Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan
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angeldelf 93 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/02/2011 à 23:52 Je me demande si on a le droit de manger de la saucisse de veau hallal? nature évidement je n'ai trouvé aucunes informations Merci |
mimi8247 564 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/02/2011 à 00:20 salut ,, tu veux dire saucisse tout cour, ta du roti de dinde a 1% de matiere grasse, ou blanc de dinde ou de poulet a 2% a casino super bon,,,,, car hallal avec dukan sa change rien,,, je sais que merguez c'est une par jour et bien cuite ::saucisse j avoue que sais pas |
elmesdouria 537 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/02/2011 à 08:52 mimi pour les merguez c'est plus qu'une car 50g aprés la cuisson c'est plus qu'une merguez.Moi j'en prends 2 de temps en temps en les envellopant dans 4 sopalin et je serre bien bien .Quand aux saucisse et non le saucisson c'est pareil et j'enlève la peau . |
Nyc809 202 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/02/2011 à 09:47 Quand vous parlez des saucisses hallal, vous parlez des saucisses qui ressemble à des knackis parce que j'adoooooore ça mais je ne sais pas si je peux en manger. Sinon, je sais qu'on a droit au kachir, celui sans olive bien sur. Sinon j'ai comparé les jambons hallal avec ceux non hallal (a auchan par exemple) et les hallal semblent meilleur dans la composition, beaucoup de proteine, et pas beaucoup de glucide. |
angeldelf 93 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/02/2011 à 10:07 Je parle de cette saucisse, qui existe à la volaille, au boeuf, au veau car dans la charcuterie hallal il n'y a pas de porc mais est ce qu'il n'y a pas plus de sucres ou de graisse voilà pourquoi cette question et parce que j'aime bien ça même si je suis française. |
elmesdouria 537 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/02/2011 à 10:08 c'est plutot du saucisson tu peux mais maximum 4 tranche par jours je dirais. |
djems 89 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/02/2011 à 10:23 Moi aussi j'adore!!! et je pensais comme toi angel que c'était trop gras donc interdit!!
mais si vous dite que l'on as le droit je sais comment maintenant passer mes fringales!!!!
et les merguez de vollailes a t-on le droit ? |
elmesdouria 537 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/02/2011 à 10:25 oui mais pas plus de 50g et bien degraisser. |
djems 89 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/02/2011 à 10:34 c a dire dégraisser ???? c noté dessus ?
il faut voir lequel est le moins calorique ? |
elmesdouria 537 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/02/2011 à 10:35 non aprés cuisson bien bien eponger avec un sopalin. |
djems 89 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/02/2011 à 10:37 je le mange pas cuit moi
tu le cuit toi ???? on parle bien du meme saucisson ? |
elmesdouria 537 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/02/2011 à 10:38 je parle des merguez de volaille |
djems 89 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/02/2011 à 10:40 ah ok désolé jetais rester sur le saucisson
les merguez de volaile tu en mange combien par jours ?
et le saucisson ?
merci elmesdouria |
elmesdouria 537 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/02/2011 à 10:42 merguez 2 par jours et pas tous les jours 1 ou 2 fois par semaine. le saucisson 1 fois / semaine aprés tu peux aller jusqu'a 2 fois mais si tu vois que tu stagnes stop les quelques temps et de rien on m'aide et j'essaie d'aider aussi. |
djems 89 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/02/2011 à 10:47 ok merci
pour le saucisson une fois par semaine mais tu mange combien de tranche ? elles sont toutes fines ?
dit elmesdouria, mange tu les tranches de "jambon" de dinde , poulet etc ...Hallal ? si oui combien ?
au faite, bravo pour ta courbe!!! je t'envie! |
Nyc809 202 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/02/2011 à 10:48 haa tu parlais de ça, bha pour moi ça c du kachir, et c'est autorisé à partir du moment où il n'y a pas d'olive. |
djems 89 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/02/2011 à 10:51 Nyc tu mange du kachir combien de tranche par jours et combien par semaine ?
