Proteinaute de vidauban 83 cherche amies !!

Posté le 10/02/2011 à 19:34

bonsoir a vous toute jais trouver les recettes encore merci jolysm

mon repas ces bien passer hier soir .ce matin j'avais perdu 400g.

mon invite et pretre a la garde c un ami tres synpa

sachnouna a tu passer un bonne journee .

Posté le 10/02/2011 à 22:55

salut les filles !

perle blanche moi je suis de brignoles ! j'ai commencer debut janvier et je suis a moins 5kg ! mais la sa fait 10 jours que je stagne un peu !

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Posté le 11/02/2011 à 09:37

hello les filles, good morning ecerybody !!! tu as vu Turquoise je m'entraine !!!!! moi Emma je fais 1.55 et je pèse 52 kg, au départ 52.8, sachant que j'ai toujours fait du sport ; tu as mis un petit bout de ton jardin Turquoise ? d'ailleurs sur ce topic, il y a Lorence qui te donnera de bons conseils pour perdre du poids !!

Emma, il faut savoir que le stress t'empêchera de maigrir , super le shiatsu !!

floriananais super les 500g, ça s'arrose, une coupe de champagne et un gros gateau !!!! non non surtout pas, continue ton régime, cuisine fais de belles et bonnes recettes et tu y arriveras !!!!! pour le moral, attention à ne pas prendre quelques grammes repris trop à coeur, ce n'est pas de la graisse qui revient du jour au lendemain, ça peut être tout un tas de choses qu'on ne maitrise pas !! le conseil: prends des mesures de ce que tu trouves moche chez toi, par ex cuisses ventre, bras, et toutes les semaines tu mesures, et là parfois tu seras étonnée, tu ne perds pas en poids mais en volume!!!

allez courage les filles, restez MOTIVEES POSITIVES et JOYEUSES et comme d'hab le thé vert c'est SANS édulcorant, n'est ce pas Poupette, mais où es-tu ?

Posté le 11/02/2011 à 10:34

emma, si tu peux vas y, moi j'ai commencé il y 1 an et 1/2, car j'avais besoin d'évacuer après le décès de ma maman, et maintenant je suis le shiatsu à raison d'une fois tous les 2 mois, pour l'entretien, j'aime ces méthodes car pas de médication, rien que du manuel agissant sur des points d'acuponcture, c'est génial.

Je ne suis pas de votre région donc mon adresse shiatsu ne pourrait pas te convenir, mais comme j'y vais à midi, je demanderai à ma "soigneuse" si elle connait quelqu'un de ta région et te donnerai réponse.

Bonne journée à toutes

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Posté le 11/02/2011 à 11:03

emma, vas y fonces, un dérivatif est toujours bon pour le moral, pendant ce temps on ne pense pas à manger et le régime passe mieux, je pense que l'esprit rempli est un bon coupe faim naturel loll....

A+

Posté le 11/02/2011 à 11:19

merci les filles !!!

Pour le moments les brulures les piqures et certaines douleurs !!! des que quelqu un a bobo je teste .... si ça marche je suis heureuse d avoir pu soulager mais il faut que je travail sur moi mon energie et pour le moment ce n est pas ma priorité !!! Quand on est pas bien dans son corps ont est pas bien dans sa tete et si c est le cas on ne peu pas avoir de bonne energie et si on a pas de bonne energie pour soit on peu pas en donner au autre !!!! olalala je me lance dans un discours que peu etre seul quelques personnes comprendront tant pis c est idée font parti de moi de ma vie et j assume !

Posté le 11/02/2011 à 18:56

coucou les filles je vient de vous lire et sa ma remotiver j'avais envie de laisser tomber dudu, jais mal au ventre depuis deux jours c surement l'avoine et le son.

je passe ce soir en croisière avec deux jour d'avance jais besoin de manger des légumes.

pour toute cette qui son prés de besse sur issole si vous le voulez on pourras ce voir jais une caravane qui est installé a l'anné avec toute les comodités quand il va commencer a faire beau j y passe tous les week-end .on pourras ce faire un petit gouter dudu.

Posté le 11/02/2011 à 19:27

Turquoise c est super d avoir pu soigner ton zona par un soigneur car ça doit vraiment etre horrible comme douleur . Pour les arômes merci si j en ai besoin je te fait signe !!!

Bonjour jacquinell alors je dit "NON NON ET NON " ont arrete pas dudu on laisse pas tomber dudu on continue . Alors pour ton mal de ventre si cela vient de la constipation je te conseil Lansoÿl que tu achetés en pharmacie c est un gros tubes a base de parafine et il font du sans sucre !!!! sinon je prend le soir des tisanes du dr ernest richter radical du moins pour moi et tu les trouve dans les super marché asiatique et la à vidauban a intermarché il en vende .... Tu as perdu 1.3 kgs en deux jours c est super essaye de persister pour tenir encore deux jours de plus en attaque je sais que c est dur mais si tu peu approché les 2.6 kilos en 4 jours je suis sur que tu seras encore plus motivée par la suite ...Je ne travail pas je suis en congés parental donc si tu as une perte de motivation tu viens sur le forum et des que je peux je te reboost OK !!! ont est toutes dans le meme panier ont a toutes des coups de mou et ont ce doit toutes d être la les unes pour les autres !!! et on va toute enfin avoir le corps dont on rêve .Et pour l invitation pas de souci c est noté lol

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Posté le 11/02/2011 à 19:44

Ben ecoute avec un peu d aspartame c est pas mauvais apres tu peux rajouter des feuilles de menthe pour le gout si tu n aime pas en tout cas sur moi ça marche vraiment bien ! allez go mousse choco alors bon je leurs ferais mes super fondant au chocolat qui en faite me donne plus envie bizzarement lol

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