Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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reglisse02
2500 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/01/2014 à 13:28
Merci chanchan :'
Oh mais dit donc cest super beaux cest ptits vetements pour bebe et bien comme quoi tu n'as pas perdue la main .
Moi je ne sais pas tricoter je sais faire du crochet mais pas de trico .
Et bien il vas falloir que j'essaie car moi aussi un jour je vais etre mamie .:'
Les journee sont grise mais bon pas tres froides.
Je vous souhaite une bonne journee
Enorme bisous
chanchan1952
1395 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 10/01/2014 à 22:27
bonne nuit le monde, faites de beaux reves
à demain
reglisse02
2500 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/01/2014 à 11:12
Bonjour les duducopines jespere que vous allez bien .
Ce matin des geles tres forte mon mari obliger de gratter pour emmener la fille travailler pas de bus .et les commerce ouvre pour les soldes .
Bon pour ce qui est du regime je vais reprendre le 7pp et 7 pl
Mon medecins m'avait demander de diminuer les proteines
Jai fait maintenant je reprends ont verras bien je ne peut plus supporter que ca ne descende plus yoyo depuis juin avec reprise de quelques kilos STOPPPPPP .lol
Je vous souhaites un bon dimanche gros bisous a toutes
vittel
1119 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 13/01/2014 à 14:43
Bonjour,
Ca y est, je reprend sérieusement le régime aujourd'hui pp demain pl. j'ai pris plusieurs kilos depuis novembre.
J'espère que vous allez bien.
Chanchan, très jolis tes vêtements de bébé, vas tu être mamie ?
Nath, j'espère que tu vas mieux.
je vous embrasse
chanchan1952
1395 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 13/01/2014 à 23:19
coucou les Filles
Vittel , he non malheureusement je ne serai pas Mamie, ça ne fonctionne pas chez notre fils et notre belle fille
c est ma voisine qui va être mamie pour la 1ere fois
pour le régime , c est difficile aussi pour moi , mais bon.....
je vous embrasse
nini60
165 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/01/2014 à 15:53
Un petit coucou en passant,
Très mignon les vetements de bébé que tu as confectionner Chanchan!!!
Ici la balance n'indique plus ce que j'aimais voir!!!lol du coup soupe le soir, moins de féculent on va commencer comme ça...
Bonne journée!
chanchan1952
1395 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 15/01/2014 à 15:53
oui sympa mes tricots , je suis contente et je continue
moi non plus le poids n est pas terrible du tout! enfin , pas drôle mais bon....
Réglisse comment vas tu ???? et les Autres , Vittel...ect...
on va bientôt vous lire?????
bises
reglisse02
2500 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/01/2014 à 10:38
Bonjour les duducopines jespere que vous allez bien
Aujourdhui pluit pluit pluit
Jespere que vous allez bien
Allez regime a fond
Bisous a tout a lheure
vittel
1119 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 20/01/2014 à 16:47
Bonjour,
Un ptit coucou entre deux, je suis au boulot et j'avoue qu'une petite pose pour j'acasser est fortement agréable.
Ici pas de pluie mais un temps gris et froid. Cette semaine -500 gr c'est toujours ça de pris. Demain piscine avec mes collègues et hop je garde mes bonnes habitudes.
Bon trève de plaisanterie, j'espère que vous allez toutes bien.
Des bises
chanchan1952
1395 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 21/01/2014 à 09:20
coucou
contente d avoir de tes nouvelles Vittel, oui je vais bien, les valises sont prêtes pour partir jeudi matin au Corbier , retour le 1er février
, le week end suivant c est quelques jours à Orléans
le temps est toujours aussi dégueu....il est 9h20 et obligation de lumière dans la maison tellement c est sombre
heureusement pendant 10 jours , soleil, neige et fête....quelques sorties raquettes, ça va faire du bien
voilà les dernières nouvelles
par contre pas de nouvelles de Réglisse, j espère qu elle va mieux
je vous embrasse , bonne journée
vittel
1119 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 21/01/2014 à 10:14
Coucou Chanchan
Et vive la vie de retraité lol
reglisse02
2500 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/01/2014 à 11:13
Bonjour les duducopines comment allez vous aujourdhui ????
