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marycha
334 messages Proteinaute débutant
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Posté le 09/07/2011 à 23:43
trop de soucis a gérer ,j'en ai marre,je n'en plus ,j'espere que je vais pouvoir dormir
bisous les filles
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uhlane
583 messages Proteinaute actif
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Posté le 10/07/2011 à 00:11
ben marycha, que se passe t'il ?
tu veux en parler ?
vas voir ton docteur pour un léger calmant, tu ne peux pas rester comme ça, tu fonces vers la déprime.
tu n'es pas la " maman " de ton mari, il faut qu'il réagisse, c'est au médecin de le secouer un peu
tu ne peux pas tout porter sur tes épaules
bon courage
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marycha
334 messages Proteinaute débutant
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Posté le 10/07/2011 à 00:48
impossible de parler de tout ça ici mais je sais que j'ai votre soutien,quand on veut etre trop gentille ça nous retombe dessus un jour ,mais je n'ai qu'a m'en prende qu'a moi ,il faut que je réagisse et que je dise STOP
bizzzz
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uhlane
583 messages Proteinaute actif
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Posté le 10/07/2011 à 08:32
pendant des années, marycha, j'ai toujours dit oui; j'ai gardé tout à l'intérieur et un jour pour une bêtise, j'ai craqué : dépression, tentative de suicide ..... je m'en suis sortie mais je ne dirais plus " amen " à tous ( travail , enfants, mari )
j'ai appris à dire stop et à me faire plaisir ( lire, ect. ...)
j'ai aussi appris à profiter d'un moment juste pour moi, ou d'une soirée à deux, de choses simples mais qui te donnent un moment de bonheur
( j'oubliais ma belle-mère ! ! ! ! )
bizz
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Utilisateur38120
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Posté le 11/07/2011 à 08:54
salut les filles,
désolée de ne pas avoir était plus présente ces jours ci mais beaucoup de taf,de plus je n'aie plus de jours de repos,galère galère ! !!!!!!!!!!!!!!
il faut garder le cap marycha,ne baisse pas les bras je sais facile à dire mais sache que nous sommes là si besoin,compte sur nous,
uhlane dés que j'ai un petit moment je te téléphone,en espérant ne pas te déranger,
bonne journée,
biz
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uhlane
583 messages Proteinaute actif
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Posté le 11/07/2011 à 12:45
bon courage acer pour le travail, aujourd'hui tu vas avoir chaud
bizz à toutes
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marycha
334 messages Proteinaute débutant
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Posté le 11/07/2011 à 14:34
uhlane j'ai connu ce que tu as connu il y a 10ans ,je m'en étais sortie et voila tout recommence ,j'espere que je vais réagir a temps
bizzzz
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uhlane
583 messages Proteinaute actif
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Posté le 11/07/2011 à 16:12
marycha, on reste toujours fragile après une dépression, ce n'est pas une maladie qui se soigne comme un rhume.
si tu as un médecin qui te suit, va le voir avant de replonger.
courage mais ne restes pas sans aide
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marycha
334 messages Proteinaute débutant
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Posté le 11/07/2011 à 23:38
oui je sais uhlane,je suis sous traitement depuis ma dépression,prozac,dépamide mais je crois que ça ne suffit pas en ce moment,et puis a force d'accumuler un jour ça craque ce qui m'est arrivé hier soir ,Aujourd'hui je crois que je n'ai jamais fait autant d'écart,gateaux,glaces,chocolat,vraiment nulle donc ce soir j'ai repris mes "fleurs de bach"
demain debout 5h45 les bouts'choux arrivent ,vivement les vacances ,je suis nase!!!!!
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uhlane
583 messages Proteinaute actif
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Posté le 12/07/2011 à 00:20
je connais les " fleurs de bach ", j'en ai pris aussi
tu n'es pas nulle, ne dis pas ça, tu vas mal en ce moment et tu te jettes sur des douceurs tout simplement.
c'est normal dans cette situation, je l'ai fait aussi.
Tu n'es pas nulle ! mais tu es mal ! c'est la différence !
tiens le coup jusqu'aux vacances, et là, repos, de la marche au bord de la plage.....
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marycha
334 messages Proteinaute débutant
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Posté le 12/07/2011 à 13:38
merci uhlane de ton soutien,ça me fait énormément de bien au moral de me savoir soutenue en cette période difficile,demain encore dure journée et je pars demain soir a chatellaillon jusqu'a dimanche,un avant gout des vacances!!!!!j'ai vraiment besoin de repos
bizzz
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uhlane
583 messages Proteinaute actif
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Posté le 12/07/2011 à 16:00
tu as raison, profites de ce repos et essayes de dormir !
bizz
coucou acer, toujours au travail .....
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marycha
334 messages Proteinaute débutant
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Posté le 12/07/2011 à 23:28
uhlane,acer un petit coucou avant d'aller au lit
bizzzz
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Utilisateur38120
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Posté le 13/07/2011 à 20:54
petit passage pour vous dire bonsoir et que je ne vous oublie pas,je pense à vous,
trop de taf et en plus il fait chaud ou le temps est orageux donc très lourd,oh la la
plein de bisous
bonne nuit
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uhlane
583 messages Proteinaute actif
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Posté le 13/07/2011 à 20:59
bonne nuit acer, à plus tard
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uhlane
583 messages Proteinaute actif
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Posté le 15/07/2011 à 14:44
coucou à toutes,
hier journée PP de la conso, ce matin - 700g, pas mal car j'ai du mal à me faire des repas équilibrés faute de temps !
bizz à toutes
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marycha
334 messages Proteinaute débutant
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Posté le 18/07/2011 à 23:00
coucou acer,uhlane j'espere que vous allez bien,toujours fatiguée je n'arrive pas a remonter,vivement les vacances
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uhlane
583 messages Proteinaute actif
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Posté le 19/07/2011 à 00:18
coucou,
nous venons de finir de ranger et nettoyer l'accueil, un peu sur les genoux
je vais commander par mail le pain et les viennoiseries pour demain matin
demain, encore, un temps affreux ......
biz
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Utilisateur38120
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Posté le 19/07/2011 à 08:40
coucou les filles,
je n'aie pas le temps de venir sur le site en ce moment,
coté balance ce matin un petit - 500g (64.5 kg)je sens que je vais pouvoir manger des pastèques et melons bientot,
bonne journée
pleins de bisous
amitié
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uhlane
583 messages Proteinaute actif
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Posté le 19/07/2011 à 13:20
c'est bien ! lentement mais sûrement
à plus tard
bizz
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Utilisateur38120
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Posté le 20/07/2011 à 13:21
coucou,
encore -500g ça fait un total de - 26 kg (64kg),enfin je commence à voir une lumière dans le tunnel dukan,je peut dire que ça fait du bien^^^
biz
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uhlane
583 messages Proteinaute actif
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Posté le 20/07/2011 à 13:32
génial ! ! ! ! le moral va bien !
fait plaisir pour toi
bizz
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Utilisateur38120
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Posté le 24/07/2011 à 09:06
coucou,
une très bonne journée à vous les filles,
plein de bisous
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uhlane
583 messages Proteinaute actif
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Posté le 24/07/2011 à 13:38
BISOUS
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uhlane
583 messages Proteinaute actif
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Posté le 29/07/2011 à 08:23
j'ai complètement oublié ma journée PP hier, on mange vers 23h à cause des clients
vais essayer aujourd'hui
bonne journée
bisous
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