Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 28/04/2012 à 09:15
ou
nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 28/04/2012 à 09:15
et
nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 28/04/2012 à 09:16
et
nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 28/04/2012 à 09:18
lol
nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 28/04/2012 à 09:19
voila met pas tout car j en et pas mal plus nouvelle de andji les fille
Utilisateur86315
Posté le 28/04/2012 à 10:07
tout a l'air trop bon, tu devrais ouvrir un blog LeS RECETTE slurrrpp de dukan Oui je pense qu'Andjy continue son régime et qu'elle reviendra quand les kilos continuerons a déscendre
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nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 28/04/2012 à 10:19
di donc la tof de ton avatar c toi met la ho t super veu voir
nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 28/04/2012 à 10:20
jai pas le temps avec mes jumelle quand fait un truc jaime m y tenir la pourrai pas
Utilisateur86315
Ce message a été supprimé par son auteur.
nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 28/04/2012 à 21:06
vache t jolie tu devrai faire un poste de ton parcour avant et apres franchement je t tire mon chapeau 26.1 et c pas rien cet presque le double de moi allée fait un poste de ton avant apres laisse le lien ici vraiment tu et fantastique je t dit pas pour t faire plaisir je pense vraiment
Utilisateur86315
Posté le 29/04/2012 à 14:34
Merci Nathalie c'est super gentil, je suis presser de te ressembler, mais bon ma balance fait des siennes elle est pété, :( je sais plus comment faire pour me pesé la prochaine fois que je vois mon médecin c'est en juin :( je vais voir chez ma mère cet aprem si elle a une balance, mais je sais pas si elle fonctionne comme la mienne. Sinon j'en ai une manuelle, dessus je fais 66 (elle me plait celle là lol) Pour le avant après j'attend d'être a 63
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nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 29/04/2012 à 14:48
c bientot la fete des mere profite une belle balance
purple-69
114 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/04/2012 à 06:24
15 jours de stagnation !!! je vais la bouffer ma balance ! Grrrrr
et j'ai déjà fait mes 3 jours de pp pour relancer, ça n'a rien changé, pire ça m'a frustré et j'ai fait un écart
tout ça parce que je me dis qu'il faut avoir perdu 1 kg (oui tout ça ) d'ici 1 semaine pour avoir atteint mon abjectif avant de partir chez Disney, pouvoir passer en conso et me faire un petit déj, un vrai!
Saleté de cerveau.
Et sinon comment allez vous les sylphides ?
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nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 30/04/2012 à 09:06
perd pas espoir purple ca va descende tu verra au pire tu fait ton pti dej et apres tu fait attention
andjy
309 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/04/2012 à 11:12
Coucou les filles non non je ne suis pas morte
Je. Pis vos parcours c'est super vous avez bien perdu vous êtes superbe félicitation que de belles poupée qui vont parcourir les plages
De mon côté j'ai mis dudu en vacances et oui un gros ral le bol trop de frustration pour trop de stagnation du coup j'ai lâche prise!
Je me goinfré pas je fais attention et me fais plaisir je reste ds la même zone de poids de stagnation Pdt Dukan 71,5 , j'aimerai descendre à les fameux 67 alors dudu sera bientôt de retour
Voilà les filles plein de bisous et de courage
nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 30/04/2012 à 11:17
andji tient bon il y a de sacré recette a faire tien ce matin envie pain au choco lol je m en suis fait un dudu franchement top
nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 30/04/2012 à 11:18
bon c vrai il faut cuisiné tt temp moi jaime ca donc ca va pour celle qui aime pas oui cela peu etre fustran
nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 03/05/2012 à 11:02
bise
Utilisateur86315
Posté le 03/05/2012 à 12:55
ça c'est pas dukan !! en tout cas sayais chez carrefour ya les produit dukan c trop couuuuuule lol (cool)
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nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 03/05/2012 à 13:28
si melle c dudu cet moi qui et fait ye ye
nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 03/05/2012 à 13:29
2 il se remplie
nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 03/05/2012 à 13:29
3 fini
Utilisateur86315
Ce message a été supprimé par son auteur.
nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 06/05/2012 à 16:58
ou ou suis la moi allée tu va les perde temp fait pas et dit donc t jolie pi tu a une belle poitrine moi les mien se sont envolé lol
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