Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase de croisière

S ' huit la souris et la speedy cie  !!!!

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/12/2013 à 14:48

Forum Dukan : tarte aux pommes

Tarte aux pommes

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/12/2013 à 15:13

courage ma bibi!

 

un petit passage de faiblesse et pas beaucoup d'envie de lutter.

 

tels sont les jours qui s'enchaînent pour nos vieux parents, pour la mamie.

 

le temps qui passe et les forces qui s'en vont les rend chaque jour un peu plus sereins et leur rapport à l'absence est tranquille.

 

ils voient approcher sans trop d'amertume un départ qui se s'annonce, doucement et que souvent ils espèrent.

 

Eux ne sont pas vraiment tristes, c'est l'entourage, les très proches qui ressentent une souffrance, comme toi maintenant.

 

Souffrance et aussi encore beaucoup d'espoirs, que la petite flamme dure, dure. il le faut.

 

Qu'elle ne vacille pas, pas encore, pas tout de suite.

 

Après....il sera temps de se laisser aller.

 

Au chagrin, à la tristesse, mais pas à la douleur, pas aux remords, pas aux regrets.

 

ils n'ont pas leur place dans ton coeur et ton âme de fille aimante.

 

Mais pour l'heure, rien n'est perdu, on y croit encore, on espère et quand l'heure arrivera, bientôt ou dans longtemps, on trouvera à nous toutes les mots qui te feront du bien.

 

courage ma bibi!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/12/2013 à 15:15

Coucou les copines !!!!

Et bien Brigitte il fait bon être à ta table !! Très jolis les oeufs.

Pour nous ce midi c'était pizzas chez mon papa. Sa pâte est trop bonne. Meme en faisant sa recette je n'arrive pas au même résultat.

Cette aprem quelques courses en ville et on remontera dans nos montagnes. Ici ils n'ont pas vu le soleil de la semaine. Il est juste apparu toute à l'heure.

A plus tard

amilly

8872 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/12/2013 à 15:20

coucou les filles enfin le week end enfin si on veut car la sacoche et pleine de taf gggrrr

ce soir les enfants s invitent )

 

trop contente d avoir mon petit owen fds juste que je n'ai plus 20 ans depuis longtemps du taf pour tout le week end donc les nuits vont etre tres courtes mais je suis la plus heureuse des mamies il est a croquer

 

bibi courage pour mamie et felicitations pour ta cuisine

 

gavotte a boulot nameo mdr

 

bonne journée

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur110781

Posté le 14/12/2013 à 15:28

Amy, échange cageot plein de dossiers contre sacoche pleine de taf, mdr. J'arrête, je vais me prendre une bonne douche et ensuite pyj devant la cheminée toute propre. Je n'ai pas attendu le gros ni toi, mdr.

Coco, trop top une pizza, ouais, ben après le cassoulet, ça le fait pas, lol.

N'empêche que moi, je serai sage avec les chocolats, je ne mange jamais de sucre. Attention les miss, je vous guetterai de bon cœur, rire.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur110781

Posté le 14/12/2013 à 15:46

Bibi, 9,90 !!! Elle ne serait pas un peu trop couleur créole ta tarte, lol, moquerie gentille. La mienne serait congolaise, rire.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/12/2013 à 17:07

Gav la tarte etait au top

Lol

Pate brisee a la farine de soja et quinoa

Un vrai delice....

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/12/2013 à 17:08

Fds toujours des mots si justes qui vont droit au coeur...

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/12/2013 à 17:08

Forum Dukan : on est alles a la cueillette cet ap midi je vs mets qq photos

On est alles a la cueillette cet ap midi

 

Je vs mets qq photos"

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/12/2013 à 17:09

Forum Dukan :

"

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/12/2013 à 17:10

Forum Dukan : a pied juste au dessus de la maison

A pied juste au dessus de la maison

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/12/2013 à 17:11

Forum Dukan : la nature est si genereuse

La nature est si genereuse

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/12/2013 à 17:12

Forum Dukan : et voila le panier 2 kg et quelques

Et voila le panier

 

2 kg et quelques

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/12/2013 à 17:12

Cure de vitamines

 

Reste a faire la confiture!

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/12/2013 à 17:13

Forum Dukan :

"

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/12/2013 à 17:16

Des nouvelles de mamy

 

Legere pneumopathie et phlebite

Elle devrait rester au moins jusqu a mardi

Elle doit faire un dopler mardi

 

On ne sait pas quoi faire si on y va ou pas?

 

Pas simple

Neuf h de route

Et jm est si fatigué...

amilly

8872 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/12/2013 à 17:36

bibi prenez soins de votre santé

 

les hôpitaux devraient se munir de FaceTime ou Skype pour permettre aux personnes d'un certain age de communiquer avec les enfants si ceux ci sont loin courage a vous deux

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur110781

Posté le 14/12/2013 à 18:04

Bibi, toi aussi tu as besoin de repos, avec ces réunions très tardives. Prenez soin de vous deux, comme le dis Amy. Pas de risque, 9h c''est important, en temps, en route, en fatigue. Mamy sera ravie de vous voir une autre fois en pleine forme tous les 2. Elle n'a peut-être plus la notion du temps. C'était ainsi pour ma grand-mère, elle n'avait plus que moi. Elle disait aux aide-soignants que j'étais venue, que j'étais là. Elle le souhaitait certes, mais elle m'a juste attendue pour s'endormir un jour, son fils étant parti depuis des années, sourire.

Voilà, un peu d'espoir pour toi, j'ai fait le maxi, elle m'adorait. Dans sa tête, elle me comprenait. Je n'ai pas de culpabilité, je ne pouvais faire plus avec tout mon amour, sourire.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

amilly

8872 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/12/2013 à 18:09

et une pause yyeesssss

 

je viens de lire pour dimitri super enfin une bonne nouvelle!!!!

 

j y retourne avant le retour du gros et l arrivée des momes a demain car surement pas le temps de passer ce soir

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/12/2013 à 18:23

oui Bibi il faut vous menager. tes beaux frères sont sur place si vraiment son état était très grave ils vous previendraient!

c'est quoi ces beaux fruits rouges???

pour moi à midi epinards et oeufs à la florentine et yaourt

cette après midi suis allée commander mon cadeau de Noel!

Utilisateur110781

Posté le 14/12/2013 à 18:27

Amy, Dim te remercie, on fêtera cela au printemps, yep !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur110781

Posté le 14/12/2013 à 18:33

Forum Dukan : ma dragibulette ah non pas ce cadeau lol

Ma Dragibulette, ah, non pas ce cadeau, lol

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/12/2013 à 19:08

hello

 

oui c'est pas évident de ne pas culpabiliser... c'est vrai....

 

merci les filles!

 

Lna : ce sont des cynorrhodons (tu sais les gratte-culs)

 

c'est bourré de vitamines : cure antigrippe garantie!

 

j'ai vu une recette pour faire une cure toute simple

 

faire macérer 20 fruits dans un litre d'eau toute la nuit et boire tous les matins avec du miel ou du citron

 

je vous dirais ; je le fais ce soir...

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/12/2013 à 19:10

lna comment fais tu tes épinards et oeuf à la florentine?

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/12/2013 à 19:12

pour la confiture de cynorrhodon j'ai trouvé une recette différente ; je l"'essaie aussi :

faire macérer 1Kg de fruits dans 1 litre de jus de pomme trois à quatre jours ;

 

puis passer à la moulinette

 

je vous montrerai

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.