Nouvelle sur le site, je suis de nantes et vous??

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MELLE44 25 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/04/2011 à 18:31 je pense le souci ke j'ai c'est que je prepare la veille les brioche et ca me fé 2 ou 3 jour quand je goute tiede c'est bon . faudrait que je prepare le matin je pense. pour l'edulcorant je n'en met pas ... (j'aime pas tro le gout) et les aromes j'ai que vanille donc je vari pas. la brioche qui ressemble a un flan c'est 2 oeufs 1 CS fromage Blanc 7CS lait ecremé en poudre edulcorant arome au four 15 MIN 200°C

lowiko 168 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/04/2011 à 19:01 Salut les filles, Je me fais suivre par un médecin depuis le début. Perdre 35kg dans son coin, c'est jamais trop conseillé! Et puis j'étais extrêmement fatiguée... J'ai fait une prise de sang à la fin du premier mois et une cette semaine, donc au bout de 3 mois juste histoire de contrôler les carences. Tout va bien au niveau prise de sang, à priori, mais j'ai mes règles non stop depuis 3 mois! Bon courage à toutes!
lowiko 168 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/04/2011 à 19:04 Sinon pour la recette des petits cake, beljulie, tu utilises un moule en silicone spécial petits cake? Tu mélanges tous les ingrédients cités ci-dessus et tu mets au four combien de temps, à combien? Merki par avance!
MELLE44 25 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/04/2011 à 20:30 bou.... Je viens de faire un tour sur les forum y a des personnes assez dur avec les autre duanaute ....
MELLE44 25 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/04/2011 à 21:39 j'ai fait des cordon bleu ce soir. Pas mal mais je referai en PL avec des tomate a l'interieur ca sera moin sec ...
Utilisateur50545	Posté le 15/04/2011 à 21:47 ouaaa tes regles depuis trois mois c chaud ça... sinon oui j'utilise des moules à muffins en silicone, je mélange tout les ingredients et je met 15min au four à 200°C. c meilleur quand c juste cuit je trouve. merci pour la recette brioche Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nanoobe1 135 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/04/2011 à 10:19 je suis bein d'accord avec toi melle44, sur certains postes des gens annoncant des "craquages" ou des erreurs d'orientation pour ce régime, se font allumer la tête. c'est bien pourquoi ce poste je le trouve sympa, et que je me sens bien de poser des questions ou d'avouer un craquage. Pour les règles, ouais 3 mois c'est pas super confortable. Tu as une sacrée motivation pour avoir continué. As tu des photos avant/après? Je suis allée faire unn tour sur les "avant/après" et franchement il n'y a rien de plus motivant!! Hormis la future joile maman beljulie, avez vous des enfants toutes? moi j'en ai 2, de 5ans et demi un garcon et 1 de 2ans une fille.
Utilisateur44821	Posté le 16/04/2011 à 17:33 coucou tout le monde !!! alors moi en ce moment je stagne : que 500 g de perdu cette semaine ça ralenti vachement !!!!!! snifff sinon oui nanoobe j'ai moi aussi 2 enfants : 2 garçons de 5 ans 1/2 et de 2 ans (comme les tien !!!!!) gros bisous et restons motivé (même si moi je suis un peu démotivé en ce moment) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

MELLE44 25 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/04/2011 à 17:58 j'ai fait un tour sur les avant / apres comme toi ca fé du bien c permet de rester mtiver etre patien. Pour ma part je n'est pas d'enfant ... Mumu ta perte est deja imortant et rapide je trouve c surment pour ca que tu perd moin vite moin je ne perd pas vite mais ca depend de chacune 500G par semaine c bien je trouve moi je perd pas ca.. bon le w e est la les tentation vont l'accompagner pour ma part anniv d'un ami ce soir , mais je me sens seraine je vais manger avan de partir , moi ca donn moin d'envi . Bon courage si vous avez une soirée aussi
nanoobe1 135 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/04/2011 à 18:54 coucou mumu, effectivement nos enfants ont le même âge. Je suppose que comme toi les soirées jusqu'au coucher sons speed. Question motivation, j'ai un remontant TTTTrrrèèssssssssssss efficace: - pendant la pause de midi ou le samedi je fonce lors d'une démotivation dans le 1er magasin de fringue et j'essaye! Camaieu, cachecache, ou autre. J'essaye pantalon, petit haut, jupette, et là je me dis, mrd on voit un peu mon ventre, bon.., mince je suis à 1,5 cm en pantalon du 40, ect,ect,ect... et là je me dis: bon courage, la taille du dessous est franchement top, et surtout, JE SUIS PAS LOIN DE : RENTER DEDANS!!!!! essaye aussi et dis moi si ca t'a fait plaisir de voir tous tes efforts. bise
Utilisateur50545	Posté le 16/04/2011 à 20:07 franchement c clair que de voir avant après ça motive trop, y'en a vraiment qui sont méconnaissable! j'espère pouvoir un jour mettre au moins un 40 mais bon si je tombe enceinte, dukan sera à reprendre en 2012...tout les kilos que je perds la sont pour ma grossesse, ça fera déja ça en moins! bon aller je vais à un annif ce soir et creperie ça va etre dure mais bon faut ce qui faut bonne soirée à toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lowiko 168 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/04/2011 à 00:43 Aaah le plaisir de refaire les magasins, Ne m'en parlez pas! Rentrez dans un 40 me fait aussi rêver et c'est pour bientôt! Pour l'instant je remets avec bonheur mes pantalons en 42. Les avant/après sont, en effet, très grisants! Je n'en ai pas encore posté, j'y pense! Mais je vais attendre la fin de ma période de croisière pour encore plus de surprise! =) Hummm, crêperie! Bon courage!!