Bien je l'espere
Le froid s'instale hier nous avons eu quelques flocons de neige mais ca na pas tenue
Aujourdhui tres gris sombre dans la maison ohhh encore rien pour redonner le morale tous ca .
Bon moi pour le regime ca continue mais avec beaucoup de pleures parce que ras le bil plus rien ne bouge .
Mais bon je me dit que tot ou tard ca vas redescendre et que ca vas finir par payer
Il faut ce dire ca sinon craquage total
Bon surtout quil vas falloir que je fasse une pause un peut sur les proteines a la demande de mon medecin car trop gros problemes intestinaux et il me dit qui faudrais faire une pause car mon corp et un peut fatiguer
Bin je diminue un peut parce que le but du regime c'est d'etre mieux et pas se bousiller heinn
Voila les ptites nouvelles
J'attends les votre avec impatience
Gros gros bisous a toutes
reglisse02
2500 messages
Proteinaute expert
Posté le 29/01/2014 à 09:53
Bonjour ce matin vent tres froid et fortmais pour l'instant pas de pluie.
Jespere que vous allez bien ?
Bisous a tout a lheure
Pour le moment
En cuisine pour faire le pain dudu aller go il faut que je me motive ...
Bisous a tout a lheure
vittel
1119 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 30/01/2014 à 18:09
Bonsoir,
Réglisse, je salue ton courage et ta volonté très sincèrement. C'est vrai le but du régime c'est d'être mieux, sans se faire du mal.
Chanchan j'espère que tu vas bien alors tes vacances.
je vous embrasse
vittel
1119 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 02/02/2014 à 09:06
Bonjour,
Comment allez vous ce matin ? Vous êtes encore sous la couette lol ?
Ici il fait beau le soleil brille ça fait du bien.
Bonne journée
des bises
vittel
1119 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 06/02/2014 à 10:41
Ben alors les Minettes vous êtes où ?
je vous souhaite une bonne journée
des bises
reglisse02
2500 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/02/2014 à 19:22
Reglisse seras abscente elle est malade comme jamais je l'ai vu
Coucher depuis lundi sans aucune force une loque .et autre soucis grave pour son beau pere ...elle ne vous oublie pas elle attends a nouveau le doc et des quelle vas mieu espere vous retrouves
Elle vous envoie des bisous
Merci pour lamities que vous lui apporter et surtout le soutient
Grand merci
vittel
1119 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 09/02/2014 à 09:14
Bonjour,
Réglisse, je suis de tout coeur avec toi, j'espère que tu vas mieux.
Des bises
vittel
1119 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 13/02/2014 à 11:38
bonjour,
Reglisse donnes nous des nouvelles stp.
Je reprends du poids ces derniers temps, pourtant je suis motivée à ne pas me laisser envahir .... Aujourd'hui pp.
Chanchan, j'espère que tes vacances sont agréable, viens nous faire un coucou tu nous manque.
des bises
chanchan1952
1395 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 16/02/2014 à 09:59
coucou les filles, je vais bien, sauf mon ordinateur en panne j espère le récuperer demain lundi ou mardi
de tout coeur avec Réglisse, c est vrai qu on aimerait avoir des nouvelles
et toi Vittel comment vas tu ? et tes hommes??
dès que je récupere mon ordi, je serai plus présente ici
je suis toujours dans le tricot
je vous embrasse
vittel
1119 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 18/02/2014 à 17:23
Bonjour,
Heureuse de te lire Chanchan, chez nous ça va pas trop mal ça pourrai être mieux... Je gère au jour le jour, j'y arrive c'est l’essentiel. Tu tricotes quoi de beau ?
