Recherche proteinautes sur perpigan et ses alentours

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eloane66 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/01/2011 à 07:32 je ne comprend pas !!! ma courbe de poids ne s'affiche pas comme elle devrait, j'ai pourtant rentré mon nouveau poids(66.3) ce matin ???

helli66 53 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/01/2011 à 10:08 coucou les filles, houaaa génial je vois que tout le monde s'affine ça c'est super. Pour ma part pesée ce matin normal vu que je ne me pèse que le lundi ... et ...... - 1.1 kg donc si je calcule sa me fait encore 7 semaine de régime sec et je passe en conso ....je vous dis pas comme sa me tarde sérieux j'en peus plus tte cette viande me donne la nausée , même le poisson commence à me ressortir pas les yeux pouaffff....mais bon je ne peus pas manger que des oeufs et du jambon blanc .... Aller courrage les flles on est tte bien partie il faut s'accrocher pour faire les sirènes cet été LOL et non pas la baleine comme me dit "gentiement" mon peiti mari .....
eloane66 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/01/2011 à 11:06 Motivée !!!
matche 72 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/01/2011 à 15:18 Hello, je suis dans les Aspres et très contente de voir que que vous avez toutes maigri ... Bravo !!! Continuons ensemble .... et nous serons en forme en nous soutenant. Hauts les coeurs !!!
eloane66 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/01/2011 à 15:23 Tu as raison matche, motivons-nous toutes ensemble !!!
cancam66 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/01/2011 à 17:00 salut j ai commence le regime mardi , en phase attaque , je trouve ce site super pour ses recettes d ailleur pendant que je vous ecris un flan jambon corriandre est entrain de cuire au four!! bonne continuation a toutes et courage !!!!
matche 72 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/01/2011 à 20:44 Vas-y Cancam66, ce sont les 2 premiers jours qui sont durs ....Bien que comme Helli66 je commence déjà à avoir une folle envie de manger autre chose, mais courage, nous allons bien les faire partir ces kilos pas du tout rigolos .... gardez le moral les filles .... d'ici l'été nous serons en pleine forme....et non pas formes !!!
eloane66 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/01/2011 à 10:03 Bonjour tout le monde. Est-ce que quelqu'un pourrait me dire où trouver du " PROFITAR " ?? Merci pour votre réponse !! Bonne journée.

grenouille66 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/01/2011 à 21:56 coucou les filles , alors on en ai ou de ses kilos en trop , pas beau et a qui on fera la peau.....tout ce passe bien pour le moment quoique !!!!! j'ai du mal a voir en couleur les bâtonnets de surimi entre autres , je supporte pas les oeufs, alors ça me limite et j'ai l'impression qu'au bout de ce regime des ecailles j'aurai....mdr mais je tiens le coup !!!gros bisous a vous a bientot
matche 72 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/01/2011 à 22:24 Non Oléane, je n'ai pas trouvé de Protifar .... je vais voir demain s'il y en a chez Decathlon où à la Grande Pharmacie de la Loge ..... je vous tiens au courant ! en attendant, ne lachez pas vos efforts ....bougez, mangez léger et gardez le moral ! Bien Amicalement.
helli66 53 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/02/2011 à 22:36 hello les filles pour le profitar il se commande en pharmacie tout comme l'huile de parafine ou l'hydroxydase par contre pour se dernier produit j'ai payé trente et qq euros c'est vraiement cher et vraiement infame à avaler et je ne me suis pas sentie mieux après vingt jours à boire cette eau le matin a jeun....
cancam66 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/02/2011 à 08:00 ce matin sur la balance + 400 gr !!!!!! horreur !!! pourtant aucun eccart !!!!! ça vous est deja arrive ? merci pour vos reponses et bonne continuation a tous et a toutes
grenouille66 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/02/2011 à 21:55 bonsoir cancam , pour ma part non , ça m'est arrivée de stagner mais pas en + par contre pour te rassurer dans son livre le dr dukan indique qu'en période pré menstruelle cela peux arriver ...c'est peut être ton cas ? de tout manière a mon avis rien a craindre tu suis le régime sans aucun ecart....super il faut continuée on les auras ces kilos en trop pas beau .....bisous
vitale66 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/02/2011 à 22:27 Bonsoir, je viens d'arriver parmi vous !! Muriel de Perpignan A bientôt de vous lire.
cancam66 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/02/2011 à 06:23 salut muriel bienvenue et bonne chance ! mais je vois que tu commence bien avec cette perte de poid en 1 jour !!!! continu comme ça
fanfan66 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/02/2011 à 15:12 Comme le dit ci-dessus Camcam66 (ma soeur) 2,6 kgs en un jour c'est fort! Continue ainsi et courage! Cet aprem va falloir que je résiste, suis invitée a un gouter d'anniversaire! Bon week-end a toutes

