NOUVELLE je désires me presenté

Posté le 12/06/2016 à 15:12

Cc juste pr te dire je suis à 60.9 perdu encore 900 g

DESOLE mes je ss si heureuse que je voulais te le dire encore 1 kl et je ss plus ds les 60 youpi

Posté le 12/06/2016 à 15:14

Tarte Dudu carottes courgettes délicieuses                

Posté le 13/06/2016 à 16:16

tu as fait du joli travail dit donc trop beau et sa passe le temps en plus j'adore aussi . je lui ai dit de ne plus pendre ses habits derrière comme ça interdit mais bon sa rentre sa sort pouf . tu es jolie ma chérie avec ton Ti bébé

l est trop trop beau ton camping-car le rêve de mon homme mais ses chers quand même on fait que ça d'aller en voir il ne veut pas lui avec une capucine il veut grand , il conduit de gros camion il peut .

tu as raison de voyager au moins tu vois de beau paysage moi j'en ferais autant tu sais   

Posté le 13/06/2016 à 16:19

je peux avoir la recette de la tarte ma douce merci

Posté le 13/06/2016 à 16:20

pleins de bisous ma chérie profite bien je t'adore             

Posté le 17/06/2016 à 06:46

Cc j'espère que tu va bien moi j'ai passé la journée avec ma fille hier que du bonheur bis mon anmie de cœur bon courage pour ta cuisine ton immondation je veux dire ici pluie et réplique

Posté le 17/06/2016 à 15:54

Coucou ma douce amie de coeur je suis chez une amie enfin une amie lol qui a la langue facile mon ordinateur n'ouvre plus les pages je sais pas pourquoi sa me stress. Super ta journée avec ta fille tu as raison ma douce , prend le temps de te reposé aussi avant ton opération ma douce chaque chose en sont temps je t'adore prend soin de toi 

Posté le 19/06/2016 à 07:00

Tarte courgette/carotte

Protéines Légumes Sans toléré Plat Ete Végétarien Pique-nique / Au bureau

Régime Dukan (recette minceur) : Tarte courgette/carotte #dukan http://www.proteinaute.com/recette-tarte-courgette-carotte-11926.html

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Pour le fond de tarte

4 cs de son d'avoine

2 cs de son de blé

2 cs de fromage blanc 0%

1 oeuf

2 cc de levure

Sel

Pour la garniture

1 courgette

1 grosse carotte

1 cs de moutarde + ou - selon le goût

8 carrés frais ail et fines herbes à 0% mg + ou -

Sel / poivre

Préparer la fond de tarte et le faire cuire au micro onde dans un moule plus grand que celui qui servira à la cuisson de la tarte.

Si ce n'est pas le cas, couper le pain obtenu en tranches et foncer le moule sur les côtés et le fond, dans ce cas le faire à l'avance et le laisser refroidir pour le découper.

La garniture.

Laver la courgette et couper la à la mandoline ou avec un économe en gardant la peau (pour la couleur verte)

Laver,éplucher et couper avec la mandoline ou un économe la carotte.

Dans un bol, mélangez, le fromage, la moutarde, le sel, le poivre, ajoutez si besoin un peu de fromage blanc maigre si besoin.

Déposez le fond de tarte puis le recouvrir avec le mélange de fromage à la moutarde.

Déposez les lamelles de courgette et carotte en les alternant et les posant debout et en commençant sur les côtés du moule pour terminer au centre.

Enfourner à 200° environ 30 à 40 minutes.

Voila la recette quand tu vt une recette tu va ds recettes sur le dud et tu en trouve plein moi je les mes ds mon livre de recettes sur dudu

bonne journée ma douce jespere que ta cuisine sa va plein de bisous du coeur

Posté le 21/06/2016 à 06:51

Merci bis à toi aussi et à ton zhomme a plus  

Posté le 21/06/2016 à 14:56

Ne t'inquiètes j'avais remarqué......

Moi non plus je vais plus avoir le pts de venir te voir j'ai d'autres choses à faire et mon esprit et ailleurs

Pas grave je ne suis qu'une amie virtuelle ......

a plus  

Posté le 21/06/2016 à 19:52

toi aussi prend soin de toi .... je trouves que tu a beaucoup de problèmes surtout prend ton tps je serais la pour toi plus tard toi aussi tu compte pour moi ma douce amie de coeur bisouss (virtuelle )                a bientot tu me diras je compati a ta peine                              

Posté le 22/06/2016 à 04:25

je viens te faire coucou du travailles pas bien moralement de plus je me suis pris la téte avec la collègue il en a marre elle vient jamais a l'heure je dois faire son travail car madame va comme un escargot et defois bouquine a certains endroit de la mairie et d'autres chantier la j'en peut plus de plus avec le décés de mon ami comme un oncle pour moi je suis pas bien et elle elle rajoute pas ça je comprendrais si elle avait probléme de santé ou quoi mais la pas le cas l'alcool le matin au soir sa sort puis aller bossé autre chose et sa vient au boulot dans des états     la j'en nes marre j'ai sortie ma colère     je t'envoie de gros bisous escuse moi de moin venir ce n'est pas pour ça que je ne pense pas a toi tu sais bisous du coeur prend soin de toi ma douce amie