Perte de 24kgs!!! Photo!

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Posté le 22/06/2011 à 17:20

jadore vos commentaires laissez en encore des tas de comme cela jadore!!!!!!!!!!!!!!!!!!! voir des gens limite vous insulter o lieu de se rejouir pour vous c'est grave!!!

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Posté le 22/06/2011 à 18:24

je t ajouté jai trouver!!!

Posté le 22/06/2011 à 18:27

je t ajouter je tatends!

Posté le 22/06/2011 à 19:31

ouahhh!!!! c tout simplement genial ^^

bravoooooooooo en tout cas !!!

pour ma part je debute mais la pfiouuu ca motive grave héhé, merci pour ce booost

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Posté le 23/06/2011 à 13:02

Wouaouhhhhh!!!! J'hallucine quand je lis certains commentaires!!! En l'an 2011, je ne savais pas qu'on pouvait encore être aussi étriqués d'esprti, chapeau bas!!!

Quand je vois écrit "cette personne n'a rien à faire parmi nous...." ou bien "que fait le modérateur..." ou "tu mets ta vie en danger et tu donnes de mauvais conseils..." je vois que le niveau est assez relevé!!

Certes perteblanche n'a pas suivi dukan à la lettre mais elle s'est inspirée de son livre pour faire son régime, celui qui lui convient et qui lui a permis de perdre autant de kilos sans frustration. Je pense que ce qui est bien avec dukan c'est qu'il nous a permis de réapprendre à manger sainement en changeant notre vilaine habitude alimentaire et à bouger notre corps(manger sans gras, sans sucres, boire bcp d'eau, faire des activités sportives...). Le régime dukan est un régime à vie mais si perteblanche continue à cuisiner avec les recettes dukan et à faire attention à ce qu'elle mange à vie (comme dukan!!) je ne vois pas pourquoi elle reprendrait ses kilos? Je ne vois pas non plus en quoi elle met sa vie et sa santé en danger puisqu'elle mange équilibré?

IL ne faut pas se leurrer le régime dukan n'est pas adapté à tout le monde, y en a qui le supportent bien et d'autres non. Je l'ai fait, j'ai jusqu'à la croisière, j'ai eu des ennuis: sècheresse extrême de la peau (malgré les crèmes hydratantes j'avais du blanc autourt des yeux et des lèvres), constipation à répétition, vertiges à longueur de journée et baisse de tension..... alors après la croisière j'ai décidé de faire à ma manière. J'utilise toujours les recettes dukan, les produits à 0%, je cuisine sans gras, je fais 1h de sport par jour et je mange de tout mais équilibré. SI je conitnue tout ça à vie (toutes ces choses je ne les faisais pas avant le régime!!!), pourquoi forcément je vais reprendre mes kilos?

J'ai l'impression que certaines ont fdes oeillères, quand dukan dit gauche on va à gauche, quand dukan dit plonge ben on plonge même si la psicine est sans eau, dans la vie il n'y a pas que du noir ou du blanc y aussi du gris donc faut savoir composer en fonction de ce qui nous convient et aussi être tolérant quand les autres ne font pas pareil que nous!!

Certes vous pensez qu'elle n'a rien à faire sur le forum dukan car elle ne suit pas à la lettre le régime mais d'une façon intelligente elle a pris les bases saines de dukan et avant tout c'est un forum de soutien. A aucun moment je ne l'ai vue inciter des gens à faire comme elle, ou à leur donner des conseils, après si les gens sont influençables c'est autre chose mais libre à chacun de faire ce qu'il veut, nous sommes tous adultes et responsables!! Elle est juste là pour nous inciter, nous encourager en partageant ses résultats et nous faire aller de l'avant pour dire que c'est possible d'y arriver!!

Dans tous les cas, perteblanche félicitations pour le parcours et ne prends que les critiques positives car le reste ne sert à rien!! J'espère que dans leur vie privée ces gens là ne sont pas aussi bornés!!!

Posté le 23/06/2011 à 13:12

Que les gens sont sévères avec toi Perleblanche.

Tu es magnifique, ne change rien à ta façon de faire. Au contraire tu as eu le mérite d'adapter le Régime Dukan à tes besoins/tes envies.

Je pense que tu as plus de mérite car du coup tu avais plus de tentation de faire des écarts.

Encore félicitations et merci pour tes photos, cela permet de voir que : Oui!! c'est possible!!!

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Posté le 23/06/2011 à 13:47

Complètement OK avec vous les filles!! Allez on va toutes y arriver!!! Bises

Posté le 23/06/2011 à 13:56

on s'en fou de tout ça le principal c'est de prendre la décision de commencer, de tenir et au bout d'y arriver après c'est après moi je dis bravo a toutes celles qui tiennent et qui se sentent mieux et j'espere y arriver !!

j'ai hâte on est sur ce forum pour se soutenir et s'encourager ! alors bravo a celles qui ont fini ! courage a celles qui commencent et qui sont sur la bonne route bisous a toutres

Posté le 23/06/2011 à 15:56

juste un milliers de merci a vous toutes qui m'avez defendu ac des mot plus juste les uns que les autres!!! je vous remercie sa remonte le moral é jespere que toutes ses personne vous liront et veront a quel point elles ont été mechante et injuste dans leur propos alors un grand merci a vous et je vous souhaite autent de reussite et de bonheur que ce que je vis ac tous ses kilos en moins

milles merci a vous vous etes tout simplement au top!!!

Posté le 23/06/2011 à 19:28

Wahou... je suis sur ce forum depuis 35 jours environ et jamais je n'aurais pensé lire de tels commentaires !! Qui êtes vous pour juger perleblanche  ??? Elle a sa place ici comme vous toutes !! Moi je te dis bravo perleblanche !!!!! Ok tu n'as pas suivi à la lettre le principe Dukan mais a t-on le droit de te critiquer de la sorte ? c'est du grand n'importe quoi .... Ce forum n'est il pas là pour nous entraider ou alors je me suis trompée d'endroit... Chacune à le droit de penser ce qu'elle veut mais sans agressivité svp ...Tolérance quand tu nous fais défaut....

Bise Perleblanche