Sa y'est en croisiÈre !!!!!!

Posté le 24/05/2011 à 00:53

ce soufflé est une recette du régime de croisiere, donc autorisé, et facile à faire bonne soirée

Posté le 25/05/2011 à 10:22

Hello comment allez vous toute ??

Pour ma part trop contente car malgrès le barbecue de dimanche, et mes énormes écart, j'ai descendu à 65,5 !!!!! Sa me motive trop !!!

Posté le 25/05/2011 à 20:04

coucou,

non oiseaudeparadis, je ne l'ai pas mal pris, je cherche comment varier les desserts, mm si avant je n’étais pas dessert, et je cherche des recettes de petits biscuits qui ne soient pas fade et que l'on peux grignoter ds la journée (ou prendre avec le thé, car j'ai essayé 2 recettes et elle n’était pas géniale. Si vous avez des idées je suis preneuse;

Bonne soirée

Posté le 25/05/2011 à 21:55

Courage keyla, ne lache pas le morcaux, pt etre que tu ne manges pas assez de protéine, moi j'en mange beaucoup et ça à l'air de bien marché 

Posté le 26/05/2011 à 18:30

coucou les filles,

merci dulansha, j'ai essayé t biscuits, sauf que je les ai aromatisé à la vanille, mais je les ai mis ds des petits moules (pour gâteau) et après je coupe en tranche, mais je dois pas les laisser assez cuire, car ils sont mous à l’intérieur mais le gout est bon. Oiseaudeparadis tu devrais toujours avoir ds ton garde manger, oeuf, fromage blanc, son d'avoine, son de blé, arôme, maïzena, gélatine, levure, lait et édulcorant, je me suis rendu compte que c’était la base pour beaucoup de dessert.

avec la chaleur on verra bien pour varier les recettes

Posté le 26/05/2011 à 22:55

Bonsoir à toutes, j'ai commencé mon régime le 09 mai et je suis en croisière depuis le 20, j'ai perdu 7.2kg je suis contente et ce n'est que le début! Je trouve ce site génial; je me sens seule dans mon régime au quotidien, j'ai l'impression d'être devenue "marginale". Et puis je passe faire un tour sur le site et je m'apperçois que je ne suis pas seule, que nous sommes toute une communauté de "marginaux" et cela me rassure!!!

J'ai une petite question:savez-vous si tous les arômes de chez Patiwizz sont sans sucres??Je ne trouve pas de mention le spécifiant, quelqu'un peux m'aider?

Posté le 27/05/2011 à 13:11

bienvenue a toi @sandbelgique et beh tu vois tu es loin d'être la seule marginale hein !!! on est beaucoup !!!

tu as beaucoup perdu di donc !!! patiwizz moi je prends pas vu que c'est pas ecrit sans sucre justement donc j'en ai trouver dans lesm agasins bio ou sinon sur la boutique dukan!!

Posté le 27/05/2011 à 16:08

hello dukansha !!! sa va ecoute on fait aller! et toi ?

Posté le 28/05/2011 à 01:47

le lait tu as le droit à 3CS de lait ecreme en poudre ... par jour

Posté le 28/05/2011 à 14:30

lol courage c'est un rythme a prendre toutes les doses par jour lol !

je suis entrain de manger: salade tomate cerise radi rumsteak saumon fumé tout sa melanger une bonne salade de midi avec de l'eau bien sur 

Posté le 29/05/2011 à 16:28

coucou dukansha!! et bien oui regarde la stagnation est bien passée  je suis bien en ce moment 2 kg en 2 jours en pl en plus quoi de mieux or je mange bien  ma solution beaucoup boire 

on m'a dit que j'avais perdu des fesses, des hanches, des bras... pouah je le vois pas moi !

Posté le 29/05/2011 à 19:05

Bonjour les filles, merci beaucoup pour vos réponses. Pour te répondre Keyla, j'ai déjà acheté les arômes Dukan mais en faisant un tour sur le site patiwizz j'ai vu qu'il y avait un large choix, d'où l'idée de peut-être essayer certains produits mais si je ne suis pas sûre de la composition, je préfère continuer exclusivement par la marque Dukan. Merci.

A bientôt et bon régime à toutes!!!!! Et félicitations à nous toutes qui sommes pleines de courage!!