me sens seule ...

Posté le 19/05/2014 à 07:18

Bonjour oisueaudenuit allez bon courage pour ton ascension de l'escalier, tu nous tiens au courant des résultats.

Biz

Posté le 03/06/2014 à 07:47

Bonjour mandolinetta tu as stabiliser ton poids et c'est l'essentiel. C'est vrai que l'on voudrait toujours faire un peu moins mais c'est le corps qui décide j'ai l'impression.

La conso se passe bien, mon poids varie de 1 à 2kg selon les semaines mais je suis toujours en dessous du poids que j'avais quand je suis passée en conso. ça fait 9 mois aujourd'hui que j'ai entrepris le régime et je suis vraiment contente, pour moi c'est que du positif.

La journée pp est assez difficile, on perd vite l'habitude de ne manger que des protéines!

je suis passée en conso mi avril, c'est encore assez récent et j'espère pouvoir stabiliser autour de 71/72 kg.

Les winneuses vous avez déserté, dommage, vous me manquez.

Bonne journée biz.

Posté le 03/06/2014 à 10:00

Coucou moi je suis là

Marie bravo à toi

Moi j'avoue que je galère vraiment dans ce maudit 7 j'en ai marre ça peut varier entre 77,7 et 78,3 depuis plusieurs semaines bouhhhh que j'en ai marre..

Surtout qu'à 70 je passe en conso mais j'aimerais y arriver pour au moins le mois d'août j'espère que mon corps va le vouloir!!

Bon vu les abdos et le vélo ça doit jouer car le muscle est plus lourd mais quand même ça démoralise ..

Mandolinetta beau parcours et puis stabiliser c'est chouette si tu n'as plus de surpoids et que tu te sens bien avec ce poids c'est le principal

Bon courage

Posté le 04/06/2014 à 18:40

Bonjour les filles, ça fait plaisir d'avoir de tes nouvelles nanoue! Bon tu descends quand même je me souviens que tu galérais avec ton 9 aussi maintenant tu en as moins de 10 à perdre, ça avance.

Aujourd'hui je suis en pp c'est bcp plus difficile qu' en croisière c'est bizarre pourtant il n'y en a 1 par semaine mais on s'habitue vite à remanger du pain , des fruits et du fromage.

Mandolinetta bonne chance pour tes exams c'est vrai que c'est difficile de ne pas faire d'écarts quand est soumise au stress.

Allez courage les filles , il faut tenir bon, on est des winneuses.

Chaton, mélanie, janee , votre silence me pèse si je peux dire.

Biz

Posté le 07/06/2014 à 13:09

Mandolinetta mon avant après est à la page 117 et j'ai perdu presque 4kg depuis.

Biz

Posté le 09/06/2014 à 13:38

Salut,

j'ai vu ton avant après Marieprime, c'est impressionsnt, bravo tu peux être fière de toi!

Félicitations a toi aussi Nanoue, tu y es presque, accroche toi! Les paliers sont difficiles à vivre, je te souhaite d'arriver au plus vite au poids souhaité. Ne perds pas de vue que notre cerveau met du temps a se rendre compte du changement. Moi aussi je me trouve toujours grosse, je ne vois pas la différence, mais il ne faut pas être trop dur avec soi meme. Courage!

Posté le 09/06/2014 à 18:08

Marie moi c'est mon bide qui m'agace pfffff j'ai l'impression que je ne vais jamais le perdre et puis je mets du 40 bon il y a des 40 bizarre lol

Je fais une heure de vélo elliptique par jour ou de la marche plus 100 abdos..par jour

Marie moi j'avais vu ton avant/après je te trouvais au top!!!

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Posté le 10/06/2014 à 07:45

Mandolinetta tu es trés bien faite, pas grosse du tout . Le changement est impressionnant !!!!! et ta tenue te va super bien. On est pas faite toutes sur le même modèle et si tu mets du 42 , tu as peut être des plus gros os, faut pas oublier de squelette dans tout ça . Tu as des jambes bcp plus fines que moi. Je mets que des boot cut et c'est tout juste même.

Dans tous les cas bravo tu peux être fière de toi.

Biz

Posté le 10/06/2014 à 17:52

Ah oui j'oubliais les filles votre poids n'était peut être pas situé au niveau du ventre?

Marie tu as vu la différence toi après ta perte de tes dix derniers kilos?

Posté le 11/06/2014 à 12:44

Bonjour les filles!

merci pour vos compliments ca fait chaud au coeur! Ca fait un an que j'ai perdu, les gens se sont habitués, ce n'est plus comme au début ou tt le monde me disait que j'avais perdu.

Pourtant le combat continue, il faut bien stabiliser après la perte et ca n'est pas évident, je suis sans cesse sur mes gardes.

Pour le ventre je te rassure Nanoue j'en ai! Mais l'essentiel de mon poids est surtout concentré dans les hanches (tres large). Enfin j'ai comme une epaisse ceinture à ce niveau la, je sais pas si vous me comprenez, mais ca se voit bien sur la photo.

Bravo pour le sport les filles! Avec mon chéri on allait courir tous les 3 jours. Mais la je ne fais plus rien du tt, je revise un concours et je suis en permanence assise. J'attends l'été avec impatience pour me recentrer sur moi, faire du sport et me chouchouter un peu.

Vous avez des enfants? Moi j'ai 23 et pas d'enfants, alors j'ai un peu peur, je suis deja monté haut en poids, j'ai peur "d'éclater" le jour oy ca se fera. Et pour ma peau surtout qui a bien morflé! Tout ca pour vous dire que si après grossesse vous faites du 38 ou 40 double félicitations!

Posté le 12/06/2014 à 10:42

Bonjour Marieprime!

Merci pour ton message. Pour ce qui est des enfants j'ai surtout peur pour ma peau. Mes bras, ma poitrine et mon ventre ne sont pas bien beaux... C'est drôle car je n'ai que 23 ans et ma Maman qui est en surpoids et qui a toujours fait yoyo a une peau et un corps nettement plus fermes que moi. J'ai une peau de mauvaise qualité, mais je compte me faire une raison, car je ne veux pas passer par des opérations. Le sport peut être, mais ca ne fera pas de miracles.

Merci pour ton mot, je ne sais pas si je vous l'ai dit (et j'espère ne pas décevoir ) mais ca n'est pas le régime dukan que j'ai suivi, mais un type d'hypocalorique avec mon médecin. Je stabilise depuis un an, en continuant de me surveiller, étape obligatoire, comme la consolidation de Dukan. L'important étant de ne plus bannir d'aliments en les réintroduisant petit à petit.

Ce n'est certes pas le mm régime mais j'espère que vous m'accepterez quand mm, le principe reste le mm, une phase de perte et ensuite une beaucoup plus longue et importante, la stabilisation.

Tient c'est drole j'ai l'age de ta fille et mon frère a l'age de ton fils! Mais chez nous il y a un numéro 3