Nouveau départ (Qui a entre 10 et 25kg a perdre??)

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noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 14/02/2013 à 14:22 Bin si poulette tu m'as pas vu ! Voyons! Ce sont les autres sui ont disparues et toi quoi de neuf? Resto avec Jules aujourd'hui? Moi welou on fêtes pas ça c'est commercial pas besoin d'un jour spécial pour se dire je taime ou aller du resto non?

poulette84 1405 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/02/2013 à 17:27 Noussa lol oui c sur c commercial mais bon on se fait pas de cadeau mais g eu droit à mon bouquet de fleur et ce soir il menmene au Resto (ct prévu pour ce week-end mais je recoi du monde demain et samedi invitée à un aniv) du cou on y va se soir Je di pas non lol Mais bon les cadeau on fait pa
noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 15/02/2013 à 07:25 Bon alors racontés ce resto ? Cetait comment? Mangée quoi?
noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 15/02/2013 à 14:25 allo la terre ??????????ya personne ????
poulette84	Ce message a été supprimé par son auteur.
poulette84 1405 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/02/2013 à 09:59 Y'a plu persone
Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 20/02/2013 à 21:17 Bha alors c quoi ce desert ? :O
seroquel 1284 messages Proteinaute dynamique	Posté le 20/02/2013 à 23:09 Coucou Pompok, Nan y'a plus grand monde Je viens moins souvent aussi... Et toi, tu en es où?

noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 21/02/2013 à 18:58 Bonsoir les filles Bin quoi de neuf moi j'ai pas de Pc et le chargeur de mon tel ma lâche j'ai taxer celui de ma copine parceque quand je me connecte ou que les enfants joue aux jeux ça bouffe vite la batterie sinon côté régime je suis presque en Conso les filles c'est sur j'arrive plus à m'y remettre sérieusement ça me fait peur je craque plus facilement des conseils les filles je voulais atteindre les 80 avant de passer en Conso il m'en reste 3 et des poussières mais qu'est ce que c'est dur et vous les filles des news??????
seroquel 1284 messages Proteinaute dynamique	Posté le 21/02/2013 à 20:55 Coucou Noussa, bah les conseils tu les connais, le tout c'est d'arriver à les appliquer Je suis au même point que toi, il me rste pas beaucoup à perdre mais dur dur de me motiver, j'ai envie de beaucoup de choses... Allez, un dernier effort et on y est Noussa!
noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 22/02/2013 à 07:05 On va essayer et toi ça va? Le boulot tt le reste?plus de lisou? Demain c'est les vacances déjà pffff bonne journée sero j'essaie d'être présente mais c'est dur avec le tel
seroquel 1284 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/02/2013 à 20:48 Les dernières nouvelles de Lisou c'était sur son fil avant/après... Elle doit faire autre chose que dukan vu ses résultats d'analyse de sang, je ne sais pas comment ça se passe, bien j'espère... Les vacances des enfants, ici c'est fini: en belgique c'était avant vous Toi, tu vas avoir une dure semaine alors... Tout le monde à la maison :/// J'ai mangé une énorme part de scampis diabolique, c'était booonnnn... Et pas très Dudu. Pffff c'est dur.
noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 23/02/2013 à 23:34 Ah oui effectivement en plus chez nous 2 maudites semaines je ne savais pas pour lisou en plus comme elle vit chez ses parents ils doivent tt le temps la surveiller j'espère quelle va bien en tout cas moi aussi un bon couscous est passer sans problème c'est vraiment duuuur
seroquel 1284 messages Proteinaute dynamique	Posté le 24/02/2013 à 00:41 Moi aussi j'ai mangé un couscous mardi passé au resto, avec une grosse épaule d'agneau miaaaaaaaammmm c'était bien bon
noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 24/02/2013 à 15:44 Ah ouais avec de l'agneau cest succulent j'en ai refait aujourd'hui mes enfants aiment ça des fois j'en fait pas pendant des mois et des fois su moins une fois par semaine souvent au poulet aujourd'hui agneau demain je ne sais pas si je vais me peser du coup j'ai peur sero je me lâche en ce moment c'est difficile et toi?
seroquel 1284 messages Proteinaute dynamique	Posté le 24/02/2013 à 17:46 C'est dur pour moi aussi Noussa... Là je sors du resto avec ma mère, j'ai fait "presque" Dudu: scampis, brochette grillée sans rien avec... Seul écart: 1 verre de vin rouge. Je vais essayer de ne me peser que le samedi, pour pas me décourager, vu que comme je n'arrive plus à être hyper stricte, je vais forcément perdre plus lentement. ... Et pour le couscous: bah si tu force pas trop sur la semoule, ça peut passer, non?

noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 25/02/2013 à 14:57 slt sewro on dirait qu'il ne reste plus que nous, pr le vin c'est tout c'est ca ton écart alors la je ne culpabiliserai pas pour si peu, oui avc les légumes ca peut passer le couscous mais jai mangee de la semoule aussi enfin ce qui est passée est passé maintenant je m'y remet serieusement en croisiere mais serieux au moins tte la semaine bonne journée soleil chez nous
Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 27/02/2013 à 13:38 Quand je pourrais reprendre serieusement dukan je referais un poste et jy compte bien renté ! mais jattend encore la.paye apres je ferai le pleins de courses et ca va donner !
noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 10/03/2013 à 20:37 Hé ho les filles vous êtes passées ou? On s'entendait bien pourtant !
seroquel 1284 messages Proteinaute dynamique	Posté le 10/03/2013 à 20:56 Moi je suis là Noussa! Comme tout le monde est parti d'ici, j'ai migré sur un autre post... Je suis triste de ne pas savoir ce que devient Lisou... Et toi, comment ça va?
Lisou96 740 messages Proteinaute actif	Posté le 13/03/2013 à 00:29 Coucou, je suis de retour.. vraiment désolée de vous avoir laissées sans nouvelles, en fait ça ne va pas très bien.. il m'a fallu du temps, j'ai même hésité à supprimer mon compte mais ça aurait vraiment été une bêtise.. c'est vous qui m'avez aidées à tenir, je regrette vraiment d'avoir tout lâché pour une prise de sang.. moi qui avais promis de passer tous les jours...
noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 15/03/2013 à 14:02 Bonjour sero bonjour lisou qu'est ce qui ne va pas? Des problèmes de santé mais si tu ne suis pas le régime à la lettre rien ne t'empêche de faire tout de même attention une bonne alimentation n'est pas forcément un régime stricte ou quelconque et toi sero quoi de neuf ici il fait super froid il s reneiger cette nuit mais pas beaucoup y'a le grand soleil aujourd'hui le régime ça va gentiment ça monte ça descend mais je surveille de près bisous les filles à bientôt de vous relire
Lisou96 740 messages Proteinaute actif	Posté le 15/03/2013 à 14:23 Bonjour Noussa, hé bien j'ai décidé de faire un régime sans féculents, mais avec un fruit et des légumes tous les jours.. j'ai déjà reperdu 2kg, j'espère que ça va continuer dans cette lancée .. et toi quoi de neuf?
Lisou96 740 messages Proteinaute actif	Posté le 16/03/2013 à 21:47 Plus de nouvelles ici? Dîner chez ma grand-mère demain...

seroquel 1284 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/03/2013 à 08:56 Je reste à 63,2, comme samedi passé... Je peux m'estimer heureuse, vu ma semaine: 3 jours de régime sérieux, 2 jours pas régime mais "normaux", et 2 jours d'excès... Resto ce soir!

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