Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Mon avant / pendant / après
cehelle2 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
|
cehelle2  26 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 14/06/2011 à 18:50 A gauche, 98kgs/ a droite 71kgs 
|
|
valporate  421 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/06/2011 à 18:58 C'est vraiment ahurissant. Tu peux être fière de toi et bon courage pour ceux qui te restent. Sinon tu avais repris pendant ton arrêt ? 
|
|
cehelle2 26 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/06/2011 à 19:49 Je suis rentrée en stab le 24 décembre, après quelques excès de fêtes de fin d'année, j'ai stabilisé avec 2/3kilos en plus jusqu'à en mars , date de repris du régime!
|
|
valporate 421 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/06/2011 à 19:55 Bin dis donc chapeau tu as géré un max bravo.
|
|
drinetta  1147 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 15/06/2011 à 08:22 superbe, beau résultat! bonne continuation 
|
|
isaleo  318 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/06/2011 à 11:20 bravo tu es magnifique... superbe visage.. quel changement 
|
|
claramelle  720 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 29/06/2011 à 23:12 ben ecoute cehelle 2 tu avais deja un visage superbe avec ton poids!!!! tu le portais vraiment fort bien !!! je sais tu vas me dire que non mais franchement c mon avis 
|
|
Utilisateur66404  |
Posté le 30/06/2011 à 05:03 Bravo à toi!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
claudyne  1304 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 30/06/2011 à 17:53 Wahou ! Superbe 
|
|
soleilbrillant  519 messages
Proteinaute actif |
Posté le 05/07/2011 à 14:10 t'as fait vraiment un superbe parcours et mené ton régime avec bcp d'intelligence. Tu mérites vraiment de gagner et tu as quasimment gagné. Tu es un exemple pour nous toutes. Merci
Tu parles de Dukan 1 et Dukan 2. C'est quoi? peux-tu m'expliquer. Merci. Je pensais pas qu'on puisse arreter et reprendre 
|
|
cehelle2 26 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/07/2011 à 22:13 En fait je dis dukan 1 et 2 parce que j'ai fait 2 régimes dukan. Je voulais faire le 1er en perdant une bonne quinzaine de kilos, ce qui était déja beaucoup pour moi, et faire le régime dans son intégralité (de phase 1 à phase 4) pour voir ce que donner ce régime. Puis 3 mois après avoir atteint la stab, j'ai repris le régime, le dukan 2!! Voilà, là, je suis toujours en croisière, ça descend moins vite que le 1er, mais bon, on s'accroche!! Je voudrais atteindre les 66kgs mais ça rame!! Je vais au moins essayer de passer la barre des 70, après je verrais si j'ai la motivation, autrement je passe en conso!
|
|
reglisse02  2500 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 05/07/2011 à 23:52 bonsoir et felicitation a toi que tu est belle quel beau parcourt c'est motivant bonne continuation 
|
|
soleilbrillant 519 messages
Proteinaute actif |
Posté le 06/07/2011 à 07:48 ok!! très reflechis ton régime et raisonnable aussi!! Tu arriveras à ton objectif j'en suis certaine!! courage......
|
|
Utilisateur48010  |
Posté le 06/07/2011 à 08:18 Bravo !
Quelle détermination ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
claramelle 720 messages
Proteinaute actif |
Posté le 24/07/2011 à 13:46 beau parcours bravo
|
|
Utilisateur68259  |
Posté le 24/07/2011 à 16:49 Tu dois vraiment etre trop contente du parcours fais et en plus etre fiere de toi. tu es sur une bonne voie, continues comme ça et tu seras un vrai top model Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
Juvamine1959  801 messages
Proteinaute actif |
Posté le 24/07/2011 à 19:04 Bravo et bonne continuation et garde ta détermination, j'aime beaucoup ton avatar, tu es toute jolie.... 
|
|
eowyn81600  40 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/07/2011 à 20:30 Super perte, bravo!! 
|
|
cehelle2 26 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/07/2011 à 21:44 Merci à tous vos comms, c'est gentil!!!
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