car je vais pas te mentir mais moi des que je commence à le manger jai du mal à arreter!! |
elmesdouria 537 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/02/2011 à 10:55 je mange du jambon hallalde dinde et de poulet mais maximum deux par jour j'alterne poisson et jambon.Un jour c'est saumon, sardine et maquereau en boite sans le jus et bien nettoyer/un jour c'est escalope de dinde ou poulet, jambon et ou viande hachée/ un jours je mise plus sur les oeufs mais je ne suis plus une grande mangeuse matin café fort+ unyaourt nature 0% midi soit petit pain de son avec les accompagnements de ci dessus l'aprés midi yaourt nature (2) et soir pareil que le midi.je ne fais presque jamais d plat ni de patisserie dukan car quand je les preparent je ne les mange pas je n'y arrive pas meme si mes enfants eux disent que c'est bon.J'ai beaucoup perdu l'appétit depuis le début.et quand je fais un écart et que je goute à du gras je suis malade et je vais vomir ( désolé voilà ou j'en suis. |
djems 89 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/02/2011 à 11:05 et bien elmesdouria, il n'a pas lair tous rose ton régime, c dommage que tu n'es plus t'appétit je ne pense pas que ce soit le but du régime mais bon
moi le son d'avoine et de blé je n'y arrive pas à les manger mais vraiement pas
sinon moi jai besoin de cuisiner et de varier mes plats pour tenir!!! sinon si je vois que mon assiète est monotone alors la tu peu etre sur que je vais craquer! |
elmesdouria 537 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/02/2011 à 11:13 les sons j'en fais du kesra( de la galette arabe) ou des crépes arabes des bahrir.je mange quand meme mais aussi tand que les filles en parlent. |
angeldelf 93 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/02/2011 à 11:48 djems tu peux faire des gnocchis avec les sons http://www.proteinaute.com/recette_gnocchis_pp-1186.html @ Nyc809 merci pour ta réponse je ne savais pas que cela s'appelai comme ça =) je suis bien contente ça va varier les plats et les grignotage.. tu te limites dans ta consommation ou pas vu que c'est autorisé? merci |
zabou93 700 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/02/2011 à 13:42 elmesdouria tu devrais cuisiner un peu va surfer sur les recettes tu verras ya de quoi s'eclater et eviter la monotonie bon courage a vous |
elmesdouria 537 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/02/2011 à 13:59 MAIS J'AI ESSAYER JE N'ARRIVE PLUS A MANGER QUAND Y A BEAUCOUP D'INGREDIENTS MELANGES.JE SUIS VITE ECOEURE.IL FAUT QUE JE MANGE SIMPLE MEME LES LEGUMES UNE SOUPE LEGERE OU ALA VAPEUR AVEC DU SEL ET DU POIVRE. |
zabou93 700 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/02/2011 à 15:32 ah bon ben moi tu vois je pourrais pas jze me lasserait trop vite mais si c le rythme qui te convient ....suis le comme cela t le plus facile bon courage |
djems 89 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/02/2011 à 10:35 c'est clair que si je devais comme toi elmesdouria cela ferais depuis un ptit bout de temps que j'aurai craquée!!!!
je ne sais pas comment tu fait, mais en regardant ta courbe je vois que ça fais comme meme un ptit bout de temps que tu fais ce régime et cest peut etre la raison ????
Moi si je ne varie pas je me lasse et je craque je dois cuisiner et tous les jours différents pour ne pas avoir la sensation detre au régime! je ne veux pas etre frustrée!
pour te dire quand je me prépare à manger et quand je prépare le manger de mon mari, mon mari est jaloux de mon assiette!!! et me crois pas quand je lui dit que cest mon repas!!! il me dit mais non çà ce nest pas un repas de régime!!!
mais si cela te convient tant mieux! |
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