nous en viendrons à bout des ces kilos en trop!

Posté le 30/05/2013 à 17:13

@sand =) fait peut être attention ,ne pas manger suffisament peut se retourner contre toi après,même si tu n'as pas faim consomme quand même quelques petites choses qui te seront agréables.

@ gla =) apparement en croisière il est conseiller de faire un jour PP,un jour PL et ainsi de suite justement pour éviter de stagner.

Perso ca va,la balance est redescendue,jusqu'à quand,je ne sais pas "lol"

Allez les filles,nous sommes sur la bonne voie,bisous

Posté le 31/05/2013 à 12:52

Enfin atteint les 5 kilos perdu  demain début de la croisière enfin des légumes  ça motive

Posté le 31/05/2013 à 16:06

Félicitation Sand,déjà 5 kilos, et toi Gla bientôt 7 ,je suis génée avec mais 3 petits kilos,je ne peux pas rivaliser "lol"

Vous êtes des wonder woman ,je vous admire...

Comment vous vous sentez? Je trouve que l'énergie revient avec quelques kilos en moins,pas vous?

Prenez-vous un complément alimentaire en plus pour vous aider ou pas?

Bon weekend les filles...

Posté le 31/05/2013 à 20:34

salut les filles =)

je ne prends pas non plus de complément alimentaire mais j'ai bien envie d'essayer le xl s duo

on perd plus vite parce qu'on a plus à perdre ne t'inquiète pas tu es déjà plus mince que nous

bisous

Posté le 01/06/2013 à 01:34

non sandra les fruits sont interdits c a partir de la consolidation que tu as droit au fruits mais tu peut vérifier ça dans la liste des aliments autorise

Posté le 03/06/2013 à 21:23

cocou les filles alors moi jai craker aujourd'hui jai manger du riz ca me manquais trop j'espere que ca ne vas pas trop ce sentir sur la balance...

Posté le 04/06/2013 à 15:46

coucou t avais raison Sandra je me suis pesé ce matin jai perdu 400g la perte est beaucoup plus lente en croisière apparemment, si non toi ça va t arrive a gérer ton addiction au fraises. bsu

Posté le 04/06/2013 à 17:12

Coucou les filles,sorry pour l'absence mais j'ai pas mal de boulot au magasin pour l'instant.Tout va bien,3.2 kg de perdu en tout,je suis dans le bon...

Hier c'était l'anniversaire de ma fille,donc petite sortie au resto,et bien ca a été,ce matin ma balance était toujours ma copine.

Je me suis offerte une petite veste vert anis assez flashy,je me suis dit,et pourquoi pas oser les couleurs,sortir des tons ternes,j'étais un peu génée ce matin sur le quai de la gare,j'avais l'impression qu'on ne voyait que moi,mais ca va,j'ai géré...

Pantalons taille 40 (j'y suis encore un peu serrée j'avoue,mais ca va) à la place de 42.

Je vous avoue que moi,c'est le fromage qui me pose problème,les bons fromage plein de saveurs authentiques,alors quand je dois craquer je le fais au petit déjeuné.

Allez les filles,l'été est bientôt là,courage

Posté le 06/06/2013 à 15:04

un petit peu énervée,je ne reçois toujours les mails du site,je sais pas quoi faire....

Bonne nouvelle,petite grippe intestinale depuis hier,l'avantage c'est que j'ai pas faim mais,je suis hyper crevée,je me tape une de tête de zombie,pour moi qui boss dans un magasin bio,c'est génial,je carbure à l'imodium,heureusement qu'il existe celui-là.

Le soleil est revenu de son long périple en Alaska.On peut enfin ressortir les vêtements plus légers,mais horrible constatation,ils ont rétréci par rapport à l'année passée,je ne sais pas comment ca se fait..."lol"

Envie de vacances,mais je dois attendre fin août,c'est long....patience

Bisous les filles

Posté le 06/06/2013 à 21:20

Salut les filles oui le soleil est enfin là ça fait un bien fou 

pour le thé laxatif je ne sais pas je.ne peux pas xd

Posté le 07/06/2013 à 14:14

@Gla =) le the laxatif,c'est comme les comprimés,ca va rendre tes intestins paresseux et ton transit sera de plus en plus lent.Tu peux les utiliser mais de façon occasionnelle pour te "libérer".Essayes d'éviter ceux au Sénné,c'est les pires.

Je t'avoue que j'ai toujours eu des soucis de ce côté là et je prend un produit qui s'appelle "colon clean" à base de fibres de psyllium,ca aide beaucoup et c'est très doux.

Je travaille dans une boutique bio,donc si vous avez besoin,vous sonnez et j'accoure.

J'ai découvert le citron vert aujourdhui,je l'ai coupé en tranches et je l'ai mis dans une bouteille D'eau,c'est divin et très rafraichissant,ca me permet de boire plus sur la journée.

Ce matin,-600 gr,mais ce soir je dois me farcir un anniversaire après le boulot et vraiment,pas envie d'y aller.Le côté positif,c'est qu'il y aura un grand jardin et je pourrai profiter de la soirée sur la terrasse.

Bisous

Posté le 08/06/2013 à 12:20

Avec plaisir,pour les 600 gr,un grand merci à ma grippe intestinale qui m'aide beaucoup..."lol"

Ce matin:idem -600gr...re-merci à elle...

Il est certain que c'est pas avec le buffet royal que nous avons eu hier pour ce fameux anniversaire qu'il était possible de prendre du poid.Nous avons eu,magnifiquement bien dressé sur la table de la cuisine,des petits pains (évidemment à garnir soi-même,sinon c'est pas drôle) avec un assortiment énorme:fromage,jambon,salami,salade viande et thon (servis dans la barquette ,faut pas faire trop de vaisselle,après c'est chiant...)....d'où vous comprenez mon désarrois devant tant de bonnes choses !!!

Enfin,c'est l'intention qui compte...

J'espère que vous allez bien les copines,je vous embrasse très fort

Posté le 11/06/2013 à 01:16

coucou les filles alors ont tien le coup j esper. bisou