Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » SOS besoin de soutien

Morale a 0 !!!svp aider moi merci

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/03/2011 à 15:03

oui c 'est clair moi quand je mange bcp de proteine je perd plus vite

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/03/2011 à 15:04

tout le monde est a la sieste lolita??

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/03/2011 à 15:04

Non je suis la !!!!

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/03/2011 à 15:05

JE PARLAIS DE TES ENFANTS LOL

Douda71

744 messages

Proteinaute actif

Posté le 16/03/2011 à 15:06

ok je vais essayer de me blinder de protéines ! merci les filles ! hum la cuisse de dinde rotie me fait envie ! faudra que jen achète c une bonne idée si avais pas pensé je fais trop souvent du poulet !

Douda71

744 messages

Proteinaute actif

Posté le 16/03/2011 à 15:06

bon moi je vais yalé a la sieste lol ! a plus tard les filles et merci pour votre soutien c ce qui maide a tenir ! je craque plus facilement quand jvien pas sur le site alors merci detre là !

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/03/2011 à 15:07

moi c'est par periode là j'ai acheter du poulet pour faire le poulet basquaise et j'ai pris des noix de st jacque pour faire avec des poireaux hummmm

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/03/2011 à 15:07

oh désolé oui Mael et a la sieste !

Oui puis la cuisse de dinde c est vraiment pas chère !

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/03/2011 à 15:08

de rien sandra on est la pour se soutenir alors quand ça va pas tu viens on est svt la!!

bisous bonne sieste

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/03/2011 à 15:08

bonne sieste Sandra ...Ne tinquiete pas ont les la ! et moi aussi si jen suis la c est grace a vous !!!

Sonia moi aussi je fait souvent su poulet !

et les noix de st jacques avec de lail et du persil ! jai jamais essayé au poireau ca fait envie !!!

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/03/2011 à 15:10

le mois prochain je machete Lhuile de parrafine car je pense que ca aide aussi au transit !

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/03/2011 à 15:10

Julie tu es ou???

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/03/2011 à 15:10

avec une fondu de poireau et de la fleur de sel j'adore!! les enfants et mon cheri m'on dit : vendredi on veux des frites et hamburger grr alors moi st jacque et poireau c'est encore meilleur que leur frite

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/03/2011 à 15:11

tu connais la tisane richter y a pas mieux pour le transit

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/03/2011 à 15:11

Pourquoi tu te fait pas un hamburger toi aussi , lautre jour j'en et fait un une turie

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/03/2011 à 15:12

l'huile de paraffine ça me fait rien par contre je fais une mayo a tomber avec!!

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/03/2011 à 15:12

ah non connais pas pharmacie?Ou grande surface?

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/03/2011 à 15:12

Puis c est bien pour la salade c est sans limite?

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/03/2011 à 15:13

je suis pas trop hamburger!!

la tisane c'est en magasin asiatique ou sur la fée regime il y en as mais elle est un peu plus cher!!

2 sachet a infuser tous les soirs et ton ventre est plat effet garanti!!!!

moins de 3 euro

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/03/2011 à 15:13

puis je le repete depuis que je fait ma recette de biscuit le matin je suis comblé ainsi que pour le gouté depuis , je nest plus tenté aucuns gateaux !!!

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/03/2011 à 15:14

oui on fait aussi des super vinaigrette avec la paraffine moi j'aime bien

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/03/2011 à 15:14

ok magasin asia , jai pas grand chose par ici a par les restau !

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/03/2011 à 15:15

c quoi comme gateau que tu fais??

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/03/2011 à 15:16

http://www.proteinaute.com/recette_biscuits_a_la_fleur_d_oranger-2780.html

je met 2 petits suisse a la place du fromage blanc !

c est le top

jai essayé a larome amende amer

noix de coco

et fleur doranger

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/03/2011 à 15:16

tu peut faire avec larome de ton gout !

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.