Amitiés
chanchan1952
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Proteinaute dynamique
Posté le 22/02/2014 à 15:15
coucou, c est fait j ai récupéré mon ordi, mais plus ma messagerie donc plus de carnet d adresses, quelle galère, mais bon il y a plus grave
je tricote des brassières pour la 1ere fois de ma vie, depuis que j étais en panne d ordi j en ai tricoté ou crocheté 4 et 2couvertures de landeaux, pour la petit enfant de ma voisine et pour ma petite-nièce ou neveu
donc j ai fait du jaune et du blanc
à part celà nous allons bien, lundi tarot ici avec un couple d amis on commence vers 16 h apéro et petite bouffe vers 19 h jusque 21h reprise du tarot jusque minuit / 1h , jeudi salon de l agriculture
voilà mon programme et le 16 mars nous repartons pour le corbier pour 2 semaines
pas de nouvelles de Réglisse, si tu nous lis viens ou fais nous donner de tes nouvelles
je vous embrasse
reglisse02
2500 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/02/2014 à 09:56
Bonjour mes duducopines
Je prifite de quelques minute de pose cafe pour vous mettre un petit mot
Tout dabord merci de continuer a faire vivre ce post et un grand merci de penser a moi
Je penser tres fort a vous mais les forces et le temp me manque
Pour moi coucher peandant deux semaine comme un loque pasmanger peandant 7 joirs .4o de fievre alors soit disant bronchite mais retomber sur les poumons et la sa pose des soucis doit faire examuns mais je repousse car il y as mon beau pere que nous avons deux jour avant que je tombe malade.emmener aux urgence
Depuis plus de 4 semaines il avait une bronchite alors cortisol antibio et tout .et ca ne passer pas chaque semaine int appeller sos medecin car nos doc ont jamais le temp .....
Ce samedi la sos medecin vien il l'osculte ben toujours bronchite il lui mes medoc et fait faire une radio des bronche.
Ont vas chercher ses medoc ont le met au chaud et ont vas lui faire des course pain sans sel ect .
15 minute a peine mon beau frere appel dit a mon mari viens vite papa et tomber il saigne a la tete.
Ont fonce oui effectivement il saignier bien et avait des bosses qui pousser a vue d'oeil
Moi et mon mari l'emmenons au urgence car beau frere avait plus urgent a faire ..ses course.....
Moi avec mes bequilles enfin bref
Aux urgence il le questione il a vomis dans la voiture don radio et tout prise de sang et la il lui mettent le truc au doigt pour le coeur et jai vue leur tete son coeur batter a 32 pulsations
Si il ete pas tomber ..
Puis il a ete transferer a reims alos 210km .de chez nous tout les jours
Alors quand ont rentrerfaire a manger doucher et dodo cest pour ca que je n'ai pas donner de nouvelles
Aujourdhui il est revenue a saint quentin
Operer il lui ont mit un pesmecoeur
Bien sur il lui ont trouver cholesterol.diabete
Voila mon petit bout de nouvelles
Question regime je mit remet tout doucement avec cortisol antibio et pas manger peandant un bout de temp
Difficil estomac bousiller
Et mes jalbes a courrir comme ca les douleurs sont tellement forte de je fait des malaise alors il vas falloir un fauteuil pour soulager un peut et ca sa me demoralise.
Mais bon y as pire que ca jen vois en ce moment des souffrance alors je vais pas me plaindre
Ohhhhhh le roman que je vous ai fait ..:'
Gros gros bisous mes amies jessaie de revenir des ma prochaine ptite pause
Bisoussssssss merciiiiiiii
chanchan1952
1395 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 25/02/2014 à 11:30
Coucou Réglisse je ne peux que te souhaiter bon courage, et surtout essaie de garder le moral, bientôt le printemps va revenir celà te fera du bien, moi ça va , hier après midi et soir , avec des amis nous avons joué au tarot jusque 1 h du matin, jeudi c est P aris salon agriculture
et nous repartons en Savoie le 16 mars
prends soin de toi
je t embrasse, pleins de bisous réconfortants
vittel
1119 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 27/02/2014 à 19:06
Bonjour,
Réglisse je t'envoie des ondes positives, courage à toi.
Chanchan, comme tu dis vivement le printemps.
J'ai commencé le nettoyage de mon jardin. Les rosiers commencent a reprendre, les vivaces aussi... Je réfléchi aux fleurs que je vais mettre pour cet été. J'ai envie d'un truc très coloré maintenant il faut que je regarde le prix de mes envies.
Bonne nouvelle mon mari a terminé sa période d'essai il est en cdi ouf, je suis super contente pour lui.
Coté dudu j'arrive à tenir mes objectifs j'avoue que ce n'est pas sans mal.
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