Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

Ronde & co la suite

gloumoutz

4511 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/08/2014 à 19:25

cc les filles , un petit bonjour

vous allez bien

bon je confirme g tout repris , et re grosse reflexion etc etc

du coup je me suis dit essayer de manger equilibré,du coup tant ka faire pkoi pas essayer la nouvelle methode;mais bon ...

je risque rien

premiere semaine ok ,mais les jours a venir pluseieurs restos en vue , on verra

bises

alie72550

18 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/09/2014 à 13:31

re coucou comment ca va, c'est "ronde76380"

gloumoutz

4511 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/09/2014 à 13:48

de retour parmi nous

c'est calme par ici, g rattaqué avecl'escalier , je vois que toi aussi tu t'y remet ,avec le classique pff je pourrais pas

mamounette49

2254 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2014 à 10:39

coucou les filles

 

il y a longtemps que je suis venue je suis dans le même cas que toi Glou je reprend a vitesse grand V et surtout depuis janvier j'ai repris 12 kg pff quelle galère par contre je n'arrive pas à m'y remettre j'ai essayer ww la semaine dernière mais ça me gonffle de compter tt le tps ces points et pas de forums intéressant pour aider...

je vois que tu as repris escalier et bien perdu bravo a toi mais comment fais tu avec les week ends resto?

 

je me tâte pour commencer escalier aussi c'est peut être moins difficile?

 

bon en attendant je vais essayer une journée pp aujourd'hui car finalement les protéines calent et pas cette sensation de faim comme avec ww

 

Ronde tôi aussi tu t'y es remise?

 

a tres bientôt

 

bisous a toutes

gloumoutz

4511 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2014 à 15:18

oh oui c'est plus facile , et franchement on perd bien du moins pour le moment g pas bcp de recul mais ce qui pris est pris ou perdu lol

esperons ne pas les reprendre

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.