Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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saiga
227 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/06/2020 à 11:21
Bonjour les filles
C'est vrai que tous ces changements nous compliquent la vie, mais il faut faire avec.
Pour les personnes à risque, si elles font attention un minimum, en respectant les gestes barrières et en portant un masque il n'y a pas de raison d'attraper cette cochonnerie de virus, il faut rester positif., et tout ira bien.
Ici tout a bien reverdit et il crachote encore aujourd'hui, mais il va probablement faire "trop" chaud dans les jours à venir.
Pour moi c'est repos aujourd'hui, et il y en a bien besoin, les dernières semaines ont été assez intensives.
Bon dimanche à toutes
trivieres
6102 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/06/2020 à 17:15
Coucou j'espère que tu t'es bien remisée Saiga, et recommence ta, semaine en pleine forme.
Ici après, la p'uie.. Grand soleil comme chez vous je suppose.
Je suis en mode cueillette.. Cerises, groseilles, framboises et cassis.. Et confiture.. C'est du boulot mais après on en profitera.
Je dois, garder mes petites filles, 3 3 jours, cette semaine pour quelques, heures
Mon mari travaille et a du soucis avec mon ex collègue qui a réussi à, se, mettre, toute l'équipe à dos mais qui réussit à foutre la pagaille en portant de fausses, accusarions.. Je crois, que ses mensonges, seront confirmés, mais, en attendant il va falloir consacrer du temps pour ça. Alors, qu'il est déjà, débordé..
Vite samedi qu'on parte en Normandie pour une semaine de, repos bien mérité.. Et.. Ahah.. J'espère sous le soleil
Portez vous bien toutes
saiga
227 messages
Proteinaute débutant
Posté le 23/06/2020 à 22:29
Coucou, j'espère que vous allez toutes bien, je recommence une nouvelle semaine avec un retour progressif à la normale, ça fait du bien,
demain mercredi, grosse journée mais ça devrait aller avec le soleil, il va même faire chaud.
C'est pas drôle pour ton mari, il suffit d'une seule personne dans un groupe pour mettre une mauvaise ambiance, il y a vraiment des spécialistes, j'espère que ça va s'arranger avant que vous partiez en Normandie.
Profite bien de tes petites, Trivière , ça fait tellement bien de passer du temps avec eux, même si parfois c'est fatiguant.
Mamie Chipie Louise et toute celle que j'oublie, comment allez-vous?
Bonne soirée à vous toutes
loiuse
51 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/06/2020 à 09:50
bonjoue les filles ici il fait un beau soleil pourvue que sa dure un peu la je travaille que les mercredi et jeudi après midi car j 'ai une mamie qui est parti en maison de retraite donc je suis en licenciement jusqu'au 22 juillet apres la dame chez qui je travail l apres midi elle me prendra le matin et en plus je travail un weekend sur deux bonne journée a vous
trivieres
6102 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/06/2020 à 15:21
Coucou Louise, c'est un peu light pour toi mais si financièrement ça va faut positiver et en profiter..je suppose, qu'un peu à la, fois, tu va retrouver de nouvelles personnes, ;
Je suis chez ma fille, on a installé une petite piscine les petites sont ravies...
Pour mon mari c'est vrai qu'une personne toxique peut bien pourrir l'ambiance...mais je crois qu'elle vient de se, saborder.. Le personnel s'organise pour se défendre car les accusations, sont trop graves et surtout infondeés et malveillantes . Il est question de proposer son licenciement ( ce ne sera que le 4ème) et elle pourra, avec un bagout sans, pareil prétendre qu'on l'a licenciée car travaillait trop bien !même moi j'ai gobé tous, ses mensonges.. Mais comme on dit toi ou tard la vraie personnalité transparaît..
Vite que ceci soit réglé et qu'il puisse chercher tranquillement un remplaçant valable pour l'institution et récupérer tous ces mois de travail épuisant.
Toute cette tension n'est pas bonne pour sa, santé !
Allez encore trois jours et on sera en vacances.. Yes
trivieres
6102 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/06/2020 à 13:33
Coucou mamie ça va ? Je sais que vos ennuis de santé ne sont pas règles mais on espère une accalmie..
Je suis avec Charlotte pour sa sieste mais c'est mal parti.. Elle n'arrête pas de me raconter des histoires. C'est moi qui finirai par m'endormir..
Il fait très chaud mais on a l'avantage d'avoir un jardin ombragé et une maison bien fraîche..
