Proteinaute en Guadeloupe ??

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blackdiamond 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/02/2012 à 03:32 Salut les filles!! Waouw aujourd'hui j'ai fais un tour à la boutique de chloé .... c'est extrêmement chère!!! bon je suis repartis sans rien acheté de plus il n'y avais pas la fameuse pâte a tartiné tant convoité mdrrr... faire le régime dukan en Guadeloupe est déjà assez compliqué financièrement mais la non c'est trop. Sinon moi je tiens bon j'espère que vous aussi les filles!! Bizz a bientot

catlydukan971 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/02/2012 à 03:57 oups, dslé pour le tarif, moi j ai passée une commande j ai hate qu elle arrive
mauvpastel 41 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/02/2012 à 23:22 Bonjour les filles je suis de Saint François, j'aimerai correspondre à vous, j'étais sur un autre forum mais des dames paraissaient toutes mariés super heureuses très riches et les moyens d'acheter tout ce qu'il faut. Moi je suis modeste, simple et vit humblement, je veux juste partager mes émotions mes coups de blues car je suis une maman célibataire mais qui assume, j'ai commencé le 2 janvier à 104, je suis à 98. Je ne peux pas tous les mois assurer le financement du régime donc si on pouvait s'échanger des astuces je suis preneuse. Biz et courage à toutes mon but c'est tenir et ne pas reprendre ce que j'ai perdu, en attendant de vous lire....
sassa971 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/02/2012 à 02:26 Bonsoir mauvpastel, Je trouve aussi que ce régime est plutôt onéreux. J'achète mon fromage blanc 0% (ligne fine) au leader price. Nous en consommons bcp car je trouve que ça cale beaucoup. J'achète aussi du sirop de menthe et de grenadine sans sucre au leader car je suis une accro au sucre. Un verre de lait avec un peu de sirop, de l'eau pétillante avec du sirop ça remonte pas mal le moral. Le poulet entier est bien moins cher que les cuisses ou les blancs et toute la famille peut en manger. Je n'achète pas les produits dukan que je trouve trop cher et honnêtement je ne réussi aucune recette des proteinautes. Je termine mercredi prochain ma phase de croisière. Bonne chance à toi.
mauvpastel 41 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/02/2012 à 05:11 merci Sassa c'est très gentille à toi de m'avoir répondu, tu as bien perdu c'est super !!! Je vais suivre tes conseils avec les sirops et oui effectivement j'ai fais la même constatation pour les poulets entiers ils sont bien moins chers !! Les produits Dukan c'est un ruine budget !!!! en tout cas pour moi, je suis trop limité Bonne fin de semaine à toi.
blackdiamond 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/02/2012 à 05:10 Salut ben tout d'abord bienvenu! Ben écoute c'est clair que le régime dukan est onéreux. Pour ma part je vais aussi a Leader price, je n’achète pas de produit dukan bien trop chère donc voila En ce qui concerne les recettes je les réussis mais en ajoutant tjr ma touche perso étant une bonne cuisinière en tps normale. Je n utilise ni édulcorant (je met tres peux de sucre de canne pck perso chui contre l'edulcorant) ni arôme (enfin sauf les plus courant vanille amande amer de cannelle de muscade) , j'épice pas mal et assaisonne bcp mais mes viandes et poissons pr éviter la monotonie. Les best pr ne pas craquer les mini muffin le gâteau nana la viande de grison humm voila . Si tu a besoin d'autre chose n’hésite pas ; Bizz
mauvpastel 41 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/02/2012 à 22:02 Bonjour Black Diamond, moi aussi les arômes que j'utilise pas mal c'est à la noix de coco pour mes fromages blanc, et amande amère et cannelle, sinon là j'ai trouvé des steack Doux Burgy's de 10 au poulet à carrefour milénis c'est sympa ça change un peu, j'ai acheté que des conserves pratiquement et du lait car je fais mes yaourts moins même ça revient moins cher et j'en ai quand même eu pour 110 euros ah là là maintenant maigrir c'est qqchose. Car faut manger beaucoup mais de ce qui ne fait pas maigrir. C'est bien ta technique d'assaisonnement ! je suis pour ça aussi. Je vais voir c'est quoi le gâteau nana et la viande de grison car je ne sais pas ce que c'est, ça m'interpelle, bon week end de carnaval à bientôt Blackdiamond.
mauvpastel 41 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/02/2012 à 22:04 voilà ma tête

