Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
Utilisateur110781
Posté le 17/12/2013 à 22:17
Hello les miss,
Bien rentrée, heureuse de retrouver mon Dimitri -) Roulé au régulateur pas de vroum, plus difficile d'avaler les km que les calories, mdr.
Pensées à vous que j'ai lu, mais j'ai tant de scribouilles à faire pour le boulot avant les vacances, plus trop d'énergie -)
Mais revenue reboostée, journée positive et enrichissante. A suivre, sourire.
Big bizoux
.
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/12/2013 à 22:27
coucou Cordy
comment vas tu? et ta puce?
vous faiîtes quoi les filles pour le réveillon de Noel?
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/12/2013 à 22:27
bizoux Fab
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/12/2013 à 22:28
coucou Fab
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/12/2013 à 22:48
je vous abaondonne pour ce soir
@ demain
bonne nuit
Utilisateur110781
Posté le 17/12/2013 à 22:52
Hello nocturne, Bibi, Lna, yes, sourire
Dragibulette, une tortolita est née pendant mon absence. Elle est toute jaune, toute pitchounette, je la couve des yeux, lol.
Courage les miss pour les copies, et Mamie
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur110781
Posté le 17/12/2013 à 22:54
Dodue couette itou. Bibi, au lit, ta jolie tête a besoin de repos -)
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
orchid
7532 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/12/2013 à 23:43
Sympa le retour Gavotte avec ce nouveau ou nouvelle colocataire. .......
Nad, qu'est ce qui coince ?? On comprend ta lassitude.
Brigitte, moi j'ai regardé avec le replay le film qui est passé sur fr3 samedi soir. Ca se passe du côté de chez moi. C'était pas mal.
orchid
7532 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/12/2013 à 23:45
J'ai expliqué à Louka que demain il pouvait dormir (et donc moi aussi. ...) on verra bien ........
Bonne nuit !!!
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/12/2013 à 00:18
Bsr
Bonne journee demain orchid!
Ski?
Meci Fab
Repose toi aussi
Tu dois ete hs par rapport a la route non?
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/12/2013 à 00:19
Ah ce midi invitee au resto
Anchoiade
Dorade grillee aux petits legumes
Mel i mato
Hummmm miammmmm hooooooo
Utilisateur66183
Posté le 18/12/2013 à 03:34
salut les speedys ..
MERCREDI 18 DECEMBRE 2013
st GARS / SIEN
le café est pret ...
demain je serais a la maison ..j ai du poser congés ...pas de cantine pour maud donc personne pour elle
allez bonne journée ...
marc et seb se lèvent
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/12/2013 à 05:58
Bonjour et bon courage
Félicitations pour ta progéniture gav
Cafe prêt pour qui en veut
À plus
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/12/2013 à 08:08
Bonjour,
retour d'aller chercher une indienne ce matin à 7h.
bien sage, elle attend ses 2 cousins.
pour moi journée chargée.
idem jusqu'à dimanche.
A+
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
orchid
7532 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/12/2013 à 08:35
bonjour !!!!
ma journée commence doucement. je viens de finir le petit dej. ensuite ménage !!!!
bonne journée à toutes
fajette
9644 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/12/2013 à 13:42
coucou
bibi trop beau ce reportage animalier.. comme quoi les animaux surtout les oies sont des mamans poules...
et mme blaireau réglée comme une pendule j'ai vraiment adoré
bon j'attends deux eminentes personnes du Conseil Général pour bosser ensemble sur un logiciel..; aie aie aie ,ouille ouille ouille ma tete va en prendre un sacré coup
sinon ce matin à la maison juste un peu
osthéopathe à 9h
courses,
vu mes petites nieces trop mignonnes ces deux la
et cuisine un peu de ménage (sols) et me voila revenue au travail
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/12/2013 à 13:57
bonjour
après midi rtt
courses-faire le sapin-faire ma confiture de cynorrhodon-prendre rv chez le docteur pour ce soir (je voudrais faire un bilan)
enfin plein de choses à faire...
j'aurai aimé faire mes chocolats (mais là je crois que je n'aurai pas le temps...)
bon après midi tutti
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/12/2013 à 19:12
Hello!
on a fait les sapins ce soir (un dehors, un vrai 3 m de haut)
et le faux dedans (1,5m) mais très joli.
la maison clignote de toutes parts et ça me plait bien.
il y en a pas trop, sinon c'est versailles mais le balcon, la terrasse, les fenêtres les portes, ça fait bien joli.
mes indiens sont excités comme des puces.
ça commence à sentir bon le père noel dans les parages......
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
orchid
7532 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/12/2013 à 20:01
FDS c'est génial que les petits enfants participent à la déco de la maison !!!
Brigitte, il te faudra un peu plus d'un mercredi aprèm pour faire tout ça, non ??
chocolats......tu as dis chocolats .....????
les miens je les ferai la semaine prochaine. il faut que je réfléchisse à mes recettes.
ce soir encore une réunion d'assoc. j'espère ne pas rentrer tard.
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/12/2013 à 20:33
coucou du soir bonsoir
J-2 avant les vacances, chic
bizouilles
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/12/2013 à 20:37
pas de réu pour moi ce soir.
je prépare une nouvelle réception de 120 personnes et préparation des colis de noël!
c'est du boulot, mais c'est bien agréable!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/12/2013 à 21:30
tu as de quoi t'occuper!!!
vous avez beaucoup d'anciens dans ta commune?
Utilisateur110781
Posté le 18/12/2013 à 21:31
Hello les miss,
Oulala, problème de connexion, je viens juste être rétable !!! Oups, je saute telle une grosse puce, lol.
Coco, ok pour un séjour à Samoëns avec mon Chéri, yep. On va essayer en février ou mars !!! On se cale un truc chez "moi", sourire.
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur110781
Posté le 18/12/2013 à 21:34
Grande décision ce soir, Dim postule demain pour l'étranger, ou tous les coins de l'hexagone !!! Poste supprimé à PSA. On garde le moral, l'envie et la confiance en notre couple, sourire. D'où ces vacances, "ma" montagne, et en profiter, sourire.
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/12/2013 à 21:40
Fab si tu vas chez Cocci tu t'arretes chez moi!!!!!
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.