Regime Dukan avec Proteinaute
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avec Protéinaute

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Nouvelle vie :)

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blackcookie

592 messages

Proteinaute actif

Posté le 28/02/2014 à 10:13

Blackcookie se sent un peu seule ce matin ://

sansan69

216 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/02/2014 à 13:58

Hello,

 

Alors chez moi il pleuge et oui un temps un peu bizarre il pleut et neige en même temps.

Sinon côté régime c'est regilimie, c'est comme la pluie et la neige. Un mélange de régime et boulimie.....lol

J'ai reçu ma phyto et soit c'est moi qui plane mais j'ai l impression que ça marche déjà. J'ai un truc pour le ventre et hanche, un truc detox et un autre truc pour reguler l absorption du sucre. On verra bien dans quelques temps si ça marche vraiment.

 

Et vous? Le moral?

blackcookie

592 messages

Proteinaute actif

Posté le 28/02/2014 à 14:35

il pleuge !! j'adOre Sansan

 

y'a quoi comme plantes dans ton truc détox ?

Le moral est bon, bisous

so1192

146 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/02/2014 à 18:30

Hello les girls !

 

Ici on a eu un temps breton !

 

Ca fait plusieurs jours que je ne me suis pas pesée je ne sais pas trop ou j'en suis, je vais y passer demain matin vu qu'aujourd'hui je suis en PP.

 

Ca fonctionne bien les produits à base de plantes dont vous parler les filles ?

 

Bises

Moustillon

850 messages

Proteinaute actif

Posté le 28/02/2014 à 20:38

Sur Liège, soleil et pleut !

Aujourd'hui PP. Dur, dur. Envie de sucre et de "bonnes" choses. Pourtant, faut tenir, je n'ai pas encore reperdu les 6 kg pris le week-end dernier ! Plus facile à prendre qu'à perdre !!

Le pharmacien que j'ai été voir, m'a dit qu'il fallait activer le foie pour perdre à nouveau mais je dois attendre la fin de mon traitement à la cortisone. Pour le moment, il me donne 2 produits homéopathiques pour éviter la rétention d'eau (1 fait travailler les reins, l'autre travaille plus en profondeur). Il me fait prendre aussi de la vitamine B parce qu'il dit que les protéines acidifent l'organisme et abime les articulations, les nerfs... J'irai faire un bilan dans 15 jours et si je peux, je vous donnerai des filons.

 

Blackcookie, désolée, mais le matin je ne te tiendrai jamais compagnie. Suis au boulot. Par contre, les noctures ça me connait.

A bientôt les filles.

Moustillon

850 messages

Proteinaute actif

Posté le 02/03/2014 à 00:14

Waow ! Personne depuis hier ! Etonnant.

Bon week-end les filles.

CLOLUCE

672 messages

Proteinaute actif

Posté le 03/03/2014 à 06:56

coucou les filles

me revoici,me revoilou

 

j ai pris le temps de lire mon retard car comme je vous l avais dit j etais partie dans la famille

resultat des courses plus deux klos,bon je suis toujours autant motivee voir plus car avant de partir la balance ma vait donnee beaucoup de stisfaction donc ca peut encore marcher pour moi

 

sinon mousti je t envoie plein d ondes positives et de courage pour te sortir de cette impasse

reprends confiance en toi,et saches que tu n es pas seule,et penses y tres fort dans tes moments de cafard

 

contente de voir que la grippe a ete eradique

 

et gros bisous a blackcookie so sansan mousti et caracolle

j espere que j oublie personne si je m en excuse et pensee

blackcookie

592 messages

Proteinaute actif

Posté le 03/03/2014 à 14:45

kikoo les filles !

 

^^" oui je n'ai pas été très présente, j'étais pas très bien ces derniers jours, jeudi je suis allée chez l'osthéo et depuis je suis en vrac :// mais vraiment en vrac, déjà j'ai des crises d'angoisses à fond, elle a du appuyer sur le bouton qui fait pleurer ^^" lol

et je suis essoufflée dès que je fais 100m à pied  du coup je retourne la voir demain car en plus j'ai un truc qui me pince encore :(

 

sinon coté régime ça se débloque un peu après mon passage hormonal mensuel  sans que ce soit fulgurant non plus, on verra demain.

 

@Mousti : dès que tu as tes produits racontes nous, ça peut aussi nous profiter  enfin peut être. La vitamine B , ça s'achète tout seul comme ça ? tu dis je voudrai de la vitamines B ou bien y'a plusieurs trucs dedans ? T'inquiètes c'est rien si tu papotes plutôt le soir que le matin, j'avais dit ça car ce matin là y'avait personne du tout qui avait posté lol, et des fois quand j'ai pas le moral je suis trop impatiente de vous lire ^^" (blackcookie trop droguée du forum)

 

@So : alors le verdict ?

