Rennes et ses alentours

Posté le 17/07/2011 à 11:34

Bonjour à toutes !

Le week-end invités chez la famille aura été fatal. Arrivée depuis jeudi, j'avais réussi à bien tenir Dukan, pas de souci mais hier, grande fiesta pour l'anniversaire de ma tante, macarons faits maison par mon frère goût chocolat ou fraise tagada, j'ai pioché dedans quand même. Bon, allez, on se culpabilise pas, je ne me suis pas goinfrée non plus, une bonne journée PP aujourd'hui, un peu plus de sport une fois rentrée à la maison et ça repart ! Ça retardera un peu la conso mais en tout cas, ça a fait plaisir pour une fois...

Posté le 18/07/2011 à 14:18

olala les filles, j'ai reçu mes arômes ce matin, j'étais comme une gamine avec son cadeau de Noël. A peine déballé obligée de tester.

Premier essai des briochettes que je fais pour la première fois avec de l'arôme caramel au beurre, trop trop bon la recette mais je n'ai pas mis assez d'arôme, j'avais bien l'odeur mais pas encore assez le goût. Je vous mets la recette d'origine parce que pour moi ça vaut vraiment le coup de la faire: www.proteinaute.com/recette_briochettes_vanille-3707.html

Deuxième essai, un yaourt avec édulcorant et quelques gouttes d'arôme barbapapa, un délice pour le coup on a bien la saveur et l'odeur. Je vous raconte même pas le plaisir que j'ai pris avec un yaourt!!

Bref la "gamine" est trop contente de son cadeau, je vous tiendrais au courant de mes autres essais parce qu'il m'en reste encore 6 à tester...

Posté le 18/07/2011 à 17:44

hello les filles, ca doit etre le temps pour mimi ... pas terrible, c'est plutot déprimant .... je ne suis pas encore en vacances alors j'espère que le soleil reviendra au moins en aout, lol;

Pour les aromes , bretzhin, j'ai aussi caramel au beurre mais je n'ai pas aimé , peut etre que je n'ai pas bien dosé. en tout cas , je ne sais pas combien de temps ca se conserve quand c'est ouvert, vous savez les filles ?

mimi et bretzin vous battez ... vous avez atteind la barre des 20 !!!! Chapeau ..... pour les fruits.... la conso est bientot là, courage...

Posté le 20/07/2011 à 00:21

Salut, salut!

j'ai encore fait des tests arômes aujourd'hui et bidouillé une très bonne recette par la même occasion. Verdict: arôme citron meringué trop trop bon, noisette pâte romaine subtile gout de noisette mais pas assez dosé je pense, beurre ça passe toujours pas mais je ne lâche pas l'affaire je referais des tests et enfin le dernier spéculoos pas assez dosé mais plutôt pas mal. Je pense qu'en cuisson les arômes, tout comme l'édulcorant en poudre, perdent un peu de leurs goûts donc ne pas se fier à quand on goûte avant cuisson.

Tyolivia je ne crois pas qu'il y ait un temps de conservation pour les arômes, temps qu'il y a encore une bonne odeur et du goût pas de risque je pense.

Je suis contente mes petits monstres (cochons d'inde) s'entendent de mieux en mieux (il était temps) et le petit dernier est de moins en moins craintif. Le must étant qu'ils me tondent la pelouse sans que j'ai le moindre effort à faire!

Mimi, le ras le bol de dukan je l'ai eu aussi le mois dernier et c'est là que j'ai décidé d'avoir des légumes tous les jours (ne serait-ce qu'un petit salade). Je ne sais pas si c'est vraiment aussi efficace vu que j'avais déjà commencé à enchainer les écarts,depuis que je me suis reprise (auto-coupdepiedaucul) je reperds tranquillement mes écarts et sans aucun ras le bol. Je ne te dirais pas que c'est la meilleure solution mais en tout cas moi ça m'aide bien sans culpabilité.

Pour ta princesse comme tu le dis ce n'est qu'une passe difficile qui sera bientôt finie.

Par contre pour le temps ben va encore falloir prendre sur soi, je suis à ma dernière semaine de vacances (sur 3) et je te raconte pas comme je suis "contente" d'avoir bien profité de la pluie. Au moins j'ai pas eu à arroser mon potager....

