Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
chanchan1952
1395 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 09/05/2014 à 08:57
Bonjour les filles contente d avoir de vos nouvelles bienvenue à Sabine je vais très bien sommes en Savoie retour en Picardie lundi portez vous bien je vous embrasse
sabine5902
265 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/05/2014 à 10:02
Bonjour chanchan1952 c est génial ton séjour
Bonne vacance.
chanchan1952
1395 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 09/05/2014 à 15:41
Sabine tu es de quelle région ? Oui la Savoie nous y passons 4 mois de l année là nous rentrons en Picardie lundi et la Savoie du 15 juun à fin août . ensuite du 13 septembre au 11 octobre Québec pour voir notre fils voilà tu en sais un peu plus sur moi (nous) amitiés
sabine5902
265 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/05/2014 à 16:43
Chanchan1952,que sa doit être génial de bougé autant, nous c est assez rare de partir aussi loin.
Ah oui ton fils habite loin tu dois être pressé d allé le voir.
Je suis de Picardie aussi ,dans l Aisne et toi ?
vittel
1119 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 11/05/2014 à 09:08
Bonjour,
Contente de te lire Chanchan, la globetrotteuse du poste (rires). Tu as bien raison de profiter ainsi. Comme tu dois être heureuse de partir rejoindre ton fils. Ici le temps est pourri (et c'est rien de le dire) profites du soleil de Savoie.
Nous aussi nous ne bougeons pas beaucoup, cet été normalement nous partons 3 semaines yesss.
Je suis contente j'ai perdu 2 kilos cette semaine, je vais continuer à faire attention à mon alimentation sinon c'est foutu.
Réglisse, j'espère que tu vas bien.
Bon dimanche
sabine5902
265 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/05/2014 à 00:08
Bonsoir les filles
Félicitations vittel pour ta perdre de poids 2kg c est génial.
vittel
1119 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 13/05/2014 à 09:07
Bonjour,
Sabine, merci !! mais c'est toi qui doit être féliciter -10 kilos c'est quelque chose
Bonne semaine à toutes
chanchan1952
1395 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 13/05/2014 à 09:43
coucou les filles,
et voilà retour en Picardie,
pour Sabine, je suis au nord de Beauvais, à côté de Crèvecoeur le grand
bon j espère que tout le monde va bien, nous allons bien, oui nous profitons de ce que nous pouvons
bien sur que nous sommes contents d aller voir notre fils, il a eu 41 ans dimanche, on se voit une fois par an, l année dernière il est venu 2 fois! he oui ses parents vieillissent!! lol
nous repartons en Savoie vers le 15 juin jusque fin août
un mariage le 6 septembre et le 13 bye bye les filles direction Québec pour 4 semaines,
je réussis à trouver des billets d avions à prix correct, cette année 1200 euros et avec air canada , le top!!
bon assez bavarder , à plus tard,
c est bon de voir ce post éveillé!!! manque Réglisse, viens nous faire coucou
bises à toutes
sabine5902
265 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/05/2014 à 23:22
bonsoir les filles
merci vittel
chanchan bon retour en Picardie , tu nous à pas ramené le beau temps lol
nous pour les vacances une petite semaine début juillet centre a villandry on va visiter des châteaux et se la couler douce , c est mieux que rien .beaucoup de travaux encore dans la maison donc budget réduit. faut savoir choisir , en plus c est pour une chambre supplémentaire pou,r on l espère prochainement un bébé. c est pour cela meme que je me suis enfin prise en main pour perdre tout ses kilos.
bonne soirée à toutes
chanchan1952
1395 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 14/05/2014 à 09:14
bonjour, bonjour
hier une journée sans pluie, ce matin soleil, qui a dit que je n avais pas ramené le soleil???? lol
super ce projet Sabine et ce sera le 1er?
nous sommes aussi passé par la phase travaux pendant plusieurs années
, j ai 62 ans et mon mari 67, alors tu vois, mais maintenant c est l entretien et il y a des choses qu on ne peut plus faire nous memes,
nous bougeons beaucoup , on dit que les voyages forment la jeunesse!!!,
aujourd hui on va à Beauvais faire qq courses et ce midi resto avec une très bonne amie et son compagnon qui eux aussi bougent , ils ont un camping car
Réglisse, tu vas bien ou mieux????
bonne journée à toutes
amitiés et bises
chanchan1952
1395 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 14/05/2014 à 09:18
puisque vous êtes sages , je vous mets une ou des photos
lac du mt Cenis , frontiere franco italienne, il est magnifique, je ne m en lasse pas
chanchan1952
1395 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 14/05/2014 à 09:18
puisque vous êtes sages , je vous mets une ou des photos
lac du mt Cenis , frontiere franco italienne, il est magnifique, je ne m en lasse pas
chanchan1952
1395 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 14/05/2014 à 09:20
et une "petite" marmotte, trop jolie
chanchan1952
1395 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 14/05/2014 à 09:20
et une "petite" marmotte, trop jolie
reglisse02
2500 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/05/2014 à 09:39
Bonjour les copines
Merci de faire vivre ce post
Oui je vais avoir quelques jours un peut pour venir papoter avec vous ..occupper avec ces rendez vous medicaux pour ma fille ..mon beau pere ..et pour moi je pense que je devrais planter une tente sur le parking de l'hopital.je serais moins fatiguer des aller retour .....