 

@CAro : Courage !! tu vas y arriver et il faut savoir lâcher prise kk fois, on ne peut pas tjrs être irréprochable unh !!

 

bisous les filles

Moustillon

850 messages

Proteinaute actif

Posté le 03/03/2014 à 19:19

Je reprendrai ma boite de vitamines au boulot pour te dire ce qu'il y a dedans. Bisous

so1192

146 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/03/2014 à 21:22

Hello les girls !

 

Petit passage du soir, trés régime je regarde "top chef" lol !

 

Mon verdict balance 59,2 kgs , ça peux aller mais bon je voudrais que ça baisse plus vite, comme nous toutes quoi !

 

Alors vos vitamines et produits divers à base de plantes ?

 

Courage les filles pour les baisses de moral, faut penser positif, au fond de nous on a toujours de bonnes choses à penser.

 

Bises à vous.

Utilisateur46527

Posté le 04/03/2014 à 08:16

Salit les filles,

J'ai ete absente ces derniers temps car le moral n'est pas du tout là. Prise de tête à repetition avec mon homme au point de me dire que j'aimerais etre loin de lui pendant quelques temps. Du coup, regime foutu en l'air et j'evite la balance. Ecrire ce bilan me deprime encore plus.

Aujourd'hui je vais faire 1 pp (enfin si je pars pas en vrille). Je vais essayer de tenir au moins 1 semaine en alternant pl et pp et apres je pense que je pourrais essayer de faire plusieurs jour de pp.

Je suis fiere de vous les filles je vois que vous essayez de tenir bon, il faut continuer comme ca.

Je veux bien les info sur vos produits detox....

Bonne journee.

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blackcookie

592 messages

Proteinaute actif

Posté le 04/03/2014 à 11:15

kikoo les filles !

 

Merci @Mousti !

 

@So c'est super que tu sois repassée en dessous de la barre des 60 !! moi jregarde pas les émissions de cuisine ça me donnerait trop envie ^^"

 

@Caracolle : ma ptite caracolle, j'aime pas te "voir" comme ça, tu sais si ça ne va pas moralement, mets toi un peu en pause dudu non ? tu te mets en PL tous les jours, car j'avoue que le régime n'est pas fait pour être de bonne humeur ... alors si tu te prends la tête en plus ://

si tu as besoin de craquer sur du sucre; prends des gateaux hyperprotéinés, le bilan sera tjrs moins douloureux qu'avec de vrais gateaux . courage courage !!! les beaux jours reviennent et avec eux le moral, allez on est là, n'hésites pas à écrire même si t'es pas bien, grOOOos bisous + ondes positives

CLOLUCE

672 messages

Proteinaute actif

Posté le 05/03/2014 à 09:35

salut les filles , commentallez vous ce matin

pas cool les prises de tete,j espere que ca vaa mieux pour toi et ton homme mais il a vraiment du de pousser pour que tu veuilles t eloigner

et c est clair que si ca ne va pas mieux il vaut mieux te mettre en pl car sinon tu vas craquer et mettre a mal ton parcours

so1192

146 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/03/2014 à 09:11

Coucou les filles , comment ça va ? Le moral ? les vies de couple ? les enfants ?

 

Moi cette semaine mon mari n'est pas là donc côté repas j'e fais PP depuis lundi sauf hier ou j'ai mangé avec une copine le midi, je lui avais préparé une salade d'endives avec des abricots et des graines de sésame et des cannelonis ricotta/épinards et en dessert elle avait amené un millefeuille lol ! et le soir mac do avec mon fils ! Le reste de la semaine va compenser lol !

 

A 10h je vais au sport éliminer lol !

 

Bises à vous 

blackcookie

592 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/03/2014 à 14:41

kikoo les filles !

 

pas bien @So lol

 

à part ça, je suis cassée, je suis allée me faire réparer chez l'osthéo encore, ça me soule un peu tout ça, moi qui voulait mettre les bouchées doubles niveau sport  là j'ai pas le droit d'en faire !

 

la vie de couple pour moi ça va, les gosses aussi MOUHAHAHAH ça va car j'en ai pas Smiley bonheur ^^" bon allez j'arrête d'être débile...

sinon je fais contispation sur constipation, ça me soule un max !!

 

gros bisous les filles !

sansan69

216 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/03/2014 à 09:25

Coucou les filles,

 

Alors euh comment dire c est les vacances, y a du monde à la maison et demain on prt une semaine au ski. Donc niveau régime c'est n'importe quoi. Mais bonne nouvelle après les vacances je me reprends et une copine aussi. Donc on va pouvoir se booster pour le sport et régime. C'est ensemble que l on a réussi à tenir l année dernière.

Sinon j'ai vu que dukan avait mis en place une nouvelle version plus cool, moins rapide mais moins restrictive. A voir.

