Regime démarré le 13/10/2014 - groupe de discussion

Posté le 22/02/2016 à 16:31

Toujours sans raison..92,8 ce matin...

Bon, bin, ..tant mieux hein!?

Posté le 27/02/2016 à 12:30

Voilà, ça y est, je vais encore te saouler...t'es sûre que poule et bouilli ce soit autorisé? (Rire) bon, ok je suppose que tu degraisse soigneusement mais quand même c'est super gras...mais tellement bon!! (Rire)

C'est une recette typiquement belge d'ajouter du bouilli avec la poule dans le bouillon...pauvre français y savent pas ce qui est bon!

Posté le 29/02/2016 à 14:26

Pareil pour moi, comme je suis sûr smartphone, le correcteur corrigé automatiquement, quand je ne relis pas et que je validé le message...ca donne des trucs bizarre. .ça te mets des accents où il n'en faut pas et vis-versa!ce matin 92, c'est à dire le juste poids de dukan,

Posté le 02/03/2016 à 14:33

quel bonheur d'avoir encore ton papa. et ta maman?

moi j'ai perdu l'un et l'autre il y a longtemps (ma maman j'avais 18 ans et mon papa 31) , je retrouverai "de l'autre coté aussi, mon beau-père, ma belle-mêre, mon frêre, ma soeur, mon beau-frêre, mes grands-parents... bigre, tu imagines les retrouvailles!!! (rire)

hier, 91.5! sans rien faire pour ça! en fait, j'hésite entre ; cancer ou problème de thyroïde!! 

non, sérieux hein!? je perds du poids, et je ne regarde à rien (en tout cas, rien qui justifie cette perte!)

Bon, ok, le cancer, je n'y pense pas, mais la thyroïde... à la base, à cause de l'interféron que j'ai pris pendant presque 20 ans pour la sclérose en plaques, j'ai développé une sévère hypo thyroïdie, je prends donc des médocs pour palier à ça.

mais comme ça fait 1 an 1/2 que j'ai supprimé l'interféron, peut-être que cette hypo se transforme en hyper à cause des médocs sensés la réguler... (tu me suis??(rire) c'est vrai que je suis ... vite énérvée, signe (entre autre) d'hyper thyroïdie... sais pas! bof, en attendant, ça descends!! 

Posté le 13/03/2016 à 09:03

Hello, J'ai repris les 17 km que j'avais perdu en 7 mois. C'est arrivé d'une manière que je ne serai pas expliqué, enfin si, reprise de toutes les anciennes habitudes (alcool, crasse à bouffer,..), aucune envie de faire régime; des épisodes de sucrés importants... J'ai décidé il y a 1 mois de reprendre contrpole de mon poids, car je n'ai quasiment plus rien à me mettre, cela devient un vrai probleme et puis je me sent tellement mal, fatigué, il faut que cela cesse...

Pour le moment, la seule décision que j'ai prise est d'arrêter l'alcool et le vin. on verra pour la suite. Je cherche à me stabiliser.

Ces derniers jours, j'ai perdu du poids, mais c'est uniquement du à l'état fievreux que j'ai depuis 4 jours qui coupe ma faim.

Posté le 19/03/2016 à 16:20

bon, bin, plus personne, comme j'ai dis, je continue seule, tant pis!

ai exagéré avec le gluten.. résultat? douleurs, gonflements etc.. Donc, hooooo, calmos!

ce matin, 92.8... ah bin oui, gonflée d'eau avec le gluten!

Aujourd'hui, rien de bien terrible!... ah si!!! un irish coffee sans lactose!! (dur, dur!) mais au moral ça fait du bien!!!

Posté le 31/03/2016 à 19:25

Hello, je suis en stabilisation donc, j'ai le droit de manger normalement, pain, pâtes, etc...ben..comme adieu le gluten et le lactose...ça élimine beaucoup de chose hein!? 

pour les chips pikels...beuh, ,j'ai jamais aimé ça, mais pour le nutella, prends la pâte à tartiner de dukan...bon.ok, c'est pas du nutella, mais c'est un régime hein...c'est mieux de manger ça que foncer sur le nutella (rire) 

Posté le 31/03/2016 à 20:54

Non,non,non,...la pâte à tartiner, tu la trouve chez carrefour ou même chez Di, elle est très bonne, vraiment, par contre tu vas trouver des recettes de confiture de baies de goji sur le lien "recettes"..c'est déjà ça!

Posté le 31/03/2016 à 21:56

Ton retour en Belgique? Tu es où pour l'instant?

Oui, au rayon diététique, tu y trouvera également d'autres produit dukan d'ailleurs.

Posté le 06/04/2016 à 21:39

Pour les "autres" je fais une 'tite' présentation: j'ai 32 ans 3 enfants un mari, je bosse à temps plein comme commerciale (donc sur les routes très dur les repas) en janvier 2015 j'avais perdu +/- 24 kg en moins d'un an et actuellement j'ai tout repris ...enfin 22 kg dont 7 seulement depuis décembre, je me suis rendue compte de la dérive, j'ai vu monter mon poids, mes habits trop petit mais je n'arrivais pas à m'arreter ni à me remotiver...presque 2 mois maintenant que j'envisage de reprendre Dukan et non je n'y arrivais pas , ensuite mon homme m'as fait remarquer que je ronflais à nouveau beaucoup (pas très sensuel) je dois remettre ces vieux legging qui me rendent dingue, mais je refuse de me refaire une garde robe (je m'étais débarrasser de tout quasi, et n'ai que du 36/38!!!) je me rends compte que le sucre est une vraie drogue à dépendance, plus vous en mangez plus vous en avez envie plus le sevrage est difficile, je sais aussi qu'après 3 jours (pour moi en tous cas) le manque n'est plus là, l'envie est palpable mais après 3 jours sans cette addiction c'est tellement dommage de retomber... J'ai eu mon déclic avant hier soir , et hier première journée pp moins dur que je l'imaginais, mais je bois pas assez...aujourd'hui j'ai manger pp aussi mais d'énormes quantités (c'est cool dudu  ) j'essaierai de boire plus mais vivement que le soleil arrive ca m'aidera....J'arriverai à nouveau à descendre mais cette fois pour la conso je me ferais aider par un diététicien.... ca va? pas endormi par mon roman? 

Posté le 07/04/2016 à 17:27

Hello Mela, meuh non je ne t'ai pas oubliée, quelle vie que celle de regimeuse hein?!..ah ouiche, perdre du poids c'est facile ( heu, oui,..c'est ce que disent les minces) mais le plus dur c'est de ne pas reprendre... 

Qu'est-ce que tu as au genou?

Faut vraiment que tu boive plus, car quand il fera beau, ce n'est pas 1 L 1/2 que tu devrais boire mais au moins 2 L ! mais je te comprends, moi avec la sclérose en plaques, je ne ressent plus du tout la soif, parfois, à 6 h au soir, je n'ai encore bu que mes deux tasses de thé du matin..  dur de boire quand on a pas soif hein!?

Posté le 07/04/2016 à 21:01

Je ne sais pas où en France, ...en tout cas, ne regrette pas la Belgique. ..aujourd'hui il y a un temps de chien...beurk..  on a juste envie de se consoler avec un bon chocolat chaud  en tout cas, chez moi, près de Bruxelles!