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qui me suit pour un départ le 07.01.2013 ... ?

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Utilisateur113849

Posté le 24/01/2013 à 13:16

kikoo les filles

sa va j'ai perdu mais 100gr en plus ouff.ben moi la balance wii n'a jamais dit pareille que ma balance tefal donc je me pése sur ma balance téfal.

 

Calir tou sa de perdu tu fait comment lol

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Utilisateur113849

Posté le 24/01/2013 à 13:16

claire* lol dsl

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clairemysa

167 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/01/2013 à 14:34

Tu rigoles elo ca fait 3/4 jours que je reprend pour reperdre moins le jour d apes j en ai trop marre 

Sinn pour la balance wii je suis comme toi vero je me pese dessus car ma fille a fait de ma salle de bain une piscine et le pese personne n'a pas trop aimé lol J en ai commandé une qui dit arrivée aujourd hui

et elo la wii elle grossit ou elle maigrit

La recette des crêpes:

4 CS de son d'avoine

2CS de son de blé

50 g de maizena

250ml de lait ecrémé

2 oeufs

arome ou moi j ai mis un peu de fleur d oranger

et édulcorant

 

Mixer au max le son pour en faire de la farine, mélanger tt et laisser reposer 30min au moins pour que le son gonfle un peu et epaissise la pâte

 

Avec ces doses j'ai fait 13 petites crêpes (pour 2 jours)

 

Mais j'ai demandé a mon mari de me ramener de Metro de la poudre de blanc d'oeuf pour tenter de remplacer la maizena a tester

 

Bon courage a ttes arceque moi j en ai deja marre

lv59

36 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/01/2013 à 15:26

cc les filles ben je crois qu o nest tous pareil mais faux pas qu on craque

moi aussi j en ai marre car je ne vois pas ma balance descendre

mais je le sens a ma ligne je suis moins gonfler a mon ventre

mais je me sens fatiguer est ce normal  ?? et vous ??

sinon merci pour ta recette je vais essayer de me faire quelque crepe

la mon bouillon est occuper de cuire pour demain il me tarde de manger les legumes car en pp

j ai trop faim mdr!!!!

bon je vais aller me chercher une balance je crois que c est la meilleur des chose a faire

aller motivation les filles bisous !!

@+vero

clairemysa

167 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/01/2013 à 21:15

Horreur mon mari a ramené la balance

Je pese encore plus qu avec le wii

Je vais peter un boulon

Vero je pense que la fatigue est plus ou moins normal car on est qd mm en "hypoglycémie" et puis avec ce froid de canard ca n'arrange rien grrrrrrrrr

Bonne soirée on est des Warrior!!!

clairemysa

167 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/01/2013 à 23:26

Ce soir je me suis fait des iles flottante c'est top ca change du yaourt

Utilisateur113849

Posté le 25/01/2013 à 08:12

kikoo les filles

 

clair si tu es habitué a te pesée sur la wii continu.moi j'ai une balance téfal avec des onde qui passe par les pieds et qui me dit mon poids exacte j'ai pas essayé avec la balance wii.

ah bon tu perd et regrossi ah oui j'avait pas vu ta reglette moi quand je reprend je l'écrit pas bouhh la tricheuse lol

 

Véro en PP tu peut mangé a volonté c'est vrai que moi idem je ne mange rien a 16h mais bon je n'ai pas faim depuis que j'ai commencé ce régime.moi je perd doucement -200g ce matin je suis passé dans les 96 ouff !!!

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clairemysa

167 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/01/2013 à 10:12

Super élo a toi les 96 lol

Moi tanpis je repars avec la nouvelle balance ca me fait prendre encre 500g mais pas grave c'est qd mm plus rapide que d allumer la wii ect ....

Mais franchement c est tout de même un peu déprimant mais bon on fait avec ...

Utilisateur113849

Posté le 26/01/2013 à 10:04

oui c'est sur c'est plus rapide sayé de nouveau de la neige dans le 62 j'en ai ral bol et malgrés un kebab frite -400g et c'est reparti pour 3jours de PP.

