Se faire plaisir en stabilisation

Première page Précédent
Suivant Dernière page
- ...
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- ...

Ce sujet est clos.

speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 11:23 cc caro mince si la pluie de fait penser a moi alors (rires) je croise pour ta puce !!

caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 11:27 au fait la photo de ta terrine framboise, je viens de voir la dernière recette de spicy framboise / rhubarbe avec du lait ca sera pr moi la semaine prochaien. vs les achetez surgelé vos framboise s ou en barquettes au frais ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 11:33 oui je viens de la voir aussi !! pour la photo je suis pas sur le bon pc mais je la mettrais sur le post tofu promis! alors moi surgelé chez picard si barquette de fraiche entre mon mari, les garçons et moi ça fait un déjeuné de soleil (rires) mais j'en achète aussi des fraiches plus pour manger comme ca que cuisiné par contre !
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/07/2012 à 11:34 Elrik on dit que le petit déjeuné est le plus important repas de la journée. Et bien maintenant je pense que c'est vrai. Car j’accorde beaucoup d'importance au p'tit dej (rires) Bien sûr qu'il faut varié les plaisirs ... en plus malgré mes écart de flocons et 2 méga gala ... balance pas bougé ! alors je vais en profiter ... demain mastodonte ! pour le gâteaux sans œufs, je suis franchement fan des gâteaux avec des fruits dedans. Speliah oui c'est une épidémie (rires) surtout pour spicy qui déjeune pas depuis des années en semaine et qui est déjà en stab depuis un moment. Pas de pluie pour l'instant mais ça fait 2 jours qu'on voit pas le soleil ...
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 11:39 cc lynce oui oui je me souviens bien pour spicy, on en avait déjà parlé car moi aussi j'ai été comme ça pendant des années ! et d'ailleurs comme toi notre passion petit dej est survenu en conso (rires)
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 11:42 lynce super pour la balance !! moi je suis surprise aussi car avec 2 galas et 2 féculents par semaine au final on mange quasi tout les jours des choses "lourdes" et niveau poids ça se maintien!! j'ai pensé a toi, on va bientôt voir nos amis de bordeaux on se voit sur tours encore un petit weekend sympa
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 12:46 et voila mon tout premier "n'importe quoi "est au four !!!
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 13:04 lol speliah alors tu as mis quoi dans ton n'importe quoi ???

speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 13:20 ange (rires) ben j'ai suivi la recette lol le "n'importe quoi" c'est le nom du gâteau de sumo ! (rires)
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 14:13 ah j ai cru que vous y mettez ce que vous voulez... n importe quoi mdrrrr sinon la base du n importe quoi c'est quoi ?? faut que je remonte à quelle page ? c'est le mastodonte ???
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 14:16 ange voila pour le n'importe quoi , non non le mastodonte s'en ai un autre (rires) recette du n' importe quoi : 92 gr de son d’avoine 50 gr de farine complète 50 gr de maïzena 20 gr de poudre d’amande 4 gr d’agar 1 pincée de bicar 1 sachet de levure chimique 1 càs de hermestat liquide 2 œufs 2 suisses 120 gr de tofu soyeux égoutté 350 gr de lait fermenté 1 càc d’arôme poire-amande (facultatif) 1 càc de cacao dukan Mixer au mixer tofu-œufs-suisse Rajouter le lait+ hermestat, bien mélanger Mélanger les farines en elles Mélanger les 2 préparations entre elles Verser une 1 ERE couche dans le moule, avec une petite passoire, soupoudrer cette couche de cacao, mettre la 2 eme couche délicatement dessus en veillant à ne pas trop la mélanger au cacao, vous pouvez faire les marbrures avec un couteau mais je ne l’ai pas fait. Au four 50 min à 180° A manger le lendemain.
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 14:25 mdrrr tout cela ??? lol c est clair que rien qu'à le lire.... il doit bien pesé mdrrrr merci tout plein je fais un ciopier
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/07/2012 à 15:29 speliah : oui spicy mange à 10h la semaine et petit déjeune que le week-end ... Je t'avoue que j'étais pas fière de la conso 2 étant donné que dans la 1 je consolidais déjà j'avais peur de prendre ... et j'avoue que j'ai moins de sursaut de poids depuis que je petit déjeune c'est vraiment incroyable ... Passe un bon week-end avec tes amis, il parait que tour c'est sympa ... Moi j'ai un mastodonte au four ... j'ai fait des modif ... il va "pesé" un peu celui là aussi (rires) Ange 88 : oui il fait aussi sont poids ! (rires)
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 15:36 ben voilà je confonds le mastodonte et le n'importe quoi !!!
elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 15:50 il pleut, il pleut bergère !!!! toute la journée et 16 ° qui dit mieux ? Bon, on annule notre we, pas de soleil en vu (rires) je vais préparer la pâte à crèpes de sumo, une avec son, et une sans son et dégustation demain matin, je me prépare pour les vacances ! et dimanche je mets au four le masto, il y a déjà quelque temps que je ne l'ai pas fait - quelles modifs lynce ? toujours interessant de se renseigner et de voir ailleurs (rires) lynce/Speliah : je vois que vs avez le même parcours que moi pour conso 2 ! et les mêmes remarques (rires) pourvu que l'on ait pas envie de doubler nos repas du midi et du soir à l'avenir !!!! bon je plaisante vous verrez le poids peut varier d'un jour sur l'autre (je me pèse chaque jour, impossible de m'en empêcher, une seconde nature) et parfois sans raison, du moins je ne me l'explique pas ... mais au final il y a un poids auquel on revient très souvent et l'on tourne autour à 1 kg près - bon we à tours pour speliah et sumo ?
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/07/2012 à 16:05 quelle temps de mer...... désolée mais c'est rageant ! J'espère que demain ça ira je mange sur la terrasse des quais au chinois ! le midi car le soir j'ai peur qu'on ai froid ! un14 juillet c'est le comble (rires) Les modifs du masto ... je savais qu'on allait me poser la question (rires) Dans la brioche : 10 gr de Maizena à la place de 50gr + 45gr de son d'avoine + 20gr son de blé + 20gr de purée de noisette + arôme noisette et comme d'hab 240gr de tofu à la place des suisses Pour le flan : 3 œufs au lieu de 2 bio flan praliné à la place du bio flan amande + 30 gr de flocons 5 céréales + 2cs de poudre d'amande et 1 pommes au lieu d'1/2 Le reste est inchangé j'avais tellement de brioche, qu'elle a pratiquement tout absorbé le flan (rires) ça va faire un bon gros gâteaux bien compact ! Je ne pense pas qu'on ai besoin de doubler nos repas (rires) nous vous avons comme exemple pour 1 an de stab ça me donne de l'espoir (rires) Sumo a disparu dans les couches ...

lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/07/2012 à 16:15 Bon verdict : 1,1 kg de mastodonte pour 2 parts soit 550gr la part ! j'ai battu le poids d'un part du cake moka (du jeudi PP) (rires) Qui dit mieux ? Elrik les 1,8kg c'était pour 4 parts non ? il me semble ?
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 16:20 si je mangeai la moitié de cela je prendrais + que le poids du gateau !!!
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 16:27 Lynce suis MDR vs faites le concours du gateau le plus lourd en fait ? C'est à celui qui rajoutera le plus de petite sbricoles dedans insignifiantes ... J ele redis mais moi qd je lis la recette, je tombe !!! un jour peut être en stab' .. je m'y mettrais ... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 16:43 lynce : vous vous attendiez à des questions, et bien elles sont vite venues (rires) j'ai noté les modifs que je vais m'empresser de copier ! le tofu excellente idée, et la purée de noisette oh la la sublime les flocons d'avoine je les trouve très interessants une petite question, pas de levure dans la brioche ? Pour le cake de spicy, revisité par vous, il faisait 1,8 kgs, j'ai fais 6 parts, soit 300 g la part pour le mastodonde, idem je ne me suis pas occupée de ce que contenait le cake, mais à la grosseur de la part (rires) et cela suffisait, sinon ce n'est pas à 13 h que je mangerais (je sauterais mon repas) et irai jusqu'à 16 h !!! ( rires) ange et caroline : le tofu est lourd !!! (rires) et caroline en stab on compte sur vous !!! ici pour le 14 juillet, tout est annulé pour cause de mauvais temps bien sûr
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/07/2012 à 17:38 Caro: c'est ça le but du jeu faire le plus gros petit dej possible (rires) Enfin bon comme dit elrik c'est surtout tenir sans avoir faim ! moi mon but aussi c'est de garder un petit morceau dessert pour la journée (rires) Et encore je n'ai pas de noisette ou amande ... sinon je pense que j'en aurai mis ... des pépites chocos aussi mais je limite les interdits chez moi sinon ... je promets rien (rires) Elrik pour les modifs j'ai noté :les modifs (rires) j'ai bien noté que le reste... reste inchangé j'ai pas recopier le reste des ingrédients j'ai mis juste ce que j'ai remplacé et ce que j'ai mis en plus ... c'est tout donc levure dans la recette d'origine et donc toujours levure au final Si je reprends tout ça donne ça : Brioche 10 gr de Maizena 45gr de son d'avoine 20gr son de blé 20gr de purée de noisette 20gr de purée d'amande arôme noisette 240gr de tofu 2 oeufs 1 sachet de levure Flan : 300 gr de lait 50gr de lait écrémé en poudre 1cc édulcorant 50gr de farine complète 3 Oeufs bio flan praliné 30 gr de flocons 5 céréales 2cs de poudre d'amande et 1 pomme au lieu d'1/2 En refaisant la liste je vois que j'ai oublié la gomme de guar ... vu qu'il est déjà bien compact plus 1 œuf pense pas en avoir besoin. Voili voilou J'adore les flocons 5 céréales ! j'en m'en mets de temps en temps 1 cc dans un yaourt aux fruits je trouve ça super bon
elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 18:07 un grand merci lynce pour ces précisions ! je suis parée (rires) je n'utilisais pas les flocons 5 céréales avant d'avoir été initiée et contaminée !!! les bricoles insignifiantes comme dit caroline, hum un peu bon !!! vs verrez caroline, quand vs y serez (rires) au four, le clafoutis de Karo, semble super beau
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/07/2012 à 18:23 moi j’adore les bricoles insignifiantes (rires)
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 18:32 re les filles elrik je dis mieux pour le temps 15 degré et pluie non stop depuis ce matin aussi !! et je dirais même depuis début de semaine !! moi qui doit planter mon jasmin pff pas envie de creuser sous la flotte.... les filles mon weekend a tours c'est le weekend prochain celui de 22 mais c'est gentil quand même j'espere qu'il sera bon (rires) lynce wouhhh wouhhh le niveau de la compet remonte (rires) pour spicy oui oui je me souviens je pense qu'on en avait parlé sous ta recette de cake justement ! ici alerte rouge !!!!! donc le n'importe quoi était dans la cuisine et le petit en a voulu une part jusque la aucun souci sauf que monsieur a décidé de décorer le gâteau tout seul !! (j'étais occupée avec ma sœur qui est venue m’annonce qu'elle a obtenu sa licence !!) résultat il a mis plein de vermicelle et planter plein de bonbons dedans (dragibus, fraise, banane ) !!!!! non mais et le petit dej de maman !!! pfff

elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2012 à 19:51 speliah : pour le we à Tours, peut-être mieux que ce soit le we prochain, le temps sera certainement mieux (rires) en tout cas pas pire !!!! ce soir tout est sombre on se croirait en novembre ... mais ns avons toujours 16° j'ai bien ri avec les dragibus, fraise ... dans le pauvre petit dej de maman !!!! franchement c'est n'importe quoi !!!!!! Bravo pour votre soeur, important d'avoir sa licence et tant pis pour les bricoles là aussi ! (rires)