Je vois quil y as des perte de poids Felicitations les filles...yesss
Moi reperdu 1kg sur ce que j'avais repris cest dejas ca :'
Quel sont belle ces jolie photos ca fait rever
Bonne journee a vous
Je reviens vous faire un coucou tout a lheure bizouille
vittel
1119 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 15/05/2014 à 15:15
Bonjour,
Félicitation Reglisse pour ta perte, ça fait du bien au moral.
De mon côté je rentre de l'hôpital avec mon fils, les nouvelles sont plutôt rassurantes, donc ce midi ptit resto pour fêter ça. Chez moi c'est un peu la même chose que chez toi Réglisse ils ont tous de graves problèmes de santé. J'ai aussi l'impression de passer ma vie dans les salles d'attentes... J'avoue être comme toi, souvent le moral dans les chaussettes, d'où ma reprise de poids.
Bon aller j'arrête
Biz.
chanchan1952
1395 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 15/05/2014 à 17:16
coucou les filles, très contente d avoir de vos nouvelles
oui la vie n est pas toujours facile, surtout quand il s agit de la santé et encore plus vis à vis des enfants
il faut qu il y en toujours un , je dirai plutôt UNE qui soit forte dans ces cas-là,
je vous envoie des ondes positives
Vittel , les enfants passent en quelle classe en septembre?
pour nous pour le moment c est peinture de touts les volets de la maison, et il y en a!!!!
ça occupe mr ! moi je fais et je défais les valises, lol
à bientôt
gros bisous
chanchan1952
1395 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 15/05/2014 à 17:18
j ai beaucoup aimé ces statues, prises en Allemagne, il y a 2 semaines dans la ville de Weinheim
sabine5902
265 messages
Proteinaute débutant
Posté le 15/05/2014 à 22:04
Bonjour les filles
Chanchan que de belle photo sa donne envie de vacance.
Alors dans ma petite famille j ai une nana de 10 ans et un petit crapule de 22mois.
Alors le resto avec tes amis sa c est bien passé.
Pour les travaux dans une maison il y en a toujours et une fois que tout es r presque fait faut déjà y retourner pour l entretiens, mais bon c est le plaisir d être propriétaire lol
Réglisse bon courage pour tes ennuie de santé ainsi que ta famille. Sa ne dois pas être facile .C est bien 1 kg de moins, que sa dois te faire du bien .
Vittel contente pour ton fils que les nouvelles soit rassurante. Pas facile d être zen quand sa touche son enfant.
Je vous envoie aussi à toutes les deux des ondes positives
Bonne soirée a toutes
chanchan1952
1395 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 15/05/2014 à 22:30
bonne nuit le monde
chanchan1952
1395 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 15/05/2014 à 22:34
capucino bu en Italie la semaine derniere, qu il était bon!!! hum!!!!
sabine5902
265 messages
Proteinaute débutant
Posté le 15/05/2014 à 22:47
Ton cappuccino est magnifique ,tu as vraiment du le déguster, il font bien les chose les italiens.
Bonne nuits
vittel
1119 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 16/05/2014 à 12:54
Bonjour,
Réglisse, je suis contente d'avoir de tes nouvelles, tu nous manque
Chanchan, très sympa la photo des statues quand à ton cappuccino j'en salive
Sabine, non pas facile d'être zen mais il faut tenir le coup.
Des travaux, il faut toujours en faire dès que c'est fini d'un côté on recommence de l'autre, j'ai des chattes qui adorent faire les griffes sur les murs grrrrr même si ils sont peints.
Bises
reglisse02
2500 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/05/2014 à 20:29
Coucou les filles heureuse de vous lire ca fait du bien.
Je lis des bonne nouvelles pour vous malgres que le moral sois pas au top .merci pour les onde positives .
Vous etes ma motivation et je vous remercie de votre gentillesse
Merci pour les magnifique photos ca fait rever
Euuuuuu la coquine qui nous met une superbe tasse toute gourmande hummmmmmmmmmmmm
Moi je me suis remise au crochet il faut compter peandant ce temo la je ne ressace pas..
Moi aussi je vous envoie pleins de courage.
Pleins d'ondes positives
Pleins de courage
Bizouilles
sabine5902
265 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/05/2014 à 21:31
Bonsoir réglisse
Tu as raison occupe toi l esprit,Que vas tu faire au crochet ?
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.