Dis moi tu es dispo cette semaine pour qu'on se prenne un verre ou autre?

Sur ce, un petit lexomil et au dodo, bonne nuit à vous les filles.

Posté le 26/07/2011 à 19:20

tu as raison debgia de ne pas craque, je suis passe en conso quand j'ai atteind mon juste poid 75 kilo mais depuis fin de mai , je reste entre 73 /74.

je stagne, le but du conso mais enfait je me rend compte que je veux encore perdre...... alors j'ai repris un rythme de croisiere , je me suis lachée en notant un 60 , mais si je peux atteindre le 69 , ce serait comment dire , ouh ouh ouh ouai ouai... allez , je me reprend , j'ai encore donc 4 kilo pour le 69 !

courage , on y est presque !

kenavo

Posté le 02/08/2011 à 10:40

coucou les filles!!!

Ben alors tout le monde est en vacances? moi les vacances sont finies depuis deux semaines mais je profite du soleil, trop bien!!!

J'ai pas mal fait les magasins ces derniers temps (déco pas fringue) et je me suis bien laché, en même temps je n'ai l'impression de n'avoir acheté que de l'utile mais bon je me dis ça pour me donner bonne conscience...

Je vous avais dit que pour le première fois je faisait un potager cette année et bien j'étais persuadé que je n'aurais rien et là depuis une semaine (retour du beau temps...) j'ai des bébés courgette et concombre qui pointe le bout de leur nez, je suis trop contente, pou rune première année je suis pas peu fière de moi et je ne referais pas les même erreurs l'année prochaine....

Bon voili voilou, j'espère avoir de vos nouvelles rapidement savoir si tout va bien de votre côté.

Ah oui j'oubliais côté poids je ne perds pas mais je ne prends pas non plus, du coup je stagne, mais pas grave je suis contente quand même.

Bisou, bisou

Posté le 05/08/2011 à 23:56

BOnjour les filles !!!

Bienvenue a toi Jenny !!!! Tu trouveras tout le soutien necessaire ici !!!

Désolé je suis pas revenue vous faire un petit coucou honte a moi mdr!!!!

En même temps, j'ai profitée bau temps pour allez me dorée la pillule en deux pièces et oui maintenant je peux quel bonheur merci Dudu et moi même pour cette force....(Euh ca va les chevilles??? lol)

Pour moi tout va bien, j'ai poussée mon objectif a -2kg je voulais faire 70 kg mais au final je voulais retrouvé le poids de mes 16 ans lol!!

Je vous souhaite bon courage les filles c'est faisable même si des fois on voudrait craquer ne lacher rien c'est votre corps qui pliera avant vous j'en suis la preuve 3 mois et demi sans écarts...

Moi la gourmande mdr!!!

Biz a toutes!!!

Posté le 10/08/2011 à 00:57

Félicitation Debgia, avec un beau parcours comme ça tu ne peux que être fière de toi!!!

Jenny, tu as bien commencé, tu n'as plus qu'à continuer sur ta lancée, je suis sûre que tu vas y arriver, si tu cherches du soutient c'est le bon endroit même si c'est vrai qu'en cette période de vacances c'est un peu plus calme voir même beaucoup trop...

Mimi tu es où??????????????

Posté le 16/08/2011 à 08:53

je ne sais pas si vous avez vu qu'il y a un pique nique dukan le samedi 10 septembre à la plage de Saint Efflam entre lannion et Morlaix dans les Côtes d'Armor.

allez sur la page facebook dukan et allez dans évènements!!! cela pourrais être sympa de se rencontrer;

je fais passer l'info^^

Posté le 27/08/2011 à 15:41

bonjour a tous je suis nouvelle aussi j'ai commencé dudu lundi mes 5 jours d'attaque son terminé et contente du resultat.je sur sur saint domineuc a 25 km de rennes et hate d'echancé avec vous si vous voulez bien lol. a bientot

Posté le 31/08/2011 à 08:25

cela fait un peu loin Brest ! tant pis ! ce sera pour une autre fois

Posté le 31/08/2011 à 14:20

Bonjour les filles,

Comment ca va???

La motivation est toujours au rendez vous???

Moi oui je vais bientôt arrivé a la conso et tant mieux lol !!!

Biz a vous les bretonnes!!!