Phase d'attaque en avant (29 avril)

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CELBAPT 424 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/05/2013 à 20:24 Coucou les filles. Rendez vous chez le doc demain, je suis pas très en forme. Ce midi pate bolo et ce soir 1 brochette de boeuf + 1 brochette de volaille. J'espère que ton bain t'as fais du bien Sylvie. Moi le dodo va pas se faire tard ce soir.

geeknanou 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 28/05/2013 à 11:40 encore un peu raide ce matin, mais bon, ça va mieux quand même. et toi Céline ? tu as choppé un virus ? j'espère que ça va mieux.... moi, bonne surprise ! je n'ai finalement pas pu attendre et je me suis pesée ce matin... et là, bingo, moins 500gr alors que je n'ai pas été sérieuse du tout ce we !!! Yesssss ! trop bon. vu le temps pourri, fallait quelque chose de positif pour éclairer cette journée ! course cet aprèm, je n'ai plus rien dans le frigo... du coup ce midi, ce sera une tranche de jambon de poulet vite fait ! bonne journée les filles. bises.
orchideerose 66 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/05/2013 à 16:50 cc moi j ai pas bougé j stagne pas gv alors céline quart est c q t arrive ça va mieux repose toi et au chaud
CELBAPT 424 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/05/2013 à 17:18 Coucou les filles. Verdict : grippe. J'espère être vite rétablie parcequ'avec mon fils j'ai pas beaucoup de repos. Régime un peu entre parenthèse pendant ce temps. Pour le doc il faut que je mange plus de féculents et plus d'aliments gras. Mais étant malade j'ai pas vraiment faim. J'ai rien dans le ventre depuis ce matin et la ma mère vient de me ramener de la soupe pour ce soir, à voir si ca passe. C'est bien pour ta perte Sylvie. Moi pas de pesée pour l'instant, j'attends d'être mieux.
geeknanou 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 29/05/2013 à 01:16 ben en voilà une idée de nous faire une grippe au printemps ! en plus, ça vous met vraiment à plat cette sale bête ! désolée pour toi. repos, chaleur, et effectivement, la soupe c'est ce qui passe le mieux dans ces cas là. prend ton mal en patience, comme ça fait déjà plusieurs jours que tu es patraque, ça ne devrai pas tarder à aller mieux ! courage ! bises à toutes, je viens de voir l'heure, faut que j'aille faire dormir les yeux !
benelucie44 196 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/05/2013 à 06:59 bon courage celbpat
CELBAPT 424 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/05/2013 à 07:32 Merci les filles. Wé à mon avis c'est ce que je traine depuis vendredi. La je suis vraiment à plat, sans mon fils je dormirais toute la journée Même la soupe a du mal à passer. Bonne journée à vous.
orchideerose 66 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/05/2013 à 08:18 bjr repose toi reste au chaud et surtout bois beaucoup pour la fièvre

geeknanou 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 29/05/2013 à 12:42 Orchidée à raison ! journée patate divan, avec une bonne couverture polaire, et boire par petites quantités mais souvent ( thé, soupe, moi quand je dois boire beaucoup sans soif, je me prépare une bouteille d'eau avec du citron et du sucre. ça passe mieux que l'eau, et le sucre te redonne des forces !)... repose toi bien. bisous.
CELBAPT 424 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/05/2013 à 18:29 Merci les filles, vous êtes adorables. Petite sieste dans l'aprem avec mon fils, ca fait du bien. Journée eau, soupe et médicaments. Rien qu'à préparer à manger pour lui j'ai la nausée, mais j'ai pas le choix. Hâte d'aller au lit bien au chaud
geeknanou 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 30/05/2013 à 12:32 Alors Céline, on reprend le dessus ? ou courbatures et tête dans le pâté encore aujourd'hui ? moi mon dos me refait des misères, alors... je reste tranquille. je vais aller à la country ce soir pour voir les nouvelles danses, même si je ne vais pas danser beaucoup. mais si je ne voit pas la phase " découpage" ou l'on apprend pas par pas, je n'arrive pas à récupérer la danse après... je suis en troisième année, et les chorés sont plus compliquées maintenant ! et puis comme ça je verrai les copines. Par contre, elles sortent au bal ce week-end, mais moi je reste au repos ! aujourd'hui PL, alors je vais me régaler avec des endives braisées, et une part de gâteau au fromage en dessert. Bonne journée les filles. courage Celbapt, c'est le bout du tunnel !
orchideerose 66 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2013 à 18:53 cc tout le monde vs aussi c la fête à la grenouille ...lol comment tu vas aujourd' hui céline ? sylvie c quoi ton gâteau au fromage cela a l air bon . moi ce soir pizza
benelucie44 196 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2013 à 19:15 moi ce soir tajine de bœuf
CELBAPT 424 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2013 à 20:21 Bonsoir les filles. Pas totalement guérie mais ca va un peu mieux. Pas d'école pour mon fils demain, j'espère pouvoir dormir. Demain je vais enfin essayer de manger autre chose que de la soupe et des biscottes, j'ai peur pour la pesée. T'as raison Sylvie, molo pour le dos, lol. Niveau temps c'est pluie, pluie et encore pluie :-(
geeknanou 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 31/05/2013 à 12:19 Il pleut il mouille, c'est aussi la fête à la grenouille ici ! enfin, il a plu cette nuit, là c'est juste gris gris gris ...... le gâteau c'est le st amour qu'on trouve dans le commerce;.... ceux que j'ai essayé sont beurk, alors je m'autorise celui là de temps en temps...sans le coulis ! Ce soir j'essaie une recette de poulet à la sauge et au citron que m'a donné ma sœur.... je vous mettrai la recette si c'est bon ! Sur ce je vais faire trois courses, ( la sauge fraiche entre autre ^^) et je crois que je vais aller trainer à la halle, histoire de voir si je ne trouve pas un petit haut en 44 pour me motiver ! Au fait, c'est officiel, j'ai perdu ( enfin gagné !!!) une taille de pantalon ! yessss. j'ai même de la marge au niveau de la taille dans mon 46 ! c'est marrant, parce que j'ai pas perdu tant que ça, mais j'ai bien " dégonflé"... trop cool...
CELBAPT 424 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/05/2013 à 13:18 C'est super, je suis contente pour toi. Temps gris ici aussi. Je me demande si on aura l'été un jour.