cancam66 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/02/2011 à 05:52 j espere que fanfan tu n as pas craque !!!
helli66 53 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/02/2011 à 21:43 ouaffff et bien certaine filles perdent en un temps reccord c'est super .... Fanfan @ : commme je te comprend je suis allée il ya qq temps à l'annif de ma petite nièce et vraiement pas facile surtout quand les gens autour ne veulent pas comprendre votre choix et vous poussent à manger et boire .... conclusion il faut tenir tête à tout le monde ce que j'ai réussi à faire pour une foie LOL donc j'espère que tu n'a pas craqué je t'assure quand tu rentre à la maison tu es trop fière ..... dans le cas ou craquage c'est produit le mieux est de se rajouter un jour de PP et boire un peut plus que d'hab histoire d'éliminer .... du moins pour moi sa marche .....
matche 72 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/02/2011 à 22:38 Ha ces week ends !!! trop de tentations, trops de famille, de copains, de beau temps qui incitent à la fête !!! Bien sûr que j'ai craqué.... mais pas trop, et puis je ne vais pas en faire une montagne ; nous en avons assez autour de chez nous des montagnes et des belles en plus avec ce beau ciel bleu !!! Mais par exemple, bouger, marcher, nager, faire le ménage, le jardin (on est pas loin du printemps ...) et garder la bonne humeur, ça devrait nous aider à mincir..... Allez, hauts les coeurs les gens du 66 - et buvons beaucoup ... et de l'eau SVP, malgré le bon vin qu'il y a vers chez nous ! Donc bonne semaine à tous et à toutes. Matche.
grenouille66 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/02/2011 à 08:39 bonjour a toutes, bienvenue a muriel qui a débutée super fort...chouette je vois que nos courbes de poids sont en phase descendante super super quand au we craquants c'est dur dur , hier balade a canet odeur de churros , crêpes et compagnie grrrrrr......ne pas craquer d'ailleurs je n'ai pas craquée. je vous embrasse toutes et bonne continuation motivée motivée !!!!!!!!
habanita66 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/02/2011 à 19:03 bjr les dudu je m appelle cathy et j ai 46 ans j habite oms au dessus de ceret ( petit village paumé dans la montagne ) j ai commencé 31/01/11 5 jours de phases d attaque j ai perdu 3 kg 600 , puis 2 premiers jours de croisiere et pffffffff repris 800 g dégoutée !!!!!!!! , pourtant aucun écart , juste depuis 2 jours j ai mangé du saumon fumé estce que ca favorise la retention d eau ? mais je n ai pas les jambes enfléesni les doigts boudinées , j ai changé d eau depuis 2 jours avan contrex maintenant volvic ? aidez moi svp . merci et bonne continuation
fanfan66 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/02/2011 à 20:51 Fanfan n'a pas craqué malgrè le magnifique gâteau au chocolat, les bonbons et le champagne! Je n'ai pas dit que j'étais au régime je me suis laissée servir une part de gateau et une flute de champagne! J'ai refilé le gateau a un des gamins et j'ai abandonné ma flute de champ sur la table (quelqu'un s'est chargé de la boire! Lol) J'ai bu deux verres de Périer, et ni une ni deux je t'embrouille! Avant d'y aller j'avais quand même englouti 4 tranches de jambon blanc et un oeuf dur! Demain je me pèse, on verra bien si mon abnégation a payé!!! A suivre... Bonne continuation a toutes!
matche 72 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2011 à 14:25 Olà gens des P.O. et proteinautes ... Bienvenue aux nouvelles proteinautes (et aux nouveaux) Pour certaines l'amincissement est fulgurant, pour d'autres c'est plus difficile... nous résistons, nous craquons... mais finalement nous y arriverons, c'est sur - chacun(e) à son rythme ... j'ai recommencé à relire "je ne sais pas maigrir", c'est salvateur - ça remotive, s'y remettre une fois de temps en temps est une bonne chose quand le moral fanche.. Pour l'eau je crois que Volvic est très bien pour la diurèse. Moi, je bois de l'eau du robinet, c'est une source qui a été analysée et qui est vérifiée régulièrement. J'ai remarqué que j'ai tendance à ne pas boire assez ; dans ce cas là j'ai davantage mal aux jambes ; et vuus, comment vous stimulez vous pour boire ? Bonne motivation et à bientôt, le forum est devenu pour moi un rendez-vous quotidien ! PS : merci aux créateur du site, merci à ceux qui y mettent leurs messages.... pour moi, c'est un rendez-vous......
matche 72 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2011 à 14:26 je veux dire "flanche"...

matche 72 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2011 à 16:16 Je vois plein de fautes dans mon message- excusez-moi ! je ne serais pas là pendant une semaine, j'essaierai de lire vos forums - mais je n'aurais pas d'ordi ... à bientôt... Matche.

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