Bonne journée les copinautes
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/06/2020 à 19:16
coucou à toutes
oui ça va , il fait vraiment chaud , nous aussi on a la chance d'avoir de l'ombre et une maison fraîche , depuis quelques jours je garde Aydan 2 ans et demi la journée en alternance avec une de mes filles , car la nounou est malade , et ne pourras plus assurer la garde en septembre , donc ma fille va chercher une autre nounou car il est trop petit pour aller en maternelle
il est très calme et facile à garder , j'ai encore la semaine prochaine , le tantôt il dort entre 2 à 3 h donc je me repose pendant ce temps là
je suis toujours dans la couture , fabrication de jupes pour ma petite Djazïa qui maintenant fait une taille 34 / 36 ,elle est super grande , je transforme des robes en jupes , avec les chutes de tissus du haut j'ai fait des "" chouchous "" pour attacher les cheveux
hier j'ai fait un masque avec une fenêtre transparente au niveau de la bouche pour qu'une sourde puisse lire sur les lèvres , j'ai oublié de prendre une photo , je demanderais que l'on m'en envoie une
j'espère que vous allez bien , et vous souhaite une très bonne fin de journée
saiga
227 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/06/2020 à 22:08
Bonsoir,
Encore très chaud aujourd'hui, il devrait faire un peu moins chaud demain, enfin j'espère.
Et ben dis donc Mamie tu n'arrêtes pas garder le petit, faire de la couture, tes petits enfants ont de la chance, quel âge à Djazïa ?
Louise, j'espère que tu vas vite retrouver d'autre personne qui auront besoin de toi, en attendant profites du beau temps.
Trivière quand s'est le moment de dormir, les enfants ont toujours plein de choses à faire ou à dire, c'est le moment qu'ils choisissent pour raconter toutes sortes de choses mais ce sont des moments privilégiés avec eux.
Bientôt les vacances et la Normandie, bons préparatifs.
Bonne soirée à toutes, prenez soin de vous
Chipie31
508 messages
Proteinaute actif
Posté le 26/06/2020 à 08:18
Coucou les filles,
Oui l'été est bien là, même si certains soirs des orages éclatent, mais je ne suis qu'à 1 h à peine des pyrenees donc rien d'étonnant, il fait trop chaud d'un coup.
Sinon, j'espère que vous allez toutes très bien.
Depuis lundi, j'ai repris le travail à temps plein, dommage le système de bosser une semaine sur deux (pour raison sanitaire) me convenait parfaitement, surtout avec un salaire qui n'avait pas bougé. L'avantage d'être fonctionnaire.
J'ai repris depuis quelques temps le régime sérieusement, car je m'étais bien laissée aller et pas mal de kilos s'étaient réinstallés.
Mais la chaleur aidant, j'ai plus envie de salades, et ça aide bien.
Je vous souhaite une excellent fin de semaine
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/06/2020 à 08:26
coucou
ma petite "" la plus grande "" Djazïa va avoir 12 ans le 25 août , son frère Taïnam a eu 8 ans le 7 janvier , les deux autres petits d'une autre de mes filles ont Logan aura 4 ans fin juillet et Aydan celui que je garde en ce moment a eu 2 ans fin janvier
et en même temps je réfléchi au décor du gâteau de mariage , ce sera vite arrivé le 11 juillet !!!!
il fait un peu plus frais ce matin ça fait du bien ,mercredi la chaleur m'avait mise K O !!! , je me sens mieux mais il me faut toujours mon déambulateur pour me déplacer la plupart du temps même dans la maison en toute sécurité , dans quelques mois cela ira encore mieux , avec de la persévérance et patience !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
bonne journée à toutes
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/06/2020 à 08:28
coucou chipie nos messages se sont croisés , bonne semaine à toi , j'espère que les orages attendus chez nous ne ferons pas de dégâts
trivieres
6102 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/06/2020 à 11:04
Coucou, contente de te lire Chipie.. Je ne doute pas, que l'horaire précédent te convenait.. Pas mal de gens ont apprécié le télétravail .. on en fera davantage semble t il.
Pour les, kilos des qu'on lâche prise.. Ils, reviennent.. Il faut monter la, garde tout le temps.. Grrr
Mamie contente de voir que tu t'actives et que même si doucement ta santé s'améliore./
Je serais curieuse de voir ton masque.
12 ans déjà pour Djaiza.. Le temps passe vite !
Saiga oui les petits racontent pas mal et c'est un plaisir de, les écouter. Et je dois, dire que Charlotte est vraiment comique.. Un vrai soleil.
