Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase de croisière

S ' huit la souris et la speedy cie  !!!!

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Utilisateur110781

Posté le 18/12/2013 à 22:09

Oh oui ma Dragibulette, ce n'est pas loin ???

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur110781

Posté le 18/12/2013 à 22:13

1000 km déjà à faire pour rejoindre Samoëns, on va essayer d'avoir au moins 10 jours, voire plus pour descendre.

Je suis trop heureuse, la montagne, lol.

Amy, MP

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/12/2013 à 22:32

Fab tu vas passer par Lyon et prendre l'autoroute je suis à 6 kilometres d'une sortie et à 30 de Lyon

Utilisateur110781

Posté le 18/12/2013 à 22:34

Un grand détour, mais avec plaisir ma Douce pour un café, sourire.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur110781

Posté le 18/12/2013 à 22:35

Attends avant de préparer le café et l'interro, éclat de rire.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur110781

Posté le 18/12/2013 à 22:37

Dim est ok pour tout, yep. Et en même temps, j'ai le cafard. Demain, il postule pour l'étranger et le reste de la France ! Cela signifie séparation, que notre couple soit préservé, sourire.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/12/2013 à 22:40

fab ce sera une nouvelle étape pour vous deux, une fois installé tu pourras le rejoindre. Il va de l'avant c'est positif

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/12/2013 à 22:41

Fab t'es pas obligée de passer par Lyon pour aller dans les Alpes ?

Utilisateur110781

Posté le 18/12/2013 à 22:45

Non ma Douce, je coupe avant Lyon. Mais mon Chéri sera ok pour un détour, pas de souci. Juste rallonger mes vacances, mais ça devrait le faire, yes !!! Entretien au top hier au siège, j'en ai pleuré, sourire.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/12/2013 à 22:46

bonne nuit les gazelles

la marmotte va se coucher

bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

Utilisateur110781

Posté le 18/12/2013 à 22:49

Ma Dragibulette, même analyse que nous ce soir. Aller de l'avant, s'il va à Vigo, je pourrais améliorer mon espagnol, sourire.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur110781

Posté le 18/12/2013 à 22:50

Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz jolie marmotte, lol

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/12/2013 à 22:55

Fab je viens de regarder sur mappy, sacré détour en effet, car vous bifurquez à macon je ne me rendais pas compte, si tu ne peux pas venir je ne t'en voudrais pas.

Vigo, c'est drôle car c'est en Galice et la Galice c'est la Bretagne espagnole, mais tradition celte, même climat.....

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/12/2013 à 22:56

allez je vais dormir, j'entends déjà Moham faire le bucheron

Utilisateur110781

Posté le 18/12/2013 à 23:16

Lna, alors c'est le destin, la Galice, sourire. Si, je vais trouver un hôtel proche, et faire le détour, si on arrive au minima 12 jours de vacances. Ola ma ??? Pfff, même pas cap de retenir un mot d'espagnol, help, éclat de rire.

Bizoux et dodue, que la couette, si senoritas, sans le tilde -)

Amy, quand tu auras un moment, réponse stp, yep

Belle nuit à Vous, ben oui, à toutes, rire

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/12/2013 à 23:24

bon ben alors Gavotte vous voilà sur un nouveau virage dans vos vies......il est effectivement très positif qu'il repostule tout de suite, même si c'est loin de tu casa.

chic, tu vas venir par là !!!!! Lna, tu peux peux peut être venir toi, non ?

bon, on verra tout ça en temps voulu !

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/12/2013 à 23:27

moi aussi demain je vais préparer par classes les cadeaux de la mairie aux élèves. chocolat, clémentines, brioches.

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/12/2013 à 23:41

Forum Dukan : ze fait allez rezoindre mon ro minet

ze fait allez rezoindre mon ro minet !!

Utilisateur66183

Posté le 19/12/2013 à 03:12

salut les speedys ..

 

JEUDI 19 DECEMBRE 2013

 

st HUE / RE / BAIN ..

 

je bosse pas aujourd hui ..j ai du prendre congés pour ma puce ...y avait plus de plce a la cantine !

 

elle a toussée toute la nuit ...

 

je vais zappé le plaisir de l amener a l ecole et la ramener ...chez le toubib ...

 

ppfff

 

le café est pret ...

 

j essaie en vain de rattrrapper mon retards ici ..

 

je patauge a tout les temps ....

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

amilly

8872 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/12/2013 à 05:39

Bonjour les jeunes

 

Encore en speed jusqu a début janvier après je lève le pied nameo

 

Bizzzzz et bonne journée

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

amilly

8872 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/12/2013 à 07:23

besoin de vacances lol hier matin j ai mis une machine a linge en route et oublié de l 'étendre et hier soir j ai rate la sortie d'autoroute resultats 53kms en plus

 

si vous avez de la glue que je recolle ma petite tête mdr

 

allez a ce soir si je retrouve le chemin de la maison

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/12/2013 à 07:40

bonjour les copines!

 

Noël s'approche à grands pas.

 

les regards des petits commencent à se faire rêveurs en attendant de se mettre à briller de mille étoiles au matin de Noël : quel beau jour pour eux!

 

Quel présent ou quel geste serait capable de faire briller les yeux d'un enfant meurtri, d'Afrique ou d'ailleurs?

 

Un petit nuage gris passe sur nos têtes à cette pensée et vient cacher un peu de cette lumière étoilée qui brille avec tant de générosité sur nos cieux cléments malgré la crise.

 

Nous sommes nés du bon côté de la planète.

le moins que l'on puisse faire est d'avoir une pensée pour ceux qui n'ont pas notre chance et faire un geste, même petit, quand l'occasion nous est donnée.

 

Et se garder de culpabiliser : notre tristesse n'enlèverait rien à la misère du monde.

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/12/2013 à 07:41

Il y a pas mal d'anciens dans notre commune LNA, mais ce n'est pas d'eux dont il s'agit : ils ont eu leur fête et colis il y a 3 semaines.

 

Là, ce sont les employés et bénévoles de la commune, enfants et conjoints!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/12/2013 à 07:46

Je cours remplir les jolis sacs et friser les rubans rouges!

 

les employés frottent le parquet de la salle des fêtes!

 

demain, du rouge et de l'argent attendra les invités : ce sont les couleurs que j'ai choisies cette année pour décorer sapin, salle et tables.

 

j'adore!

 

A bientôt!

 

quand j'aurai 2 mn, je remonterai lire: bien une semaine que je n'ai pas le temps.

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/12/2013 à 07:52

bonjour !!!

 

Nad, tu vas pouvoir chouchouter Maud. elle sera ravie d'avoir sa maman avec elle. j'espère qu'elle ira vite mieux.

 

bonne journée tout le monde; et soyez sage !!!!!!!

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.