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clairemysa

167 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/01/2013 à 12:02

Super elo comme quoi .... Profites en t'es sur la bonne route !!

Moi -200g seulement ss ecart ni toléré mais bon j espere que ca va redémarrer

lv59

36 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/01/2013 à 08:11

ccc les filles

ben moi j ai pas trop faim non plus mais la j ai des envie de chocolat de chamalo etc.....

mais non

j espere voir disparaitre mon 8 ca me ferait un grand plaisir !!!!!!!!!!!

bon les filles super tout ca les courbes baissent

bpn aller bisous @+ vero

Utilisateur113849

Posté le 27/01/2013 à 19:51

kikoo les filles bon ben vilaine arrivée et bcp d'écart aujourd'hui (anniversaire) j'ai évité les jus de fruit donc on verra.

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clairemysa

167 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/01/2013 à 22:56

Elo bon anniversaire et puis c est bien normal d'en profiter un peu !

Mm moi ce week end thé avec gâteau hier et ce midi re invitation

C est la bérézina !

Pour te dire je me suis mm pas pesée !!

lv59

36 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/01/2013 à 08:07

cc les filles

ben je vois que tout le monde craque un peu

moi j ai craquer pour un croissant dimanche matin lol

mais bon aller c est pas grave je me dit

on y a pas le droit mais i lme faisait envie lol

sur ceux les filles bonne semaine

@+vero

clairemysa

167 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/01/2013 à 08:28

Vero moi aussi j ai recraqué hier soir avec un peu de glace

Je me suis dit quitte a explosé le régime c week end et bah voila . Comme ca je repars cette semaine du bon pied ss frustration .

On est pas des robots !!

Utilisateur113849

Posté le 28/01/2013 à 19:04

Pas bien les filles.lol moi pas de pesée pour lemoment zone rouge

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clairemysa

167 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/01/2013 à 19:11

T as bien raison elo ca sert a rien de se déprimer pour rien

Mais moi j arrive pas a résister Je deviens névrosée lol

lv59

36 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/01/2013 à 10:49

cc les filles trop contente

malgres mon ecart de mon croissant je dit au revoir a mon "8""

c est bon ca !!!!!!!!!!!!!!!!!

aller je me fait une semaine de pl pour apres 1 semaine de pp

ca va etre un peu plus dur mais j ai envie de voir ceux que ca va donner

aller motivation bisous

@+vero

clairemysa

167 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/01/2013 à 23:00

Tu nous dira vero si ca marche bien et Félicitation pour ta perte

Mais t as pas actualisé ta courbe bouououohh

lv59

36 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/01/2013 à 08:36

cc clairemysa merci

de plus je suis pas en tres grande forme il me semble que je me suis chopper la grippe donc

pas tres faim et je fait que dodo

ah oui j y vais je vais l actualiser merci

aller bisous les filles je retourne au chaud

@+ vero

clairemysa

167 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/01/2013 à 08:13

Bravo vero t as bien perdu

Moi trop hate de changer de dizaine !!!!

lv59

36 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/02/2013 à 07:29

cc mais toi aussi clairemysa ta courbe et bien descendu

bon aller je me prepare pour mon petit lou

aller au college

les 2 autres sont malade mais c est la fin donc lundi ecole mdr!!!

aller bisous

bonne journee et motivation a fond

@+vero

clairemysa

167 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/02/2013 à 08:58

Courage vero moi aussi je reviens de l'ecole

J y suis allé en mode radar lol

Esperons qu il ne soit plus tro malade opur ce week end

clairemysa

167 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/02/2013 à 00:00

Alors les filles comment se passe ce week end de la chandleur ?

lv59

36 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/02/2013 à 08:53

cc lol

moi ca ete la kata

j espere que ca ira mieux

j ai craquer pour des pates lol et du chocolat mdr!!!

trop gourmande et j ai trop d envie

mais bon j espere que ca se vera pas trop sur la courbe de mon poid lol

aller je dois me remotiver

dit super clairemysa et -10

moi je vais attendre lundi matin de voir les degats lol de mes conneries

allez bisous a tous

@+vero

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