Utilisateur44821	Posté le 17/04/2011 à 10:22 Bon bilan de mon samedi !!! hier soir j'ai fait un petit craquage : avec mon thé j'ai mangé un ............... biscuit au chocolat "pick up" !!!!! mais bon ce matin ma balance m'a fait une belle surprise : 72.8 kg soit - 11 kg !!!!! donc ça remotive et j'espère que demain je n'aurai pas repris (vu que des fois ma reprise se voit que 2 jours après le craquage). mais bon pour me remotiver je vais sur le site de la redoute par exemple et je vais "fantasmer" sur les petites robes ou les maillots de bain en me disant que je pourrai bientôt en acheter pour cet été !!!!! gros bisous les filles, merci pour vos encouragements et à bientôt Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur50545	Posté le 17/04/2011 à 12:51 bilan du samedi soir très bon, il n'y avait meme pas de salade composé dans la creperie ou on a mangés, du coup je leur ai demandé de me mettre que la garniture d'une galette sans la galette, donc brochette de poulet au curry et salade, tomate, concombre à coté mais la salade pas fraiche, presque pas mangé. Du coup juste 3 petites brochettes de poulet dans le ventre et un pepsi light en boisson donc meme si j'étais en PP ça va pas d'exès. après on a été à la caldeira donc le peu que j'ai mangé a été eliminé. 1.5kg de perdu cet semaine j'en reviens pas je suis hyper contente et je me sent tellement mieux avec 6kg en moins, quel bonheur...je me suis meme acheté une petite robe rose pâle en lin pour cet été, elle m'ira toujours je pense meme avec des kilos en moins bisous et bonne journée, moi je vais à la plage bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur44821	Posté le 18/04/2011 à 09:09 stagnation passée !!! oufff - 500g hier, -200g ce matin plus que 2 kg 600 avant mon 1er objectif de 70kg après ce sera que du bonus( mais l'idéal serait de perdre encore 5 kg 600 !!!) Je suis à nouveau hyper motivée !!!! Bon courage à toutes et à bientôt Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur44821	Posté le 18/04/2011 à 09:20 par contre je stresse un peu car les vacances arrive à la fin de la semaine : premièrement il y a le repas de pâques et les chocolat (que ma maman va nous offrir : c'est son gage au jeu de notre mariage) et deuxièmement la semaine prochaine on part à disneyland : ce qui signifie buffet au ptt dej (donc tentation : croissant, pain-beurre....) et resto à midi (moins dangereux je pense que le ptt dej !!! lol) je vais surement reprendre un peu (voir beaucoup) et ça je ne le veux pas !!!! ..... au secours !!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

nanoobe1 135 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/04/2011 à 09:22 ha le morale est bon ici! et bien moi dimanche resto chinois avec la grand-mère: - quoi ? tu fais un régime? - oui, j'aimerais bien perdre 10 kg, tu sais ceux qui sont attachés sur les hanches ,les cuisses, les genoux, ect... - euh???!!! bon! et moi de lui répondre, ben rien en fait tout était dit et nous avons commandé. bon, au resto chinois, faut a peu près laisser tomber les 3 quarts de la carte finalement. dur, dur. la balance ce matin n'avait pas bougé. je compte bien cette semaine virer un kilos et terminer dimanche à 67kg!! non mais! mais par contre la semaine prochaine du 27 au 30, je pars en angleterre avec une copine, et là, il va falloir que je fasses mes courses dans les petites supérettes pour choper des salades, qui malheureusement seront deja faites. vous allez me manquer et ma balance aussi. Et vous bonne soirée samedi? et la plage, bonheur de se voir en maillot je suppose? haaa.. la petite robe d'été, quel plaisir franchement. J'ai ressortis du placard mes chaussures a talons de chez kickers les "sisters" de l'année derniere. y a pas a dire ca fait un peu plus femme même avec un jean. mumu, moi aussi je regarde les sites de fringues, je ne sais pas si vous connaissez , j'adore celui de "bonprix", par contre il faut un peu de temps car il y a plein de choses. j'ai acheté chez eux deux robes, et très contente, un peu moins pour les pulls mais bon, fallait essayer. allez, tiens je vais bosser un peu.
