Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Utilisateur40914
Posté le 04/02/2011 à 17:53
sur google, je n'ai pas lu de bonnes critiques de patwizz (produits pas toujours en stock, délais de livraison trop longs...), j'en ai découvert un autre : arômes et nature. Je pense commander des arômes chez eux.
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moniottes
189 messages
Proteinaute débutant
Posté le 04/02/2011 à 17:57
je sais pas moi j'ai commander chez pat et 2 jour apres j'avait la commande et il mon envoyer un sms quand c partie ou ete mon colis le lendemain et kan il est arriver par contre il faut passer commande avant midi
Utilisateur40914
Posté le 04/02/2011 à 18:00
et niveau prix ? Les arômes sont-ils naturels ?
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moniottes
189 messages
Proteinaute débutant
Posté le 04/02/2011 à 18:08
je viens dans prendre 1 au hasard voila se qui a ecritmelange de subtances aromatisantes identique aux naturelles et de subtances aromatisantes naturelles propylene glycol et alcoolbenzylique colorant caramel apres se sont des produit que les professionnel utilise celui que je viens de te d'ecrire c arome pain grille je suis cuisiniere de metier et je peu te dire que je n'ai rien a dire de ses produit il sont de qualite pour moi personnelement je les trouves tres bien
Utilisateur40914
Posté le 04/02/2011 à 18:10
merci moniottes. Je suis justement sur ce site et je crois que je vais en commander quelques-uns. Tu es cuisinière à Carcassonne ?
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moniottes
189 messages
Proteinaute débutant
Posté le 04/02/2011 à 18:31
maintenant je suis eleveuse d"agneaux et de volailles lapin et canard j'ai arrete la cuisine ras le bol d'etre toujours spid
Utilisateur40914
Posté le 04/02/2011 à 18:34
ah ok. Finalement après réflexion, je vais me passer des arômes, j'en ai pour 7 euro de livraison. Je pense qu'on peut cuisine sans cela.
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moniottes
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Proteinaute débutant
Posté le 04/02/2011 à 18:37
c bien surtout pour les patisseries et le pain
Utilisateur40847
Posté le 04/02/2011 à 21:56
Tu as oublié ma proposition Olivier ?!
Moniottes, c'est une drole de reconversion et le changement de rythme a du etre radical
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Utilisateur40847
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metoo11
1 messages
Proteinaute débutant
Posté le 04/02/2011 à 23:36
moi je suis à bram, pas loin de carca et je vais aussi chercher mon son d'avoine dans la rue de verdun, voilà je suis en stabilisation, je continue surtout ma galette au son z et mon jour proteiné (le mercredi depuis peu!!!) voilà je suis tres contente de cette metode dukan!!!
moniottes
189 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/02/2011 à 08:19
100g en moin a 100g par jour sa fait 1kg pour 10 jours ouais bon c mieux que rien
oui sonia radical moin de stress les animaux c tres agreable de travailler avec par contre adieux vacance mais je ne regrette rien bisous a tous et bon courage
poupette11
325 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/02/2011 à 08:31
bonjour à tous,
alors moi je vais passer en 2PP/2PL car déjà j'ai la grippe et qu'ensuite je me traine ! c'est vraiment très intense ! quand j'irais mieux je reprendrais 5PP/5PL mais là je suis hs.
sinon pour les aromes ça va ceux là me vont on verra dans qq temps lol
bonne journée et là je vais déjeuner avec mon pain de mie ensandwich saumon
bisouxx
Utilisateur40914
Posté le 05/02/2011 à 09:04
bonjour à tous,
non Sonia, je n'ai pas oublié ta proposition, c'est juste que je me demande finalement si pour l'instant j'en ai bien l'utilité, je ne sais pas, car j'en ai pour 25-30 euro, ce qui fait pas mal.