benelucie44 196 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/06/2013 à 08:56 soleil a pornic aujourd hui
orchideerose 66 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/06/2013 à 16:38 bjr nous nuageux en ce moment j n mange q du foie de poulet marrine à toutes les sauces des envies demain j vais faire des tomates farcies j l connais le st amour j n y avais pas pensé bonne idée la pause est finie bonne journée à vs
geeknanou 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 01/06/2013 à 20:53 voici ma recette de poulet à la sauge et au citron... c'est une tuerie !
geeknanou 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 01/06/2013 à 20:56 il faut normalement dorer les cuisses de poulet dans un peu d'huile, moi je les ai un peu grillées à sec. ensuite, tu met dans une cocotte (en fonte ou à fond épais ) les cuisses, 7 ou 8 feuilles de sauge FRAÎCHE , 150 ml de lait ( si, si, moi aussi j'étais septique, mais c'est trop bon !) le zeste d'un citron ( prélevé avec un économe ) et le citron en tranches entre les mx de poulet. Sel et poivre évidemment, on couvre la cocotte, on la met sur feu TRÈS DOUX... et on l'oublie pendant une heure ( un petit contrôle quand même de temps en temps pour voir s'il reste assez de jus). J'ai fait ça avec des épinards en branches ( juste revenus avec une cs de crème à 4 %, sel et poivre) et une purée pour doudou. trooooos bon ! bon, je vais m'installer devant Hawaï 5.0 ... bonne soirée les filles. Bises
CELBAPT 424 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/06/2013 à 07:41 Salut les filles. Grand soleil ici depuis 2j. Par contre toujours pas en forme, hier j'ai dormi toute l'aprem. J'espère que ca va passer, ca fait long. Ma mère a été faire mes courses, demain reprise du répime et pesée, j'en ai peur.
geeknanou 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/06/2013 à 12:57 ben normalement tu devrai plutôt avoir une bonne surprise : si tu as manqué d’appétit et mangé quasiment que de la soupe, tu as du perdre ... désolée que ça n'aille toujours pas mieux... mon fils aussi est malade : il devait venir passer le we avec nous, et au lieu de ça il est au fond de son lit avec de la fièvre... paraît que les médecins sont aussi débordés que normalement en Novembre..... Si tu veux mon avis,ne pense pas encore au régime, tu n'est pas assez en forme. essaie de manger des légumes et fait toi des smoothie avec des fruits frais : plein de vitamines pour te remettre sur pied sans faire d'excès. d'ailleurs une petite cure d'acérola ( en pharmacie) te ferai aussi le plus grand bien ! C'est ce que je te conseillerai si j'étais ta maman ... et faut toujours écouter les mamans ! ^^
CELBAPT 424 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/06/2013 à 17:35 Sieste de 2h cet aprem, je me fais vieille, lol. Toujours fiévreuse et ma toux ne passe pas :-( Je pense que mon fils est malade aussi, j'attends qu'il se lève pour prendre sa température. Le soucis c'est que c'était des bonnes soupes maison faites par ma maman donc patate, crème fraiche, vache qui rit et j'en passe. Ah bin vraiment, ma mère m'a acheté des tas de fruits, elle dit que je manque de vitamines avec dudu donc pommes, kiwis, oranges, prunes. Par contre je ne connais pas l'acérola.
benelucie44 196 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/06/2013 à 18:57 il vaut mieux que tu oublies un peu le regime sans faire trop d'excès et surtout te retaper avant toute chose le regime fatigue un peu quand meme, alors si t'es pas en grande forme, je pense que les soupes de ta maman sont surement meilleures que 4 tablettes de chocolat, vienoiserie et compagnie !! courage

geeknanou 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/06/2013 à 12:48 oups; crème et vache qui rit dans la soupe, c'est vrai que c'est pas le top, mais bon, faut que tu refasse des forces ! l'acérola, c'est de la vitamine C, mais contrairement aux cachets style " vit C 1000" ,que l'on élimine aussi vite qu'on les avale, c'est du concentré de fruits, et ç'est mieux absorbé par l'organisme. moi j'en donne aux gamins et j'en prend systématiquement en hiver pour mieux résister aux microbes. ça plus de l'homéopathie, ça fait plusieurs hivers que je passe sans même un rhume ! ça aide d'avoir des médecins dans la famille.... Et ta maman a raison : mange deux fruits par jour ( les kiwi c'est super! ) tu reprendra dudu dans une semaine. Moi j'ai jardiné toute l'après midi hier, résultat, je suis cassée aujourd'hui. et malheureusement, pas de remède miracle : position allongée et repos, c'est tout . donc, patate divan et télé ......... Mais bon, je suis contente, j'ai mis plein de fleurs et des aromates en pagaille ! pas eu la force de peindre mes barrières, on verra ça demain... ou après demain ! ^^ bonne journée. bises.

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