Je suis contente de partir une semaine en Normandie ça fera, du bien à mon mari de prendre du recul avec son travail..il en fait trop est est épuisé tout comme son personnel.. décourage aussi par le manque de reconnaissance par rapport à leur devouement durant la crise du covid.. Il y avait 3 administrateurs sur 9 présents au conseil (tous trois, des politiques) et la présidente à présente les changements positif en disant je alors que c'est mon mari et son équipe qui les ont proposés, et mis, en place.
la psy ne sera pas. inquiétée pour le moment.. Il est même suggère de faire un rapport élogieux pour faciliter sa sortie vers un autre emploi...grr voilà le fonctionnement , des politiques.. Pas très sain ce milieu..
On partira dimanche pour se reposer un jour avant le trajet. Nos amis Normands nous attendent..
au programme repos, balades sur la plage.
Ma fille aînée nous, rejoint mercredi soir avec les petites. Vive les vacances.
Mamie j'ai fait du sirop de groseille. ma fille en avait fait et o
n l'a trouvé excellent.., . Tu as une idée de comment je peux le conserver longtemps ? En le sterilisant peut être ?
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/06/2020 à 19:26
coucou les filles
trivières je ne sais pas comment conserver le sirop longtemps , en le stérilisant 15 minutes je pense que cela devrait fonctionner , je ne pense pas que cela le fera épaissir en gelée épaisse , mais tu pourras toujours le diluer un peu plus , et le conserver au frais bien sur
peut être sur le net il y a des réponses à ta question
j'espère que vous aurez beau temps en Normandie et que vous pourrez bien vous ressourcer avec de bons moments en famille
pas de pluie ni d'orage pour l'instant ,mais les températures ont bien baissées et c'est bien agréable !!!!!
chipie , saiga et toutes celles que j'oublie et celles qui nous lisent je vous souhaite un bon weekend , prenez soin de vous
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/06/2020 à 20:04
trivières je me suis renseignée sur 2 groupes de cuisines et la stérilisation est une bonne méthode ( 15 à 20 minutes ) laisser refroidir dans les bouteilles ou pots et conserver au frais
saiga
227 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/06/2020 à 23:04
Bonsoir,
Pour le sirop, j'aurais dit la même chose, s’il est assez riche en sucre, il devrait se conserver au frais comme une confiture. J'ai fait hier du sirop de cassis, je l'ai mis en bouteille et au frigo, ce matin il était gélifié!! Il va falloir que je change mes dosages!!
Sinon ici journée pluvieuse et venteuse, pas très chaud.
Mamie à 12 ans c'est l'age ou les filles grandissent beaucoup, ça m'étonne pas que tu sois obligé de modifier sa garde-robe
Trivière demain les vacances, bonne route.
Chipie, je comprends que tu trouve ça bien de travailler une semaine sur deux, surtout si le salaire est le même, mais hélas toutes les bonnes choses ont une fin, bon courage à toi.
Bonne nuit portez-vous bien, profitez de votre week-end
trivieres
6102 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/06/2020 à 22:33
Coucou on est en Normandie.
J'ai des voisins en or.. Je m'attendais à une jungle mais c'est tondu et desherbe..plus maison nettoyee et aérée..
Faut dire que vu l'état de fatigue de mon mari qui est limite dépressif ( j'ai du mal de le voir dans cet état) .Voir des personnes aussi gentilles et prévenantes fait du bien.. Ça va le distraire de ses idées et lui permettre de prendre un peu de recul avec le travail
Il fait beau et j'espère que ça va continuer
Du sirop de cassis c'est une bonne idée.. Je fais souvent de la crème de cassis mais j'ai trop de cassis et on boit peu de crème de cassis.. Le sirop ce sera bien pour les petites
trivieres
6102 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/07/2020 à 15:53
Coucou c'est fou ce, que ça fait du bien de changer d'air.. J'ai retrouvé mes plages, préférées.?
Ce soir ma fille aînée vient pour quelsue, jours c'est toujours sympa de, se, retrouver. Ils adorent la, région aussi..
Vous allez bien? Vous, avez du beau temps ?
Ici pas, , trop chaud juste parfait pour faire une petite activité physique..
Bonne journée les copinautes
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/07/2020 à 18:23
coucou les filles
ces deux jours le ciel est couvert mais il fait doux , pas de pluie
trivières c'est vraiment super d'avoir des voisins qui vous rendent de multiples services , c'est une façon de vous montrer qu'ils vous apprécient et cela va vous permettre de mieux vous reposer , surtout ton mari qui a l'air d'en avoir besoin
profitez un maximum de ce repos
j'espère que vous allez bien et vous fait à toutes de gros
saiga
227 messages
Proteinaute débutant
Posté le 01/07/2020 à 20:57
Coucou,
Ici le temps pas terrible du vent et des petites pluies par moment, et pas très chaud pour un 1er juillet
Trivière profite bien de tes vacances et de ta petite famille, et aussi des plages de Normandie, c'est vraiment une belle région, j'ai eu l'occasion d'y aller plusieurs fois.
