraaage! Rien de rien ne bouge... Mais on va courir 30 minutes trois fois par semaine, ca me fait un bien fou!
Les autres filles si vous passez par là venez me faire un coucou
Bisous à toutes!
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Mandolinetta
470 messages Proteinaute débutant
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Posté le 10/09/2014 à 11:07
Un coucou par ici!
J'espere que vous allez toutes bien et pour celles qui sont en vacances vous profitez bien
Je voulais vous écrire ma petite victoire! Aujourd'hui ca fait 2 ans que je suis au régime! 2 ans jour pour jour que j'ai commencé. Je suis contente d'avoir tenu la duree. Juste un peu triste de ne pas être à mon objectif.
Quoiqu'il en soit il ne faut jamais rien lacher les filles!
Bisous a toutes, j'attends de vos nouvelles avec impatience!
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Nanoue180
13 messages Proteinaute débutant
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Posté le 30/09/2014 à 16:38
Coucou les filles
Alors comment allez vous? c'est moi Nanoue malheureusement j'ai du refair eun autre compte, car impossible de me reconnecter avec l'ancien un truc de dingue même en redemandant mon mot de passe rien à faire...
Aujourd'hui après un an de régime me voilà à -45 kilos enfin ça varie entre -44 et -45 selon les jours
j'espère que vous allez toutes bien
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chrissette
4255 messages Proteinaute expert
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Posté le 30/09/2014 à 19:32
Toutes mes félicitations, c'est génial!
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Mandolinetta
470 messages Proteinaute débutant
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Posté le 07/10/2014 à 15:32
Bonjour Nanoue,
je crois que nous n'avons pas eu l'occasion d'échanger, je suis arrivee sur ce post apres la bataille^^
Tu as un parcours remarquable, 45 kilos, quel courage, quel beau combat! Vraiment bravo, je suis admirative. Je ne sais pas comment vous faites, j'en ai perdu 25 il y a deux ans et depuis mon corps refuse de céder ne serait ce que 500g.. pourtant je continue mon régime. As tu des trucs et astuces qui t'ont permis de perdre encore, si tu as rencontré des palliers peut etre?
Je m'accroche encore et toujours, mais ne pas bouger en plus d'un an et demi c'est long...
encore bravo en tout cas, et aussi bravo pour ta bonne consolidation,c'est le plus important dans ce régime
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chrissette
4255 messages Proteinaute expert
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Posté le 22/12/2014 à 09:32
Hello mandolinetta, j'ai relu nos échanges, on s'était déjà bien parlé..en tout cas je te souhaite de réussir ton concours en 2015.
On reste souvent très stable, longtemps, mais ça n'est pas une fatalité...faut juste créer le déclic, en général ça dépend d'un surplus calorique de 500 calories...supprimer un truc hyper sucré par exemple...pendant plusieurs jours , et ça repart.
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Mandolinetta
470 messages Proteinaute débutant
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Posté le 23/03/2015 à 09:38
Un coucou par ici qui sait peut etre aurons nous des nouvelles des anciennes? Ca serait intéressanr d avoir un retour sur l'aprés perte de poids!
Moi et bien malheureusement depuis le temps quz je traine ici, jamais reussi a atteindre les 68 kilos :(.
Je suis stable dzpuis 2 ans et demi entre 72.et 74, mais avec une tendance lourde ces derniers mois a etre autour des 74 (presque 75 ce matin mm oulalala!). Bon c est mieux que les 98 de depart mais tt de mm! Je laisse passer les 2 semaines qui viennent (concours) et ensuite j entamerai.une remise en forme avec mon compagnon (sport +++ notamment!). Toujours sous la forme de reequilibrage alimentaire!
Dur.dur tout de meme de toujours devoir se surveiller. Eternel recommencement!
Et vous les filles? Je serai tellement contente d avoir des retours de filles qui ''consolident'' ou ''stabilisent'', sur le forum en general ca ne parle que de phase attaque et crosière et néant apres.....
Bisous!
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carine97400
652 messages Proteinaute actif
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Posté le 23/03/2015 à 10:10
Cc pour moi malheureusement retour a la case depart je metai stabilisé a 89kg et je suis tomber enceinte jai accouchè ya 2semaines et jen suis a 107.8 snif snif
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titivanessa
40 messages Proteinaute débutant
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Posté le 20/10/2015 à 08:52
coucou les filles,
je reviens après plus d'un an de silence, j'étais la au début de cette conversation
Pour moi, j'ai arrêté DUKAN depuis Janvier 2014 après une infection à l'estomac, j'ai pas réussi à reprendre.
J'ai donc repris en tous 5 kilos mais en reprenant mon alimentation d'avant.
Je ne fais plus DUKAN mais un rééquilibrage qui m'a fait perdre 10 kilos depuis juin.
Voila je vous souhaites à toute bon courage et je reviens quand même pour me motiver
A bientôt.
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chrissette
4255 messages Proteinaute expert
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Posté le 21/10/2015 à 10:01
bravo pour tes 10 kilos!!
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melanienicolas
719 messages Proteinaute actif
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Posté le 03/09/2016 à 22:57
Coucou les filles!!
Alors moi aussi je reviens après plusieurs mois d'absence et pour cause mon homme à commencé dukan.
Quand j'avais commencé le 1 novembre 2014 il devait le faire avec moi et puis il avait vite arrêté. Depuis il a repris 15 kilos!
Moi, j'ai perdu en tout 11 kilos et suis tombé enceinte en stabilisation.
Pendant cette grossesse j'ai repris plus de 20 kilos AU SECOURS! Mais c'est vrai que j'ai pas atteint le poids de fin de grossesse de mes ancienne grossesse...Donc toujours moins pire.
Ma dernière fille à donc bientôt 16 mois et je l'allaite toujours! Du coup pas de dudu pour moi.
Je suis à 5 kilos de mon poids d'après dudu...
Mon homme vient de finir l'attaque aujourd hui ! Il rentre en croisière demain! Il a hâte de manger des légumes!!!
C'est sympa de voir ce que vous devenez!
Bravo mandolinata!!! Certe tu n'es pas à 68 kilos mais quelle belle perte tout de même!!!! Tu peux être fière de ton parcours!! accroche toi!
Carine: Felicitation pour cette naissance! Pas de panique c'est normal d'avoir repris...tu allaites?
titivanessa: mince pour cette infection. C'était à cause du régime dukan???? ...courage pour la suite de ton rééquilibrage alimentaire .
Marie Prime et chrisette: J'ai eu des nouvelle de chatonpinke: elle est enceinte de numéro 6!!!! Naissance prévu pour Février
Contente de venir vous faire un coucou!
A bientôt
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