 

Sinon côté vie de famille tout va bien.

blackcookie

592 messages

Proteinaute actif

Posté le 07/03/2014 à 09:39

coucou sansan !!

ça fait du bien de te lire  bonnes vacances alors, tu vas nous manquer !! pas trop de tartiflette unh !!

 

oui dukan a mis en place l'escalier nutritionnel, mais l'histoire c'est que ça a l'air tellement magnifique que je me demande si on maigrit dans l'histoire ^^" je le ferai peut etre quand je serai à un poids plus convenable , ça sera pour moi l'équivalent de la stabilisation.

 

les filles y'a plus personne quoi ? je parle toute seule ^^" et vu que je suis chiante à mourir ^^" bref ....

Moustillon

850 messages

Proteinaute actif

Posté le 07/03/2014 à 18:41

Heueu, j'ai l'impression qu'on pense à moi quand on demande des news de la vie de couple... Je me trompe? Pas trop hein ? C'est gentil.

On tente une réconciliation... une dernière ai-je dit ! Une à laquelle je ne crois pas sur le long terme mais dans le présent, c'est un peu plus supportable. Rester dans cette tension autant de temps, ça devenait invivable. On essaye, on verra.

 

Je viens de respirer à plein nez dans un pot avec des pastilles de javel et j'ai le cerveau qui bouillonne. Quelle désagréable sensation et qu'elle foutue habitude de mettre son nez partout...

 

Côté régime, j'ai eu un petit espoir 3 jours en étant dans les 79 et puis ce matin, à nouveau 80. Quelle m*rd*! Vous avez vu la nouvelle méthode Dukan en escalier ?? Vous en pensez quoi ?

 

Ce soir PP. Je vais manger un jambonneau. Les autres des friands jambon fromage avec une salade. Rien qu'à sentir l'odeur de fromage chaud, j'ai les larmes aux yeux. Fais chier ce régime !

CLOLUCE

672 messages

Proteinaute actif

Posté le 09/03/2014 à 08:37

Allez courage les filles

Les beaux jours reviennent et ca booste

Moi j ai un peu fait n importe quoi ette semaine mais demain ca devrait aller mieux car tout le monde reprend le chemin de l ecole et du boulot donc plus de petits plats a preparer et plus de tentations quotidiennes

Sinon bonne chance pour la derniere reconciliation si il y a encore de l amour,tout est possible

Bizzzzzzzz

blackcookie

592 messages

Proteinaute actif

Posté le 10/03/2014 à 09:56

kikoo les filles ! comment allez vous , apres ce magnifique week end ensoleillé ? ça fait vraiment du bien unh !

 

@Mousti : j'espere que ton moral va mieux, ta perte s'est reconfirmée ou non ?

 

Perso, je suis punie de zumba pour la semaine... :'( mon dos est encore endolori de l'osthéo, et je dois y aller mollo ... bon tanpis c'est comme ça. je me suis un peu fait bronzer pour stocker les vitamines du soleil, et la bonne humeur  on se sent un peu revivre, du coup je pense de plus en plus aux vacances mais je n'ai plus de sous ... il faut que je trouve un truc pour arrondir les fins de mois !

 

bon courage à vous toutes !

 

@caracolle : on s'ennuie de toi :'(

CLOLUCE

672 messages

Proteinaute actif

Posté le 10/03/2014 à 13:35

coucou blackcookie

c est vrai menages toi un peu tu rattaqueras apres

et c est trop cool ce temps ca me rebooste a mort

et vous,vous en etes ou?

blackcookie

592 messages

Proteinaute actif

Posté le 10/03/2014 à 14:03

Caro y'a plus que nous lol!on est des survivantes 

CLOLUCE

672 messages

Proteinaute actif

Posté le 10/03/2014 à 21:11

ouais on est des survivantes et des killeuses....... de kilos

so1192

146 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/03/2014 à 21:45

Salut les girls !

 

Bon avant tout j'ai une grande nouvelle (non non je n'ai pas perdu 10 kgs d'un coup lol !) j'ai décroché aujourd'hui un boulot !!! Je vais repartir dés le 31 mars sur le chemin du travail et de la vie sociale !!! Je suis trop heureuse 

 

Alors côté régime, week end loin des règles de dukan, je me suis reprise dés ce matin avec PP, mais à 16h ayant la confirmation de mon embauche suite à l'entretien, il fallait bien fêter ça, donc je viens de boucler l'apéro avec champagne et gâteau apéro

 

Et vous ? vous vous êtes penché sur l'escalier nutritionnel ?

 

Bises à vous les girls 

CLOLUCE

672 messages

Proteinaute actif

Posté le 11/03/2014 à 08:07

felicitations so pour ton boulot,genial

ca fesait longtemps que tu cherchais?et qu as decroche comme job?pour l escalier nutritionel,ca m effraie un peu,je prefere attendre et voir les resultats sur les cop qui l ont commencé

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