tanou 1 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/05/2012 à 03:18 Bjr à toutes Je suis en gwada et j'aiimerais savoir ou trouver du Protifar j'ai décider de commecer mon régime dans qq jours puisque j'ai pas mal de kilos à perdre! Merci bcp pour vos réponses
didine97122 30 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2012 à 16:40 coucou les filles je peus me joindre a vous j' habite aussi en Guadeloupe depuis 19 ans du coté de Baie Mahault blachon je suis une métropolitaine de 50 ans? je devais perdre 20 kg a cause des épines plantaires , je fesais 86 kg a cause d'un vilain fibrome et j'en ais perdu 18 kg pour 1.70 je suis a 68 kg ah ça marche les filles ne désespérez pas, maintenant je trotte bien d 'ailler cherche copine de marche ah je suis en phase de consolidation je vous souhait bon courage BIZ A+
knell 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2012 à 22:16 Salut les dudus de gwada un ti message d encouragement bisoux
sarah971 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/08/2012 à 17:32 Coucou ! Plus personne ici ? J'ai commencé le régime hier, j'ai dû stoper suite à une grossesse ! à très bientôt.
cmwa 1 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2012 à 02:01 Il semble que tout le monde s'en est allé! Courage mafi!!
Marielaforet 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/08/2012 à 21:07 Coucou, Moi je suis au Lamentin je commence ce Lundi 27/08/12, j'ai peur de tomber dans la monotonie
Marielaforet 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/08/2012 à 21:08 enfin je reprend, car j'avais stoppé
sarah971 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/08/2012 à 02:45 On pourrait ce soutenir si tu veux marielaforet !!! je viens de finir ma phase d'attaque je suis en croisière.

sarah971 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/08/2012 à 02:45 On pourrait ce soutenir si tu veux marielaforet !!! je viens de finir ma phase d'attaque je suis en croisière.
Marielaforet 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/08/2012 à 02:11 ok sarah, je commence ma phase croisière ce dimanche
lea97190 54 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/09/2012 à 14:54 BONJOUR LES DUKANAUTES DE GUADELOUPE: je m'apelle Patricia je vis au gosier et j'ai 53 ans maman de 3 filles et grand-mères aussi de 3 petits enfants et le 4e petit arrive bientôt: je suis le régime dukan depuis février 2012 toute seule je suis coaché depuis juillet 2012. C'est vrai que le régime dukan revient très cher mais j'arrive à m'en sortir en achetant des choses à leader où géant casino: carrefour destreland quel que fois . je vous encourage à persévérer et à être motivé c'est leplus important: j'espère vous relire bien Patricia
choupie97 99 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/10/2012 à 00:19 bonjour! je vis également depuis environ un an en Guadeloupe, et j'ai commencé Dukan il y a pile un mois!! j'aimerais savoir si quelqu'un d'entre vous a trouver des vermicelles de konjac et ou?? merci!
sarah971 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/10/2012 à 23:49 Coucou et non pas encore vu le konjac ici, je pense le commander
sarah971 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/10/2012 à 23:49 Coucou et non pas encore vu le konjac ici, je pense le commander
sarah971 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/10/2012 à 23:49 Coucou et non pas encore vu le konjac ici, je pense le commander
choupie97 99 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/10/2012 à 15:48 Merci Sarah pour ta réponse! Avant de commander j aurais préféré goûter! On verra !

choupie97 99 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/10/2012 à 04:41 Encore une petite question : ou est ce que je peux trouver le St. Pierrelin (le fromage à volonté du dr Dukan) ???? J ai trouvé par hasard dans une pharmacie les biscuits, la pâte à tartiner...

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