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Mon 1er dukan

Aymie12

1076 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 06/09/2017 à 20:08

Coucou,

Super pour le boucher ... car c'est vrai que ça fait 1 sacré budget toutes ces protéines ...

J'ai fait quelques écarts ( rien de bien grave ) mais j'attends 1 peu pour me peser du coup !! Pas envie de démoraliser ...

Bravo pour ta perte !!   tu démarres super bien !!!

Pour la réglette qu'est ce que tu n'arrives pas à faire ?

orev170

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orev170

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Aymie12

1076 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 07/09/2017 à 18:30

Je me pèse d'habitude tous les jours ... même plusieurs fois par jours tout comme toi !!! mais là vu que je fais quelques petits écarts j'évite  

Je pense me peser ce w end si j'arrive à prendre mon courage à 2 mains !!!

Bon je sens dans mes vêtements que je suis à l'aise alors pas de panique inutile !!!!

orev170

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Aymie12

1076 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 08/09/2017 à 13:39

Forum Dukan : coucou je suis en croisiere et je fais 5 5 mais je commence a trouver que ca fait long et j ai lu que ca n apportait pas des resultats plus rapides do

Coucou,

Je suis en croisière et je fais 5/5 mais je commence à trouver que ça fait long et j'ai lu que ça n'apportait pas des résultats plus rapides donc je pense changer prochainement pour 1/1 ou 2/2 ...

À midi c'était poulet haricots verts et ce soir je ne sais pas encore ... je verrai en rentrant ...

Par contre sur le bouquin les moules sont classées dans interdit ... j'avais voulu en acheter une fois mais du coup j'y ai renoncé ... du coup je ne sais pas si c'est une erreur...

Il faudrait qu'on pose la question sur le site ... 

orev170

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orev170

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orev170

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orev170

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