Bonne soirée à toutes
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/07/2020 à 14:28
un petit coucou du Poitou , il fait doux avec un ciel nuageux
je suis en préparation pour les pâtisseries de samedi prochain , le mariage arrive vite , les gâteaux secs sont fait et je commence à préparer le décor pour le gâteau des mariés , j'ai fait des fleurs en pâte d'amande , il faut q'elle sèchent ,donc je les ai placées près d'un ventilo , j'ai pris pleins de conseils au près de notre défunt ami le boulanger ,il nous manque beaucoup !!!
j'espère que vous allez bien
je vous souhaite une bonne journée
trivieres
6102 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/07/2020 à 23:31
Coucou je suis, rentrée en Belgique.. Une semaine de vacances mais ça nous a fait du bien. Mon mari va mieux et a pris du recul avec son travail et les, soucis.. Son moral va mieux il s'est reposé
Les enfants même si ce n'est que pour quelques, jours ont apprécié et recharge leurs batteries,.. Ils, étaient fatigués par les, mois de, télétravail et garde des, enfants..
Ils, sont super emballés par leur maison et impatients de finaliser la vente..
Mamie tu dois être bien occupée.. Tu as faire des merveilles !
Un mariage c'est toujours une belle occasion de faire la fête..
Saiga vous prenez des vacances ou travaillerez encore plus en été ? C'est souvent le cas dans les manèges...
Bonne nuit
saiga
227 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/07/2020 à 22:20
Bonsoir,
Quel travail Mamie, tu n'arrêtes pas, mais un mariage c'est toujours beaucoup de préparation et je vois que tu ne ménages pas tes efforts, je suis sûre que les invités vont se régaler. Bon courage, et tous mes vœux aux futurs mariés.
Déjà fini les vacances Trivière, l'important c'est de faire une pause, est ce que vous repartirez dans l'été ?
Pour nous pas de vacances pour le moment, quand les enfants sont en vacances ils viennent en stage au centre équestre. Il y aura deux semaines sans stage, fin juillet début aout, mais il reste plein d'aménagements à faire, je crois qu'on va en profiter, pour les vacances on verra si on peut prendre quelques jours mais ça n'est pas sur du tout.
Chipie Louise comment allez-vous ? Est-ce que vous avez des vacances bientôt ?
Mamie après le mariage est ce que tu prendras quelques jours de vacances ?
Même si vous n'êtes pas en vacances prenez soins de vous, et continuez a vous protéger
Bonne soirée
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/07/2020 à 20:56
coucou les filles
on ne part plus en vacances depuis plusieurs années , mais nous sommes dans un grand parc et je ne ferais rien pendant plusieurs jours , que des activités reposantes , et j'aime beaucoup rester à la maison , notre quartier est tellement calme et agréable !!!!!!!!!!!!
j'ai bien avancé dans mon gâteau , à voir demain pour continuer certain décors
je vous souhaite le meilleur pour vous toutes
bonne soirée
saiga
227 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/07/2020 à 21:55
Bonsoir,
C'est vrai Mamie qu'on peut être très bien chez soi. Je suis sûre qu'il va être très beau ce gâteau, tu pourras peut-être nous mettre une petite photo après le mariage
Bonne soirée à toutes
trivieres
6102 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/07/2020 à 10:42
Coucou pluie hier toute la journée.. J'ai été garder ma petite fille pendant que sa maman avait un rendez-vous.. Ensuite mon autre fille nous a rejoint pour quelques heures.. Ses filles sont en stage à la ferme avec leur cousine à 3 maisons de chez ma fille.. Elles sont ravies sauf qu'élise avait un œuf de pigeon sur le front et n'a jamais voulu dire comment elle se l'est fait.. En fait quand elle se fait mal elle refuse d'en parler...
Aujourd'hui le soleil vient de revenir..c'est nettement plus agréable..
Bien sûr que les vacances peuvent se faire chez soi et si le beau temps est là c'est super'..
Saiga un manège prend beaucoup d'énergie mais pour ceux qui ne travaillent c'est un lieu de vacances.. J'ai des souvenirs exceptionnels des 10 ans passées par mes filles dans un manège.. on était une équipe de bénévoles qui faisions la cuisine durant un stage d'été. Nos enfants participaient au stage c'était vraiment sympa.
Mamie tu sembles aller mieux et ton mari ?
Mets une photo du gâteau il foit être bien beau et bon !
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