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Mon avant apres -13 kg depuis le 1er novembre

Ambrella 121 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/02/2011 à 13:42 wawh incroyable tu es très jolie =) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur30019	Posté le 16/02/2011 à 10:25 merci les filles pour ces encouragements! e voilà bosstée à bloc pour la suite Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mimine38 129 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/02/2011 à 11:01 Merci bcp blpf72 pour tes conseils je suis en 1pp1pl et le sport pour le moment c est pas possible je viens de me faire opérer donc pas avant 3 semaines au moins et en plus je ne dois pas faire d' effort dc la seule façon de compenser c est aucun tolérer et j avoue que je me retiens pour le " a volonté" voila j espère que ça paiera Bises a toutes et plein de bonnes ondes
vinilla 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/02/2011 à 22:01 Tu es super canon! Je trouve qu'on a un peu le meme style toutes les deux. Tu es tres bien proportionnée. Tres jolie. Bonne continuation.
ptitenini 87 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/02/2011 à 00:53 waaaaouuuh , t super belle un grand grand bravo !!!!! a part noel ta deja fait des écart ?
Utilisateur30019	Posté le 17/02/2011 à 12:40 Merci les filles!!!!!!!!!!! Et bien ça m'est arrivé mais j'ai a chaque fois compensés avec plusieurs journées PP. Du coup je met plus de temps à perdre et c'est dommage mais il ya des fois ou l'appel psychologique du chocolat est trop fort .... Il faut a chaque fois savoir se ressaisir ou compenser, moi maintenant je fais le gâteau au chocolat anti craquage et j'essai d'en avoir toujours un de fait juste au cas ou j'aurai une envie folle de craquer ! Bon courage à vous aussi les filles et encore merci pour vos temoignages! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
vanessa94 74 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/02/2011 à 12:50 Bravo tout simplement! Sa te change completement, tu es rayonnate, et ce n'es pas finie! Merci de ton témoignage et de nous montrer que c'est possible! J'ai attaquer il y'a 37 jours et -7.9 kilos au compteur!
Utilisateur30019	Posté le 21/02/2011 à 10:36 Bravo aussi Vanessa pour cette belle perte. Merci de tes compliments et de ce commentaire encourageant! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

okhoume 34 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/02/2011 à 10:41 C'est fabuleux bravo!
ptitenini 87 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/02/2011 à 14:21 franchement bravo !!!
Utilisateur44405	Posté le 21/02/2011 à 17:52 et bien tu es vraiment jolie tout mes félicitations moi j'ai commencé aujourd-hui et objectif -15 kg...... belle réussite et bon courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur30019	Posté le 28/02/2011 à 09:59 Merci encore les filles pour ces encouragements , tu vois ness ça descend pas mal te voilà à presque -2 kg en 1 semaine!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur44405	Posté le 28/02/2011 à 10:09 Merci blpf72 mais il est vrai que je pensai avoir perdu plus en 1 semaine donc je suis un peu démotivée mais je ne lâche rien je persiste sa c'est sur....... je vais y arriver pour toi c'est génial je trouve j'espère perdre comme toi dans un même temps sa serait génial Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur30019	Posté le 28/02/2011 à 12:05 ne te décourage pas, -2 kg c'est bien, faut laisser le temps à ton corps de se mettre en cétose . Et puis il faut restée motivée,j'imagine que tout comme moi tu es ici pour perdre tes kilos parce que tu en as marre de te voir comme ça??? Et bien ça y est la guerre aux kilos est déclarée!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur44405	Posté le 28/02/2011 à 12:47 oui la guerre est déclarée c'est le moins que l'on puisse dire...... un peu peur de cette 2ème phase j'espère que sa va bien se passer es-ce que tu as des conseils car je sais pas comment m'y prendre aujourd'hui c'est PP Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sisi71 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 14:16 tu es magnifique !!!c trop motivant !! courage les filles...

Utilisateur33711	Posté le 12/03/2011 à 14:46 bravooooooooooo ! bon courage pour la suite Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
chipie25 25 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 18:19 Waouuuuh superbe !!
silok 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 18:20 magnifique!!!!
Utilisateur30019	Posté le 05/04/2011 à 23:35 Un grand merci les filles pour tous ses encouragements!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
hydrogene 552 messages Proteinaute actif	Posté le 06/04/2011 à 11:16 si j'etais un homme je te sifflerai dans la rue tiens !!!!

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