nous sommes les warriors 2017

sabibou 38 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2017 à 18:29 tchao le filles!!! comment ca va?bienvenus ss44, prete a attaquer bravo anna80 tu es bien descendu mais moi jai pas bougé je sais pas c'est quoi le soucis?je vais prendre aussi de l'hepard ca m'indera aussi je pense,et je vais faire 5pp jusqu'a dimanche pour bouger de ce palier sinon greve de la faim bisous

Ss44 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2017 à 20:12 Sabibou bonjour, Aujourd'hui jour pp encore mais je pense que ma balance ne fonctionne pas très bien je suis jamais au même poids
sabibou 38 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2017 à 21:46 salut ss44 ne t'inquiete pas le debut c'est la resistance du corp sinon tu change de ginette,moi aussi je galere en ce moment et je vais pas lacher l'affaire sinon on baisse les bras et c'est finin on recommence a bouffer!! il faut pas justement! soit forte ma belle regarde jusqu'a dimanche et tu me tiens au courant
sabibou 38 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2017 à 10:37 aaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhh Quel bonheur!!!enfin j'ai passé la barre des 76kg
Aurelibellule 588 messages Proteinaute actif	Posté le 06/03/2017 à 16:52 salut les filles!! je m'appelle aurélie, j'ai fait un dukan y'a 3 ans, j'ai perdu 23 kilos ( cf mon avant/après).... tout se passe plutot bien, mais j'ai reprise 6-7 kilos depuis la fin de mon régime. Je n'ai pas un immense surpoids, mais je ne veux pas etre à + 15 d'ici deux ans, raison pour laquelle je me reprends Objectif: - 6kilos en 6 semaines pour atteinte 68 kilos. j'espère qu'il y a quelques personne actif sur ce forum, pour se motiver un peu ça m'avait beaucoup aidé la dernière fois. et vous en êtes ou?
sabibou 38 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/03/2017 à 17:27 salut aurelie (joile pseudo) moi c'est sabrina dou sabibou,j'avais aussi fait auparavant un dudu apres ma premiere grossesse et j'avais perdu 15kg en 6 mois et la rebelote 2eme grossesse et je dois perdre 25 kg .bon j'en ai perdu presque 5 et je suis toujours motivée sinon c'est cuit,je pense aussi comme toi!! alors si tu veux on pourra ce partager des discutions et de perdre nos kilos superflux
Ss44 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/03/2017 à 21:39 Cc sabibou pesé dimanche 89 donc 1kilos pour ma semaines je suis déçus mais pas démotivé ! 1h de marché aujourd'hui et pp on verra bien ! J en ai encore à perdre un paquet donc ai boulot
sabibou 38 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2017 à 18:03 slt ss44 moi aussi je perds en douceur en plus je me suis fais plaisir dimanche et je refais toute la semaine PP ,aujourd'hui j'ai mangé du maquereau a la moutarde et des surimi et ce soir 2 oeufs dur !!! allez les filles on a du boulot mais on y arrivera!!gros bisous a toutes

sabibou 38 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2017 à 18:25 coucou ,aujourdhui -200g cest mieux que rien.super constipé il faut que je bois un peu plus d'eau a jeun (ca marchera peut etre ) e suis trop ballonnet .mais la motivation est toujours la et je lache rien mdr et vous les filles ca donne quoi? 8 bisous a toutes
sabibou 38 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2017 à 18:25 coucou ,aujourdhui -200g cest mieux que rien.super constipé il faut que je bois un peu plus d'eau a jeun (ca marchera peut etre ) e suis trop ballonnet .mais la motivation est toujours la et je lache rien mdr et vous les filles ca donne quoi? 8 bisous a toutes
sabibou 38 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/03/2017 à 07:35 I am happy la motivation est touours la est ca descends doucement mais surement, on continue on lache rien!!!
sabibou 38 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/03/2017 à 21:38 coucou il y a quelqu'un??????????? moi je lache rien meme si ca remonte je le refait descendre et je continue LA PERSEVERENCE EST LA CLES DU SUCCES la warrior est sur la place
sabibou 38 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/03/2017 à 21:27

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