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moniottes
189 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/02/2011 à 09:05
bonjour marie moi aussi j'ai changer je me sens mieux comme sa repose toi la grippe c mauvais bisous
Utilisateur40914
Posté le 05/02/2011 à 09:07
je te souhaite un prompt rétablissement Marie
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poupette11
325 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/02/2011 à 09:32
merci olivier ! et bonne continuation à toi
Utilisateur40914
Posté le 05/02/2011 à 09:45
Ouais, je suis un peu dégoûté, j'ai pris 300g sans avoir craqué. Peut-être me suis-je couché trop tôt après le repas (environ 15mn après) et le corps n'a pas pu digérer facilement... Je ne vois que ça. Enfin, c'est pas grave.
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poupette11
325 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/02/2011 à 09:53
ça arrive ! c'est pas grave, tu dois être un peu constipé ou du abuser un peu sur le sel et donc tu fais un peu de rétention d'eau !
tu vas les reperdre ! courage et baisse pas les bras
Utilisateur40914
Posté le 05/02/2011 à 09:59
c'est gentil Marie. Non je n'ai pas mis de sel, je dois être constipé, oui.
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Utilisateur40847
Posté le 05/02/2011 à 15:03
Coucou les amis !!!
Olivier ne te décourage pas, tu as déjà une belle perte au bout de 5 jours....
Marie, repose toi bien.
Pour le son, j'en avais trouvé à géa** salvaza au rayon "bio et diététique". C'était pas très cher en plus.
Pour les aromes, moi aussi je me pose la question de l'utilité mais si ça peut nous éviter de tomber dans la monotonie et la lassitude, ça peut valoir le coup "d'investir". A voir !!
Toujours pas de pesée pour moi et une forte envie de manger hier en faisant les magasins...
Bisous, à plus tard !
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poupette11
325 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/02/2011 à 16:20
alors sonia tu craques pas !!! tu résistes ! et si tu sens que tu va craquer tu craques pour des choses qui te sont autorisée !! jambon, verre de lait, thon !! mange qq chose de ta liste ! ou sinon tu vas te laver les dents et promos ça te coupe toute envie lol
moi j'ai les aromes basique et franchement ça me suffit, je pense justement que ça me donnerais d'avantage envie de véritable choses donc je m'en passe.
pour le son j'ai jamais essayé celui de géant, je le prends au magasin bio en vrac, beaucoup moin cher et au moins j'en prends d'avantage et pas besoin d'y aller tous les 3 jours lol
Utilisateur40914
Posté le 05/02/2011 à 16:51
pourquoi tu te prives sonia ? Pourquoi ne manges-tu pas ce que te dit Marie ou des aliments de la longue liste autorisée ?
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Utilisateur40847
Posté le 06/02/2011 à 09:07
Coucou !!
Merci pour votre soutien à tous les 2 mais sachez une chose, je ne me prive pas. C'estg plutot que j'ai une tendance hyperphagique (en temps normal pas avec Dukan, bizarre !!!! lol). Et là, en faisant les magasins j'avais envie de manger - beaucoup - tout ce que je trouvais - comme en "crise". Cela dit, je me suis acheté une canette de Coc* Zéro pour avoir le gout du sucré car un bonbon sans sucre n'avait pas suffit.
Pour le son en vrac, c'est pas une mauvaise idée car le son d'avoine file à vue d'oeil !
Sinon, dernier jour sans pesée et retour à la maison aujourd'hui, ça va faire du bien (même si je suis chez maman...)
J'espère que vous allez bien et que ça se passe bien.
Bisous et encore merci !!!!
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Utilisateur40914
Posté le 06/02/2011 à 09:49
euh... que signifie le mot "hyperphagique" ? Moi j'ai encore pris aujourd'hui, 100g (hier 300g). C'est vraiment bizarre, quand même et un peu décourageant mais bon, je tiens... grâce à vous ! Je ne vois que deux choses : la première le fait que j'ai mangé 3 steaks hachés à midi à l'oignon (10 ou 15%, je ne me rappelle pas) et hier soir, des moules en bocal destinées à l'apéritif (peut-être trop salées). Mais bon...
bon courage à toutes (il n'y a que des dames sur ce forum ?)
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