nouvelle et recherche personnes pour se motiver !

Posté le 06/11/2012 à 21:39

j'ai commencé le 2/11 et encore 1 jour d'attaque et puis phase de croisière . Je trouve que je n'ai pas beaucoup perdu en PA. Daprès vos messages , votre perte est fulgurante au départ ... j'espère que ça va marcher cette fois !

Posté le 06/11/2012 à 21:56

Coucou Nathou on ne réagit pas tous de la même façon face à ce régime donc tkt pas c est déjà un bon début ce que tu as perdu !!!

Pr se motiver s écouter j suis tes présente courage à toi les légumes arrivent bientôt

Posté le 07/11/2012 à 09:05

Bonjour nathou... T inquiète pas toute peine mérite salaire... Ça va payer... Tu sais j ai bien perdu les 3 1er jours puis plus rien... Ainsi vont les kilos, ils tiennent a nous..... Allez courage....

Posté le 07/11/2012 à 15:04

salut nathou g commencer lundi et je suis a 0.900gr en moin en 2 jours donc je suis assez contente mais ca nest ke le debut tinkiete pas ton corps met pe etre plus de temps a sadapter mais je suis sur ke laiguille va descendre rapidement

Posté le 08/11/2012 à 06:19

Eh oui perdre 25kg tu as raisons

Posté le 08/11/2012 à 18:51

nana08 et nadia , en route ensemble !!!!

Posté le 08/11/2012 à 21:40

Bonjour Nathou, moi j'ai commencé mardi avec la ferme décision de venir à bout de ces satanés kilos. Si tu suis bien les conseils et les règles "Dudu", tu perdras ton poids désiré au rythme qu'il faudra mais un bon conseil, ne fait pas d'entorses.

J'ai suivi le régime il y a 2 ans et j'avais perdu 14kg en 3 mois. J'en étais super fière mais avec les vacances de Juillet et Aout j'ai arrêté au milieu de ma phase de croisière. Je le regrette amèrement car je n'ai rien repris durant 6 mois et maintenant (1 an après avoir arrêté le régime) j'ai repris 7 kilos.

Maintenant je suis bien décidée à recommencée et de réussir à aler jusqu'au bout. Ce qui est bien c'est que maintenant je me suis décidée à le faire durant l'hiver donc fin février je devrais avoir fini et à moi les maillots pour l'été

Alors j'espère pouvoir me joindre à toi pour mener ensemble cette belle aventure et se motivée l'une l'autre.

Bisous et bon courage

Posté le 09/11/2012 à 07:32

salut les filles

bienvenue AKILAM et COCCINELLEBLEUE

mes rondeurs sont basés sur les cuisses et fesses/hanches mais comment perdre que du bas ? impossible... je crois. a mon premier dudu, j'étais passé du D au B en soutien gorge !!! et là , en reprenant 8 kg , je suis repassé au C.

Hier soir, j'ai mangé des carottes , tarte a l oignon et yaourt

je stagne a 72.5 , je suis pas allé a la selle depuis mercredi matin... du coup, ma balance reste sur 72.5.

il me faut quelque chose pour la constipation !!

JE FAIS 1PP/1PL DONC AUJOURDHUI PP !!! alles courage !!

bonne journee les filles bisous nadia

Posté le 09/11/2012 à 08:41

Coucou les tisanes laxatif tel que Rishter fonctionne bien, son d avoine son de blé ...

Posté le 09/11/2012 à 12:01

Salut les filles pour la constipation je pense kune cuillere dhuile de parafine c tres efficace fin pr moi ca fonctionne par ctr a prendre kan on est a la maison eviter les laxatifs les filles ca vous causera plus de tort kotre chose

Posté le 09/11/2012 à 12:23

c'est pour sa qu'elle parle de tisane je pense

Posté le 09/11/2012 à 14:04

Tu me diras ce que sa donne stp  merci

Posté le 09/11/2012 à 14:18

fait attention de pas passer la nuit au toilette bisous miss bonne après midi