Qui commence la phase de croisiere aujourd'hui?

Posté le 06/06/2011 à 09:41

coucou à toutes !!!

comment s'est passé votre week end ???

moi j'ai limité les degats pour le repas de famille, j'ai mangé un peu de tout en ecoutant ma faim. alors qu'avant je me serai dis ben craquer pour craquer autant me gaver, mais non là j'ai reussi à m'ecouter !

et magnifique surprise ce matin je suis passé dans l'imc normal !!!!! et bien je suis fiere de moi ! maintenant autre objectif voir un 6 à la place du 7 !

oisours t'as decidé quoi ? conso ou pas ?

et vous les filles quoi de neuf ?

Posté le 06/06/2011 à 20:46

courage oisours, et pis si ca va pas passe en conso le temps de retrouver la motivation.

ne culpabilise pas 3 mois c'est long c'est normal de trouver ca dure.

en tout cas n'hesite pas à venir on est pas là pour taper sur les doigts si ca va pas au contraire....

bisous

Posté le 02/09/2011 à 21:47

coucou les filles nous voilà en septembre avec des bonnes resolutions j'espere pour moi dur dur je n'ai pas tout bien gerer j'ai fait des betises mais j'espere repartir bientôt avec vous toutes

courage à celles qui ne sont plus motivées et bravo à celles qui ont eu le courage de continuer malgré les tentations

bisous à toutes donnez de vos nouvelles même si comme moi vous avez fautée lol

Posté le 08/10/2011 à 18:02

je suis comme toi j'ai abandonée et je n'en suis pas fiére moi j'ai regrossi mais bon tant pis je repartirai quand je serais pretre pour le moment ça ne veut pas faire

bisous à toi contente d'avoir de tes nouvelles

bisous à toutes

Posté le 09/10/2011 à 18:21

je ne me sens pas prete mais vas y toi et on communique je te soutiendrai je te fais un bisou allez courage go go go

bise à toutes

Posté le 09/10/2011 à 21:17

tu vas y arriver j'en suis sure tu es jeune et tu as déjà perdu 8kg allez on y va on n'y va

LES KILOS SONT TABOUS ONT EN VIENDRA TOUTES A BOUT sauf moi lol

Posté le 10/10/2011 à 11:19

allez courage et puis ça me donnera peu etre envie de m'y mettre aussi bisous allez go go go

Posté le 12/10/2011 à 19:10

apres trois jours d'attaque je passe en croisiere demain....tant mieux parce que je bosse demain et je mange dehors..

je tiens le coup chui contente

mais bon pas trop de stress en ce moment, a part les enfants qui ont été infernaux ça doit venir de la pleine lune....donc c'est facile de pas craquer....

Posté le 19/10/2011 à 16:28

coucou les filles, et bien je reviens et je vois qu'il n'ya plus grand monde de motivé, moi qui culpabilisais... j'ai arrêté le vendredi 13 mai, j'avais un gros stress de boulot ce jour-là pour changer de travail, et après mon entretien, j'ai craqué sur un pain au chocolat, cela a déclenché la fin de mon Dukan... j'ai donc mangé n'importe quoi durant tout l'été, en profitant de tout ce dont je m'étais privée, moi non plus je ne rentre plus dans mes pantalons car au bilan je me retroube avec 3kgs de plus que ce que je pesais avant de faire le régime Dukan... Je suis donc à +3kg et je ne veux plus remplir ma réglette tellmeent j'ai honte.

Je ne voulais pas non plus venir pour ne pas vous démotiver, je pensais que vous aviez toutes continué à perdre et que vous en étiez aujourd'hui à -15 ou -20kg!

Je trouve ça bizarre qu'on se soit toutes arrêtées au bout d'un moment.

Il y a sûreent des adaptations u'il faudrait apporter à ce régime car statistiquement on tiens pas sur le mong terme, sauf celles qui ont un peu adapté à leur sauce...

Bon, allez, bon courage àtoutes, en tous cas moi je ne suis pas prête non plus comme Suzon à m'y remettre pour le moment, je suis carrément dégoutée de tous les régimes. J'en ai fait trop et trop de yoyo dans ma vie, mon corps dit stop alors je l'écoute et j'attends que ça revienne...

Bizzz