MELLE44 25 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/04/2011 à 12:13 COUCOU!!!! Bilan du samedi : bonne soirée entre amis au menu dinde en sauce avec du riz je me suis contente de la dinde . Je suis parti avant les gateau ... Moin de tentation j'avais l'excuse de travailler dimanche matin . felicitation a vous pour les kilo perdu. Moi ca bouge tjs pas .... des petites vacance ce prepare pour vous... Alor profiter bien. Nanoobe c'est vrai le moral est bon ici... C'est tjs sympa de vous lire et d'echanger . Le bonprix je connai mais je n'est jamais commander . en revenche j'ai vue des petits truc sympa. Bonne journée ensoleillé a vous............
Utilisateur50545	Posté le 18/04/2011 à 12:45 pas facile le régime quand on part quelques jours...et je suppose qu'avec des enfants ça doit etre encore plus difficile!!! hier à la plage un vrai bonheur, nous étions à pornic, premier dimanche en amoureux ou il fait assez beau pour pouvoir faire bronzette! je me sentais super bien en bikini, étonnant ... petit coca light en térasse et une boule de glace pomme verte sans le conne. Petit plaisir quand meme... le beau temps continue, vivement vendredi que je sois en vacances, bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lowiko 168 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/04/2011 à 13:30 Bien les filles, le moral! L'important c'est que ça baisse, même si ça stagne, quand bien même ça remonte un peu parfois! On va y arriver!! Après des semaines sans craquage, je les enchaine raisonnablement en ce moment, sans culpabiliser et pas de répercution à la hausse pour l'instant, je gère... Je me sens bien! Ce soleil nous aide à garder la pêche aussi! C'est chouette! Entretien d'embauche cet aprèm : youpi! On verra que ça donne, mais déjà ça me booste! Bon courage aux travailleuses! =)
crayoline 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/04/2011 à 13:34 Bonjour à vous toutes!!! J'suis une ptite nouvelle qui à commencé la semaine dernière et qui est bien motivée à continuer sur sa lancée. J'ai 3 garçons de 8-6 ans et un de 16 mois et des fois, je me demande s'il est vraiment nécessaire de faire du sport: entre les 4 kms à faire dans la journée pour l'école et un équivalent de 12 étages à monter par jour, sans compter la douce folie qui règne quand ils sont à la maison!!!! Sinon, je fais dudu car je me sens mal dans mon corps et suis rendu à faire un 40 en haut et un 44 en bas!!! l'horreur intégral!! Donc, bah, je fais du sport le matin, avec direct8, à 6h du mat!! Qui à dit que je n'étais pas courageuse ahahhahhahh!!! En tout cas, je suis heureuse de faire ce ptit bout de chemin avec vous
nanoobe1 135 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/04/2011 à 14:09 Lowiko je croise les doigts pour toi, et si dans un monde parfait l'on pouvait mettre sur la table lors d'entretien: "ben oui je suis quelqu'un de motivé et d'ailleurs voici ma reglette dukan, et bien dites vous qu'au travail je suis aussi rigoureuse!", ton boulot tu l'aurais rien quen envoyant un
nanoobe1 135 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/04/2011 à 14:15 bouhou, ca fait une grande page mon blabla. manque un mot : le boulot tu l'aurais rien qu'en envoyant un CV! of course
Utilisateur50545	Posté le 18/04/2011 à 17:22 coucou les filles, je rentre du taf et mauvaise nouvelle, la fécondaton in vitro va etre repoussé à cet été, je suis triste... sinon oui je part en vacances en espagne les deux premières semaines de juillet avec mon copain et peut etre en belgique dans ma famille mais rien de sur... sinon je suis auxilaire de vie scolaire individualisé, c à dire que je m'occupe de trois enfants handicapés à l'école de la beaujoire. Et en plus je travaille pour une association de garde d'enfants à domicile. j'ai regardé sur le bon prix ce midi du coup en voyant vos messages, ma mère recevait ce catalogue et il est vrai que j'aimais bien les vetements. j'ai déja fait pas mal de folie la semaine dernière à H&M alors faut que j'arrete car je vais me faire taper sur les doigts.... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur50545	Posté le 18/04/2011 à 20:12 ça vous diraient qu'on ce boivent un verre un de c jours sur nantes?? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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