Salut les filles !!!

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Utilisateur129374	Posté le 22/03/2014 à 17:13 Comment va tu deb? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

caramilou 481 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/03/2014 à 17:39 manoni je te donnerai la recette oui c'est important si tu veux tenir a long terme je sais pas toi mais moi j'ai des fortes enviees de sucre il me faut absolument les comblé j'ai des possibilités de le faire sans prendre du poid donc je fonce
Utilisateur129374	Posté le 22/03/2014 à 17:41 Moi aussi le sucre est vraiment mon point faible j en ai besoin et je suis en manque je rêve de manger du chocolat si ta des recettes sympa je suis preneuse!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
caramilou 481 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/03/2014 à 17:51 tu devrais te procurer la poudre de cacaodudu 1 our cent a volonté pour commencer un bn pti choco au lait y a pas plus simple et sa te calmera déja
Utilisateur129374	Posté le 22/03/2014 à 17:55 Je savais pas que c etait a volonte on peut le trouver ou a part sur le site ??? T est sure que c est a volonté ou une dose par jour??? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
caramilou 481 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/03/2014 à 18:24 je te parle de lapoudre de cacaco 1 pour cent oui c'est indiqué a volonté dessu tu peux la trouver en parapharmacie par exemple
caramilou 481 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/03/2014 à 18:27 http://www.maboutiqueregimedukan.com/fr/produit/Cacao-1-de-Mat-Grasses,13990.html celle ci
Utilisateur129374	Posté le 22/03/2014 à 18:33 On la trouve pas en commerce?? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

caramilou 481 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/03/2014 à 18:33 http://www.maboutiqueregimedukan.com/fr/produit/Pate-a-Tartiner,14041.html pour la pate a tartiner c'est un toléré par contre elle est extra bonne
Utilisateur129374	Posté le 22/03/2014 à 18:56 Tu l utilise toi je vais commander pate a tartiner et cacao tu ma donner trop envie mais j ai peur que la pate a tartiner me fasse stagner on a le droit a 2 c s par jour c enorme ten mange tous les jours toi?? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
caramilou 481 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/03/2014 à 19:49 nah pas tous les jours sa doit rester occasionnel tout de meme mais pour le cacao en poudre tu peux y aller
Utilisateur129374	Posté le 22/03/2014 à 19:57 Bon c est decidee je commande c est bien sur le site pour commander c est fiable?? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
caramilou 481 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/03/2014 à 21:13 oui au pire prend le en pharmacie sa t'évitera les frait de port tt sa
Utilisateur129374	Posté le 22/03/2014 à 21:15 Oui tu as raison en rout cas merci tu as manger quoi de bon ce soir?? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur129374	Posté le 22/03/2014 à 21:15 En tout cas pardon Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
caramilou 481 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/03/2014 à 21:17 rien de spécial pas faim oeuf +fb en dessert

caramilou 481 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/03/2014 à 21:17 ah oui avec un verre de coca zér jen suis droguée lol
Utilisateur129374	Posté le 22/03/2014 à 21:47 J en bois 2 litres par jours .... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur128394	Posté le 23/03/2014 à 07:36 Hello les filles, Comment allez vous aujourd'hui? C'était ma pesée ce matin, et -1,100kg Emma, pour les pamcakes : http://www.proteinaute.com/recette-pancake-dukan-826.html Allez bise les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur129374	Posté le 23/03/2014 à 08:30 Yes amandine bravo!!!!!!!!! Continue ma belle c est quoi le programme aujourd hui??? Merci pour la recette je file les faire !!! Comment ca va les filles aujourd hui???? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur129374	Posté le 23/03/2014 à 08:31 Moi ca y est moins 200 g donc j ai passer la barre des 3 kilos trop contente j avance doucement mais j avance donc je suis ravie Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
DebGia 1073 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/03/2014 à 08:32 Bonjour les fille Emma je vais bien merci ces derniers temp dur dur avec la stagnation mais ca y est -300 gr c est pas grand chose mais c est toujours ca de prit Caramilou contente de voir que tu as repris du poil de la bete Amandine bravo pr cette belle perte
Utilisateur129374	Posté le 23/03/2014 à 08:34 Coucou deb c est cool ca descend au moins et c est super je suis contente allez ma belle reste motivee surtout rappel toi que tu ma motivee alors je compte sur toi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
DebGia 1073 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/03/2014 à 08:40 Lol Emma j etais resté. motivé malgré tout... Mais c etait dur de rien voir descendre surtout que cette semaine, j ai fais pas mal de patisserie pr mon fils j ai eu des amis manger donc je cuisine pas mal sans jamais craquer meme quand j ai fais un fondant au chocolat j en avais sur les doigts j ai meme pas leché. vois un peu la motivation quand meme mdr

Utilisateur129374	Posté le 23/03/2014 à 08:43 Je te rassure je suis pareille mdr j ai l impression de me voir moi j ai falli lécher mes doigts mais pas fait non plus on est trop forte et ça c est de la motivation et tu verras après on sera trop fière de nous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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